我的問(wèn)題：

1时迫、 表面上看是颅停，我想要堅(jiān)持去做成一件事，什么事情都可以掠拳，以此證明我是可以堅(jiān)持的人癞揉，我不是沒(méi)有毅力的人，我只在有的事情上不行碳想，有的事情上我是可以取得一定的成績(jī)的烧董。可是我發(fā)現(xiàn)我做不到我想象的那樣的胧奔。對(duì)此我很懊惱逊移。

我為什么要去證明自己呢，是因?yàn)槲沂艿搅颂嗟姆穸睿灾劣谖椰F(xiàn)在有點(diǎn)否定和還以自我胳泉，我預(yù)感到這是可怕的，人不能否定自我岩遗。于是我想到了求助扇商。

我受到的否定主要來(lái)自于現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的幾件大事，工作上宿礁，長(zhǎng)達(dá)五年的時(shí)間案铺，我和我直屬領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行拉鋸戰(zhàn)，在這個(gè)過(guò)程中梆靖，我似乎感受到了來(lái)自家庭控汉，親人的不理解、失望返吻、擔(dān)心姑子，感受了來(lái)自朋友的同情、恨鐵不成鋼的無(wú)奈测僵，唯獨(dú)沒(méi)有支持街佑，沒(méi)有理解，沒(méi)有看到捍靠。

在這幾年中沐旨，我感受著自己的生命一次一次地向這些人求助，宣戰(zhàn)榨婆，向他們表示不滿希俩，表達(dá)憤怒，可終歸我還自己承受了所有的這一切纲辽，這些表達(dá)都不徹底颜武，也不能讓我真正地釋然。我有種被否定和拋棄的感覺(jué)拖吼。在這些年中鳞上，出了我老公，其他的人都是看客吊档，有的善意篙议，有的則是刻薄的。

2怠硼、是因?yàn)轶w會(huì)到這些否定鬼贱，我開始懷疑自己，我就什么事情也不想干香璃，什么事情也不想做这难。我也和人之間的關(guān)系變得防備和疏遠(yuǎn)。我甚至覺(jué)得我從沒(méi)有像現(xiàn)在這樣清晰地看到自己對(duì)他人的防備葡秒。

我沒(méi)有一個(gè)是知道我全部事情的朋友姻乓，很多朋友，我有時(shí)會(huì)有不滿眯牧，也不敢講出來(lái)蹋岩，只是心里覺(jué)得這個(gè)人不能深處，定了和這個(gè)定義后学少，郁郁寡歡剪个。

現(xiàn)在相比熟悉的人，我似乎更加愿意和陌生的人接觸版确，我甚至總感覺(jué)人一旦和我深交后扣囊，就會(huì)對(duì)我有比較深刻的認(rèn)識(shí)，就會(huì)生出很多不好的評(píng)價(jià)阀坏，覺(jué)得這個(gè)人不行如暖，于是我現(xiàn)在有點(diǎn)害怕自己和別人的關(guān)系的親密。

3忌堂、是我對(duì)孩子大吼大叫也讓我焦慮盒至，一方面感覺(jué)吼叫一次就否定我自己一次，吼叫一次我就否定自己上課這個(gè)行為一次士修，我特別自責(zé)也特別郁悶枷遂。

吼叫多數(shù)是因?yàn)槲易屗プ鲆患拢Y(jié)果說(shuō)了三次他還是沒(méi)有做棋嘲，就超級(jí)憤怒地吼他了酒唉，而且話語(yǔ)不堪入耳，比如：“你咋這么討厭呢沸移，非得打上痪伦，罵上才行了侄榴，皮就這么癢嗎？”网沾，寫作業(yè)的時(shí)候就是癞蚕，“你是傻子，傻子也不會(huì)像你這樣辉哥，你是笨蛋嗎桦山，你的腦子被狗吃了？”我一邊明確地知道這樣做事不對(duì)的醋旦，一邊就這樣脫口而出熟練地罵著這些話恒水，那一刻我覺(jué)得自己無(wú)藥可救。甚至在輔導(dǎo)孩子的時(shí)候饲齐，因?yàn)楦嬖V孩子一個(gè)問(wèn)題后钉凌，他還是繼續(xù)分這個(gè)錯(cuò)誤，我繼續(xù)吼他箩张，于是我就會(huì)動(dòng)手打他甩骏，打他后才解氣。甚至有時(shí)候會(huì)打自己先慷。我兒子非常害怕饮笛，現(xiàn)在寫作業(yè)，先說(shuō)好不準(zhǔn)生氣论熙，不準(zhǔn)打人福青。但往往忍不住會(huì)動(dòng)手，有一次脓诡，把兩個(gè)孩子打的无午，爺爺奶奶來(lái)了吃了一頓飯后，都跟著走了祝谚，那一刻我覺(jué)的自己太失敗了宪迟，太失敗了。

