1、
中國有句老話月而，父母之愛子父款，必為之計深遠憨攒。
只是這種計深遠肝集，一不小心就會過了頭结笨，變成焦慮炕吸。
孩子只不過是一次考試沒考好赫模，家長就頭皮發(fā)麻：糟糕，孩子成績這么差瀑罗，以后小升初劣像、中考高考出問題就完了……
我的一個朋友女兒才兩歲摧玫，這個媽媽就開始對這個孩子說诬像，你這么笨芍躏，將來可怎么辦岸钥ⅰ庇楞？
其實焦慮很多時候和孩子無關(guān)，而是家長本身的一種狀態(tài)柏肪。
適當(dāng)?shù)慕箲]會讓家長更加有行動力姐刁，給孩子更多的指導(dǎo)和陪伴芥牌，但是過度的焦慮就會導(dǎo)致盲目和高壓控制烦味，只會讓孩子背負更多壓力，離真實的自己越來越遠壁拉。
由于過度焦慮谬俄，家長看著孩子閑著就難受，傾向于給孩子布置額外的作業(yè)弃理，或者是給孩子報很多自己認為有用溃论、而不是孩子真心喜歡的補習(xí)班，或者是全部包辦痘昌、剝奪孩子試錯和獨立的機會……
女兒這次期末考試前一個星期钥勋，我想著已經(jīng)好久沒有管孩子的作業(yè)了，于是心血來潮，準備幫女兒復(fù)習(xí)一下語文赊瞬，把本學(xué)期的所有生字和詞語做下聽寫，結(jié)果女兒堅決不同意，和我說她們在學(xué)校里已經(jīng)練習(xí)過了，她已經(jīng)都默熟了。
我和老公一致認為孩子是覺得作業(yè)量太大钞艇，想要偷懶。
在我的逼迫下，孩子不情不愿的默了4課稽穆，全對。我忽然想到，也許孩子真的不是想偷懶或者撒謊吓蘑，而是對自己有把握琳猫，于是懸崖勒馬紊遵，對孩子提出一個折中建議，抽默20個生詞娃善，如果全對，我們就撤銷這次任務(wù)。
結(jié)果又全對，于是我灰溜溜和孩子道歉栽惶，宣布不再干涉她的復(fù)習(xí)代承，而由她自己負責(zé)膀估，結(jié)果女兒果然在期末考試中取得很好的成績饼记。
從這件事情中乡洼，我想到，太多的時候，家長并不能從孩子的實際情況和實際需要出發(fā)唧龄，而是生活在一個主觀臆想的世界里丸冕，習(xí)慣了從惡意去揣測孩子竟贯，沒有辦法真正相信自己的孩子，而正是這種不信任和不理解，導(dǎo)致孩子情緒的反彈和學(xué)習(xí)效率低下屿衅。
新的問題出現(xiàn)了蔗彤，新的焦慮又隨之而來惠昔，形成一輪一輪的惡性循環(huán)来氧。
2啦扬、
焦慮苦掘，本質(zhì)上是家長無法突破自身的局限，缺乏資源的利用和整合能力，缺乏對孩子教育的方向和體系倍试，所以只能跟風(fēng)沪蓬，千軍萬馬過獨木橋彤钟。
在這樣的情況下，家長就會把更多的希望寄托在孩子身上跷叉，希望孩子能夠有出息逸雹，在千軍萬馬中殺出一條血路。
比如傳說中的吼娃云挟。陪孩子做作業(yè)的父母梆砸，看孩子彈琴的父母，本來可以是歲月靜好园欣，現(xiàn)實卻經(jīng)常是雞飛狗跳帖世。
不就這么點兒作業(yè)嗎？趕緊做完了就可以睡覺了沸枯！
這一段鋼琴是有點兒難日矫，多練幾遍不就好了么？為什么磨磨唧唧不肯下功夫呢辉饱？
如果有了這樣的念頭搬男，家長就無法接受孩子“平庸”的表現(xiàn)，覺得他不勤奮彭沼、沒毅力缔逛，就會對孩子的前途更加焦慮。
其實，對于孩子來說褐奴，作業(yè)按脚、鋼琴對于孩子的挫折，一點兒不比我們工作中的困難對我的挑戰(zhàn)小敦冬。
區(qū)別只是在于辅搬，和孩子相比，我們的能力更強脖旱，所以孩子遇到的那些困難堪遂，在我們看來可以輕而易舉地解決。但是如果家長站在孩子的角度萌庆，去思考孩子遇到的問題溶褪，就會得出不一樣的結(jié)論。
每個孩子都有遇到困難的時候践险，當(dāng)孩子內(nèi)在力量不足猿妈，也很容易磨蹭抱怨，出現(xiàn)情緒和成績的波動的時候巍虫，正是孩子需要家長幫助的時候彭则。
