姓名：王林鋒
企業(yè)名稱：三亞蔚藍時代實業(yè)有限公司
組別：420期努力3組
【日精進打卡161天】
【知~學(xué)習(xí)、誦讀】
《六項精進》2遍，累計252遍
《大學(xué)》? ? ? 2遍妻导，累計216遍
【經(jīng)典分享】
1嗤瞎、卻之而不能退之。
【行~實踐】
一垮媒、修身：（對自己個人）
1.拍打腿部兩側(cè)50下舍悯，舌頂上顎50下航棱。
2.堅持誦讀、閱讀萌衬。
3.堅持鍛煉饮醇、按時睡覺起床。
4.控制健康飲食秕豫，飯后走動30分鐘朴艰。
5.每天反省自己的思想和行為。
二混移、齊家：（對家庭和家人）
1祠墅、跟家人通話
2、
三歌径、建功：（對工作）
1毁嗦、配送海棠灣貨
2、
【積善】 今日善沮脖，累計9善
【志愿】
1.半年內(nèi)體重下降30斤金矛。
2.每周電話問候爸媽姥宝。
【感謝凄诞、反省】
1、感謝生活善待嬉探。
2免姿、感謝身邊同事饼酿、朋友的以禮相待。
3胚膊、感謝姐姐陪伴父母在家故俐。
4、反饰赏瘛：控制住情緒药版、把自己的事兒做好，少管閑事兒喻犁。
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