我不是一個(gè)好媽媽交惯，我這樣下去會(huì)耽誤孩子的次泽，我要怎么辦，我不是花了那么多錢去學(xué)習(xí)了么席爽，為什么我還是這樣啊意荤，我到底是有沒(méi)有改變啊。難道所謂的改變僅僅限于只锻，開始喜歡穿紅色粉色的衣服玖像，開始變得柔和一點(diǎn)了。

4齐饮、我也不是一個(gè)好的愛人捐寥。我和我老公笤昨，我不能聽懂他的心聲，不能給他支持上真，衣蛾往往我的額問(wèn)題比他還要多咬腋，他多數(shù)時(shí)候是個(gè)傾聽者的角色。

我們倆從去年開始睡互，矛盾集中到錢的問(wèn)題上。

他希望我們能節(jié)省一下花銷陵像，想再買個(gè)房子就珠，我剛開始的感覺(jué)，就是去年8月份左右開始到年底醒颖，特別有賣衣服的沖動(dòng)妻怎，特別想買衣服花錢，但我就是控制不住泞歉。一方面逼侦，我覺(jué)得自己就是缺少那個(gè)類型的衣服，不是缺少衣服腰耙。甚至在我的對(duì)衣服的概念中榛丢，我買的是不少，但于我理想中的還差得很遠(yuǎn)挺庞。

我們經(jīng)常的對(duì)話就是晰赞，我說(shuō)，再婚之前我自己掙得錢选侨，我自己一個(gè)人花掖鱼，綽綽有余，現(xiàn)在呢援制，我掙六千戏挡，只能花三千，我是嫁給你了嗎晨仑？他說(shuō)褐墅，每一個(gè)月花三千是我說(shuō)的，但你每個(gè)月的花銷至少在六千以上寻歧，我感覺(jué)你根本就沒(méi)有省錢的概念掌栅，你到底心里有沒(méi)有這個(gè)家啊。

我說(shuō)码泛，你就是覺(jué)得我不好猾封，要不是我，你可能就買了開那個(gè)套房子了噪珊，現(xiàn)在衣蛾我不攢錢晌缘，影響你買不了房子齐莲。

我老公就說(shuō)，也不全是磷箕，但又一部分因素吧选酗，我只是想我那個(gè)你能適當(dāng)?shù)目刂埔幌隆?/p>

于是我們的對(duì)話在我的生氣和老公的無(wú)奈下結(jié)束，然后再等待下一場(chǎng)岳枷。

這讓我形成一個(gè)心理芒填，就是我如果能自己賺錢，哪怕一個(gè)月多賺3000空繁，我也就不會(huì)和老公有這樣的吵架殿衰。我覺(jué)得句子受委屈是真的，可我覺(jué)得自己確實(shí)不夠替老公考慮盛泡，自己花錢太多也是真的闷祥。我就會(huì)從內(nèi)心中抱怨自己和老公掙錢掙得少。

所以我想再去做一份工作傲诵，可這份工作還個(gè)影子都沒(méi)有凯砍。我很沮喪。現(xiàn)在我也喜歡看拴竹，也買悟衩，但每次買的時(shí)候心理都充滿負(fù)罪感，充滿忐忑不安殖熟，充滿矛盾局待。我不是以享受的心態(tài)去買，而是斗爭(zhēng)的心態(tài)菱属。這個(gè)也讓我不開心钳榨。

而我們現(xiàn)在的關(guān)系還可以，我也覺(jué)得我老公還是可以理解我的而一些心理的纽门。只是我們的性生活也不是很和諧薛耻，我?guī)缀跎昀隙缶筒幌肓耍瑳](méi)有那個(gè)方面的需求和沖動(dòng)赏陵。

雖然現(xiàn)在我穿上很多衣服都很好看饼齿，我也很多會(huì)買衣服，挑衣服蝙搔÷聘龋可是，穿上給誰(shuí)看吃型，老公郁悶证鸥，單位也是整天做在一個(gè)角落里，見得人連三個(gè)人都不到，我很郁悶枉层。