如果家長心態(tài)比較平和，和孩子一起坐下來占遥，了解一下究竟是哪個細節(jié)出了問題俯抖，是概念不清還是練習(xí)不夠，再幫助孩子疏導(dǎo)一下情緒和心理問題瓦胎，往往會取得事半功倍的效果蚌成。
但是，如果家長過分焦慮凛捏，就會草木皆兵，忙著下定論指責(zé)否定孩子芹缔，或者馬上給給孩子報一個補習(xí)班坯癣，把孩子交給補習(xí)班老師，這樣就掩蓋了真正的問題最欠，失去了解決問題的時機示罗。
2、
焦慮也是來源于比較芝硬。
現(xiàn)在的社會崇尚競爭蚜点，在過分強調(diào)優(yōu)勝劣汰的環(huán)境中，家長和孩子往往把贏拌阴、把超過別人當(dāng)做目標(biāo)绍绘，而忽略了孩子自身潛力和品質(zhì)的發(fā)展。
看到別的家長曬娃，自己也會在私底下衡量比較一番陪拘，發(fā)現(xiàn)自己的孩子比別的孩子好厂镇，就暗自高興；如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子比不上別的孩子左刽，就開始焦慮捺信。
其實，每個父母想要呈現(xiàn)的欠痴，基本上都是孩子有優(yōu)勢的一面迄靠，如果總用自己的孩子和別人孩子的優(yōu)勢項目相比，就等于用孩子的短處去比較別人的長處喇辽，這樣的比較并不公平掌挚。
每個孩子都是獨一無二的，孩子的生長環(huán)境不同茵臭，每個人資質(zhì)和特質(zhì)都不一樣疫诽。有的孩子對語言敏感些，有些孩子喜歡數(shù)學(xué)旦委，有的孩子對藝術(shù)感興趣奇徒，而且，每個孩子各項能力的發(fā)育也有早一點晚一點的區(qū)別缨硝。所以摩钙，對于孩子來說，這樣橫向的比較也沒有意義查辩。
最重要的是家長要守住自己的界限胖笛，不要用自己的情緒和結(jié)論去影響和定義孩子。
你焦慮孩子的前途宜岛，孩子也會懷疑自己的能力长踊，內(nèi)心充滿恐懼，變得亦步亦趨萍倡，害怕犯錯身弊；而你越信任孩子，對孩子有信念列敲、有耐心阱佛，給孩子提供更加廣闊的空間，孩子就越會看到希望戴而，注意到自己的光亮凑术，就越有勇氣去展開和探索他自己的人生。
這是教育的悖論所意。
對自己的孩子有信念淮逊，相信孩子的潛力催首，幫助孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力發(fā)展自身的優(yōu)秀品質(zhì)壮莹，也就是引導(dǎo)孩子和自己比翅帜，讓孩子追求每一天都能比昨天有所進步。
這樣孩子會越來越有自主性命满，也更容易在學(xué)習(xí)上得到成就感涝滴，才能走出“越努力、越?jīng)]有效率”的假學(xué)習(xí)的怪圈胶台。
4歼疮、
其實，不管你怎樣焦慮诈唬，你都不可能消除生命成長的不確定性韩脏。而且，如果家長過度焦慮铸磅，你就是在以一種消耗性的方式赡矢，影響孩子的認知和成長。
這些焦慮阅仔，大量的不客觀吹散、不準確的比較，只會讓你過多地注意那些其實根本沒那么重要的事情八酒，給孩子帶來無法承受的壓力空民，對孩子的成長毫無裨益。
事實就是羞迷，大部分的你曾經(jīng)很在意的指標(biāo)界轩，都不會對孩子的未來造成重大影響，孩子以后的選擇衔瓮，遠沒有你想象得那么沉重浊猾。
解除焦慮的根本方法不是重新控制，而是要解決控制欲热鞍。
對于孩子与殃，我們要有天然的的敬畏——敬畏孩子是一個獨特的個體，敬畏孩子成長的規(guī)律碍现，天性和意愿。
因為敬畏米奸，我們守住自己的界限昼接，不輕易對孩子下結(jié)論，因為敬畏悴晰，我們會給孩子更多的耐心慢睡，更多空間和試錯的機會逐工，因為敬畏，我們選擇相信漂辐。
試著把一顆焦慮的心輕輕地放下泪喊，把自己的角色從指責(zé)者變成幫助者黍特，用欣賞的眼光晌涕，給孩子提供鼓勵和支持呐能，孩子才能輕裝上陣链瓦，去成為更好的自己闻妓。
Photos, Maggie Lindeman
