《少做一點不會死》赤屋,這本書為什么這么暢銷呢你辣?在行動營的時候我沒有買到毅弧,因為缺貨宇挫,現(xiàn)在還是沒有買到嵌巷。不過少買一本也沒有關(guān)系啦窥浪,因為我偶爾也可以看看電子書的黍特。翻看了一下目錄触创,采用二八法則瘟滨,我認為全文最重要的就是第一部分有關(guān)簡單高效的六個原則候醒。那么,讓我們看看這六個原則到底是什么吧室奏。
“簡單高效”六項原則中最重要的兩項“自我設(shè)限”火焰,“抓住重點”,就是本書核心思想“少即是多”的本質(zhì)胧沫。
01. 自我設(shè)限
我們生活在一個物質(zhì)精神都非常豐富的時代昌简,然而人的精力,時間和金錢都是有限的绒怨。如何在有限的時間和空間條件下纯赎,把握最好的工作和生活狀態(tài)就變得尤其重要。無論什么事情南蹂,只有你有度犬金,學(xué)會設(shè)限,都會迎刃而解六剥。那些感到迷茫晚顷,無所適從,有選擇困難癥的人往往就是沒有設(shè)限疗疟,什么都想要最終什么都得不到该默。
生活中我需要進行自我設(shè)限的有:電子郵件(垃圾郵件很多),玩手機看電視的時間策彤,手頭待辦事項數(shù)目栓袖,關(guān)注的公眾號和其他社交網(wǎng)站的數(shù)量,書架上沒有擺放整齊的書本店诗,衣柜里堆積如山的衣服等等裹刮。
02. 抓住重點
限制會促使我們有目的地去選擇,抓住重點庞瘸,運用“少即是多”的力量同樣能達到預(yù)期的效果捧弃。如果你感到壓力了,感到?jīng)]有頭緒了擦囊,試著簡化一下當前任務(wù)塔橡,先專注于最重要的目標梅割。把這個最重要的目標完成了,是不是會覺得神清氣爽了呢葛家?
03. 化繁為簡户辞,集中精力
當弄清楚什么是自己真正想要的東西,就可以清除那些無關(guān)緊要的東西了癞谒;比如很久沒有穿的衣服底燎,褪了色的T恤等等。如果確定了自己當前要完成的最重要的事情弹砚,就會集中精力專注地完成双仍,效果會出乎你的意料。專注于“少”桌吃,能夠讓你變得更高效朱沃。專注于當前“唯一目標”,才有可能快速實現(xiàn)這個目標茅诱。
04. 養(yǎng)成習(xí)慣逗物,小處著手
微習(xí)慣培養(yǎng),首先從自我設(shè)限開始瑟俭,從最簡單的開始翎卓,比如每天跑步二十分鐘。這個習(xí)慣要保持每天一致摆寄。等這個習(xí)慣養(yǎng)成了失暴,再開始新的習(xí)慣。從小處著手微饥,我們的目標是要把自我設(shè)限應(yīng)用到生活和工作中去逗扒,充分管理好自己的行動和時間安排。
每天進步一點點欠橘,堅持帶來大改變缴阎。
如果我們掌握并實踐了這六項簡單高效的原則,相信生活和工作都會有很大的改善简软。
【書目】《少做一點不會死》第1-10章