我們矛盾是由買衣服這件事情引起的泉褐，歸根到底是因?yàn)殄X，再歸結(jié)為我不能控制自己買衣服鸟蜡，而我現(xiàn)在買衣服也不不開心膜赃，不買也不開心。

而且我覺(jué)得老公只是一味地讓我省錢揉忘，他就不想的開源節(jié)流跳座。可他說(shuō)癌淮，我就是一個(gè)月掙10萬(wàn)躺坟，我相信你也能花光。現(xiàn)在我對(duì)我老公很多的是依賴和感激乳蓄，依賴是我現(xiàn)在有很多奇怪的，幼稚的夕膀，或者不可思議的想法度可以和他說(shuō)虚倒，他也能接住，和我討論討論产舞，感覺(jué)有個(gè)人相對(duì)比較能同我說(shuō)話魂奥。

感激是，我感謝他容忍我現(xiàn)在的蛻變易猫，容忍我現(xiàn)在的“不正吵苊海”，感激他陪著我准颓，沒(méi)有拋棄我哈蝇，沒(méi)有譏笑我。

5攘已、題外話炮赦，對(duì)自己的感受

（1）關(guān)系：

說(shuō)實(shí)話，我內(nèi)心中最深刻的感受是這個(gè)世界上似乎沒(méi)有人真正了解我样勃，我好像有很多話要說(shuō)吠勘，卻不知從何說(shuō)起，也不知道誰(shuí)能聽懂我的話峡眶。

都說(shuō)父母是最了解自己的人剧防，可我卻沒(méi)有從父母那里得到這樣的恩賜和寵愛，我覺(jué)得他們對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生辫樱，我的心和他們的心并不在一起峭拘，我也沒(méi)有感覺(jué)到血濃于水的那種深情。這一點(diǎn)我深深感到遺憾和羨慕別人。

我非撑锼簦渴望和外界建立熱烈真切的關(guān)系暇赤，可是每每嘗試，總覺(jué)得沒(méi)有一個(gè)人能夠真正的坦誠(chéng)相待宵凌。以前我一直以為我自己是一個(gè)坦誠(chéng)的人鞋囊，可我越來(lái)越覺(jué)得我在每一個(gè)人的面前都找不到那種徹底放下的感覺(jué)和輕松。我總覺(jué)得自己不能太真實(shí)瞎惫，太實(shí)在溜腐，這樣會(huì)破壞人與人之間的界限」侠或者說(shuō)我在內(nèi)心深處對(duì)人與人的關(guān)系是充滿害怕的挺益，好像渴望關(guān)系，又害怕自己被別人窺探完之后而放棄乘寒，所以望众，在開始一段關(guān)系的時(shí)候，總是有很多的顧慮伞辛。

或者說(shuō)我嘗試去建立過(guò)很多的關(guān)系烂翰，但之后發(fā)現(xiàn)，自己擁有很多塑料姐妹花般的感情蚤氏。這讓我感覺(jué)很傷心甘耿，也對(duì)關(guān)系更加的充滿了不安全感。

所以竿滨，我沒(méi)有真正意義上的朋友佳恬，我不信任任何人，其實(shí)我對(duì)任何人不是百分之百的坦白于游。

我回想起毁葱，在我很小的時(shí)候，我媽和我妹妹都會(huì)說(shuō)我曙砂，“真是老實(shí)的”用那種超級(jí)鄙夷的表情头谜。這一幕印象深刻。

這讓我很壓抑鸠澈，也很孤獨(dú)柱告。

（2）在意別人的看法

我總是很在意別人對(duì)我的看法。我甚至感覺(jué)我從內(nèi)心中不愛任何人笑陈，也許也包括我自己际度。我被自己的想法嚇了一跳。

因?yàn)槲乙驗(yàn)榻o孩子做飯而感覺(jué)麻煩涵妥，我會(huì)在孩子生病的時(shí)候沒(méi)有著急的睡不著覺(jué)乖菱，我也不是真的心疼我的爸媽，我不希望他們生病是覺(jué)得，生病后太麻煩了窒所。我內(nèi)心中始終掛念的是我的爺爺奶奶鹉勒，但我們?nèi)胰瞬贿z余力地證明了我的爺爺奶奶也不是愛我的人，他們愛的人別人吵取。我不知道在那一刻我是釋然了禽额，還是被深深地傷害了，于是我也開始學(xué)會(huì)不去愛爺爺奶奶了皮官。我覺(jué)得這個(gè)世界上我不愛任何人脯倒。

