疫情之下蜘拉，生命的珍貴愈發(fā)突顯，人類的脆弱也加倍放大有鹿。
我們只能躲在家中旭旭，耕耘這百平方米的瑣碎日常。于是有人開始大顯廚藝身手葱跋，有人煲劇不分日夜持寄，也有人看書苦練百般技藝……
日子似乎很長源梭，很平靜，春節(jié)前計劃的種種稍味，希望在2020年做一個好的開端的雄心壯志废麻，似乎在一點一點地消磨著，消磨著模庐。
疫情可以讓我們的行動受限烛愧，但我們的內(nèi)心并沒有因此平靜。生活的壓力與重擔掂碱，不得不挑怜姿，未來人生道路，不得不面對疼燥。在世俗中煎熬打滾的心沧卢，在疫情面前，在長假中醉者，似乎并沒有能放輕松但狭，反而煎的外焦里嫩。
也許人生正是如此呢撬即！在我們這些中年人的身上熟空，更是顯得應接不瑕，事業(yè)已經(jīng)定型搞莺，工作量卻不少息罗；身體開始衰老，體能跟不上節(jié)奏才沧；內(nèi)心的燥動迈喉，焦慮，有增無減温圆。
老子說過：禍兮福所倚挨摸，福兮禍所伏。雖然疫情限制了我們的行動岁歉，但我們可以讓內(nèi)心得以修煉得运。多做一些減號，少做一些加號锅移。以前愛買買買的我熔掺，每天不逛逛淘寶都不舒服，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)衣服夠穿就行非剃，各種款式來一件置逻，到最后可能根本穿不了幾次。女人备绽，漂亮的衣服并不能拯救你的容顏券坞，健康的身心更有助于提高生活質(zhì)量鬓催。
減少對于自己的關注，多關心家人朋友恨锚，更利于達成人際關系的平衡宇驾。
減少對食品的攝入，加強一下體育鍛煉猴伶，是重塑健康的開始飞苇。
減少不良情緒的產(chǎn)生，多笑一笑蜗顽，保持內(nèi)心的平和，皺紋也會少一些雨让。
減少功利心雇盖，做自己該做的事，美好的生活自然會出現(xiàn)在你眼前栖忠。
屏蔽外界的干擾和誘惑崔挖，過上簡單的生活，問問自己的內(nèi)心庵寞，真正想要的是什么狸相。
看電視劇時，看著主角升級過關捐川，熱血沸騰脓鹃，以為自己也能這樣，但面對生活古沥，卻常常是平庸而不理智瘸右。如此，仍是要認真想想岩齿，自己要的是什么太颤。哪些要減，哪些要加盹沈。
