紅塵中修行之【運(yùn)動(dòng)和孩子】

Hello. 我是一位英語(yǔ)老師大脉,也是一位心理學(xué)愛好者, 我喜歡讀書,旅行…喜歡用文字記錄生活. 帶著虔誠(chéng)的心在紅塵中修行,因?yàn)樯钕俟洌切扌凶詈玫牡缊?chǎng)!這是我的第515篇原創(chuàng)日記.


最近體重接近100了安疗,每天都在運(yùn)動(dòng). 要么跑步够委,要么瑜伽和形體,有時(shí)候早上跑步玉罐,然后再上一節(jié)瑜伽. 今天也安排了2節(jié)課潘拨,早上形體課,晚上燃脂瑜伽. 一段時(shí)間下來季蚂,雖然體重沒有減扭屁,但感覺全身緊致了很多. 想了一下,可能是營(yíng)養(yǎng)早餐的緣故料滥,體重才往上漲. 皮膚也好了很多艾船,通透有光澤. 生命在于運(yùn)動(dòng),真的沒錯(cuò).

妞的計(jì)劃是今天坐公交車去人民公園玩. 從小礁蔗,就喜歡坐公交車. 一起陪她半天雁社,可開心了.

等公交車

第一個(gè)項(xiàng)目就玩海盜船磺浙,爸爸的尖叫聲徒坡,震驚了在場(chǎng)的所有人,因?yàn)樗穆曇袈啄啵蠹液逄么笮? 發(fā)現(xiàn)臭妞的膽子蠻大的,玩了旋轉(zhuǎn)飛椅府怯,鬼屋防楷,淘氣堡复局,還有畫畫. 小妞是真的喜歡畫畫,遇到采訪的哥哥姐姐峦剔,問她以后有什么夢(mèng)想龙优,說是要當(dāng)一名畫畫老師呢. 愉快的周日彤断!

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