我老公，我對(duì)他的感覺(jué)的是我不能沒(méi)有他捺氢，他對(duì)我很重要藻丢，我在他那里暫時(shí)是安全的，但如果我和他的父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)摄乒，他也不會(huì)保護(hù)我悠反，他也會(huì)拋棄我的。我其實(shí)對(duì)他也沒(méi)有百分之百的安全感馍佑。

（3）我現(xiàn)在覺(jué)得最對(duì)不起的是老公和孩子问慎，因?yàn)樗麄儧](méi)必要承受我這樣一個(gè)麻煩的老婆和媽媽。最重要的是挤茄，他們還那么愛我，兩個(gè)孩子在我打罵了之后還要和我一起睡覺(jué)冰木，他們那么害怕失去我穷劈，那么害怕我不高興，發(fā)脾氣踊沸，而我也就只是在孩子和老公那里發(fā)的最多歇终，在自己最恨得外人面前卻無(wú)能為力。那一刻我覺(jué)得我有什么資格做人家的媽媽和老婆逼龟。

所以评凝，面對(duì)我的老公和孩子我內(nèi)心也充滿深深的自責(zé)，他們是最好的丈夫和孩子腺律，可是我卻不是奕短。

（4）我是個(gè)沒(méi)有安全感的人，也信任任何人匀钧。沒(méi)有任何百分百可以依靠的關(guān)系和人翎碑，所以我很孤獨(dú)，我也覺(jué)得任何人都幫不了我之斯。

我沒(méi)有閨蜜日杈。我很想有。我爸爸曾經(jīng)很極端地侮辱過(guò)我的關(guān)系，譏笑嘲諷過(guò)我的朋友莉擒。在他眼里酿炸，我的關(guān)系不值得一提。

我以前對(duì)我的爸爸充滿期待涨冀，現(xiàn)在我感覺(jué)充滿恨填硕，充滿憎恨，憤怒蝇裤，不滿都有吧廷支。

我對(duì)我媽沒(méi)有期待，當(dāng)她一再?gòu)?qiáng)調(diào)說(shuō)栓辜，我對(duì)他們心目中是最重要的恋拍，最放心的，我就笑了藕甩，那對(duì)我來(lái)說(shuō)還重要嗎施敢？我真的不在乎了。反正我得不到狭莱，也回不去了僵娃。

（5）證明

我只想做好我自己，我只想證明腋妙，我是有價(jià)值的默怨，向那些拋棄我的人，否定我的人骤素，狠狠的一記匙睹。可是我現(xiàn)在做不到自己的逆襲济竹，我的英雄之旅只是一個(gè)夢(mèng)痕檬。我多羨慕那些學(xué)習(xí)好的人，學(xué)霸送浊。也羨慕那些忻蚊眨花，享受過(guò)被追求的感覺(jué)袭景⊙渥可我里看到自己只是無(wú)助和無(wú)奈。

我愛什么浴讯？我只愛表現(xiàn)朵夏。能表現(xiàn)的東西，愛別人的關(guān)注和肯定榆纽。是仰猖，我的指向是向外的捏肢，我承認(rèn)。

我其實(shí)也許并不喜歡寫作饥侵，因?yàn)閷懽髂軒Ыo我肯定鸵赫。我其實(shí)也不喜歡讀書，只是讀書能讓人認(rèn)可我躏升。我喜歡跳舞辩棒，喜歡唱歌，喜歡眾星捧月的感覺(jué)膨疏。

如果我死后一睁，我的墓志銘上我希望寫的話是這樣的，這是一個(gè)了不起的女人佃却，她的一生很精彩者吁。

我覺(jué)得我現(xiàn)在不想表達(dá)的原因是因?yàn)椋抑坝X(jué)得饲帅，通過(guò)努力和堅(jiān)持复凳，我的表達(dá)是會(huì)獲得一定的認(rèn)可的，我期待那一天的到來(lái)灶泵，當(dāng)我在那一刻明白我想象的認(rèn)可可能不能獲得了育八，我對(duì)這份工作立馬失去了興趣和動(dòng)力。

讓自己開心赦邻，愉悅自己的事情髓棋，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)從來(lái)不會(huì)在我的身上發(fā)生，我是自私的惶洲，但我也并不愛自己仲锄。我也不愛任何人。