【前言】
生長(zhǎng)古墻陰，園荒草樹深木西〕肫埽可曾沾雨露，不改向陽心八千÷鹧龋——【宋】劉克莊《向日葵》
我對(duì)向陽而生之所以特別有感觸，除了和沒看過幾集的火箭101女孩相關(guān)恋捆，還源于接觸職業(yè)生涯規(guī)劃這一個(gè)新的職業(yè)之后照皆，并在11月份的時(shí)候，去參加了一場(chǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃論壇沸停。職涯人都在強(qiáng)調(diào)人應(yīng)該把眼光放眼于未來膜毁，想想當(dāng)下的行為會(huì)對(duì)未來有什么意義，這才是積極向上人生的正確打開方式。
一度自己最喜歡的花要數(shù)向日葵還有小雛菊了瘟滨，黃的亮眼候醒，積極向上到無以復(fù)加。于是一并放在前言中杂瘸，覺得很是合適倒淫。
“也曾沾雨露，不改向陽心”胧沫，希望自己可以將眼光放眼于美好的現(xiàn)在和未來昌简，堅(jiān)定信念，繼續(xù)努力下去绒怨。Summer纯赎，加油哦~~
【1. 收獲，觸動(dòng)南蹂，改變】
（1）樹立了制定年目標(biāo)的意識(shí)犬金。
我在2018年前，我其實(shí)不知道所謂的目標(biāo)管理六剥。唯一的和這種形式類似的體裁晚顷，要數(shù)兒時(shí)讀書時(shí)的《新學(xué)期，新氣象疗疟，新計(jì)劃》的方式啦该默。
如果上述這種形式真的算的上是一種目標(biāo)管理的話，大概也可以歸類為常見的四種目標(biāo)管理的錯(cuò)誤方式之一——瘸腿派策彤。
因?yàn)橥ǔ６运ㄐ洌聦W(xué)期的計(jì)劃只是圍繞學(xué)業(yè)這一個(gè)單一的方面進(jìn)行考慮。
我期待著以后的每一年店诗，我都能繼續(xù)年目標(biāo)管理的這個(gè)過程裹刮。而且我相信，伴隨著永澄老師目標(biāo)管理系統(tǒng)的迭代和升級(jí)庞瘸，我們目標(biāo)管理的過程也會(huì)越來越清晰和易操作捧弃。
（2）2019年三大目標(biāo)的改變。
通過本次的學(xué)習(xí)擦囊，我了解到了“聚焦”的重要性违霞。于是我的年度三大目標(biāo)，都是圍繞我的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)發(fā)展來進(jìn)行的瞬场。
第一次在制定2019年的三大目標(biāo)時(shí)葛家，我的目標(biāo)是：構(gòu)建幼教知識(shí)體系、年收入50萬泌类、開始了解職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)行業(yè)。但是，我在第二次做規(guī)劃的時(shí)候刃榨，我發(fā)現(xiàn)自己在幼教領(lǐng)域還可以深挖很多東西弹砚。我當(dāng)時(shí)之所以想去了解職涯領(lǐng)域，是來源于我在本職領(lǐng)域受到挫折枢希，以及外在追求很多桌吃、不聚焦所知。最終我明白苞轿，自己必須要做到聚焦才能做得更深入茅诱，于是我就把第三項(xiàng)內(nèi)容變成了語音寫作。
為什么要變成語音寫作的原因是瑟俭，我希望可以利用語音寫作這種技能去助力我的幼教體系內(nèi)容的打造。我期望可以使用簡(jiǎn)書作為一個(gè)輸出平臺(tái)進(jìn)行日更契邀，進(jìn)行日更之后還可以去投稿摆寄。我想到如果接下來每日都做日更的話，有時(shí)候可能會(huì)比較辛苦坯门。但我有一個(gè)最小行動(dòng)微饥，那就是每天至少可以做一個(gè)嬰幼兒手語的分享。
嬰幼兒手語可以是我課程體系當(dāng)中的一部分古戴，因?yàn)槲腋杏X在大陸范圍內(nèi)欠橘，嬰幼兒手語并沒有得到普及和推廣。如果這能做的成一個(gè)課程的話现恼，我相信會(huì)有很多寶寶和家長(zhǎng)受益的肃续。
全面期待也進(jìn)行了精簡(jiǎn)和調(diào)整，變得更為實(shí)操和聚焦了述暂。
P.S. 最后附上我的三份【迪士尼策略】表格痹升。新增了語音寫作的迪士尼策略，其余的兩份仍舊沒有變畦韭。
（3）我和我的榜樣的改變察郁。
在高手進(jìn)階版的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)转唉，我又重新做了一次“我和我的榜樣”這張表格麦轰。
這次末荐，我簡(jiǎn)化了我的榜樣人物，沒有之前寫的那么多了块请。我刪掉了“程社明博士”，因?yàn)槲业哪繕?biāo)聚焦之后抖棘，明年計(jì)劃暫時(shí)不開啟職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)帕胆。
我保留了Megda Gerber女士芙盘，作為我幼兒教育專業(yè)的榜樣，喬布斯仍舊是作為創(chuàng)新力方面的榜樣驮樊。將特蕾莎修女作為助人和慈悲的榜樣力量，奧黛麗.赫本作為優(yōu)雅和氣質(zhì)的化身。
此外肥哎，我特意將劍飛老師列進(jìn)去了。我發(fā)覺自己還是非常看重智慧與睿智這種特質(zhì)的。而且劍飛老師也和我2019年三大目標(biāo)之一的語音寫作相關(guān)砰碴。
兩次的對(duì)比中，我發(fā)現(xiàn)智慧與能力與優(yōu)雅這兩個(gè)特質(zhì)是沒有變化的。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我還想到了辛萍，要從榜樣人物出發(fā)仆嗦，多讀相關(guān)人物的傳記或是文字，從而發(fā)掘他們身上更多的特質(zhì)店印。比如我就給自己定了個(gè)小目標(biāo)——2019年，要成為劍飛老師的超級(jí)用戶。
（4）尋找專業(yè)方向的導(dǎo)師兰珍。
受永澄老師的啟發(fā)侍郭，我體會(huì)到掠河，目標(biāo)管理我找到了永澄老師，語音寫作我找到了劍飛老師爆捞。為什么我就沒有給自己的專業(yè)方向找個(gè)導(dǎo)師呢？
導(dǎo)師的價(jià)值在于他會(huì)是我前進(jìn)路上的領(lǐng)路人，讓我避免掉入很多他曾今掉過的坑风钻，因此可以大大幫我杰約在前行路上的時(shí)間和精力骡技。
于是我做了打算鸣个，在2018年12月25日之際，我打算給我的培訓(xùn)師Julie女士寫封郵件是趴，在郵件當(dāng)中言簡(jiǎn)意賅的說明我的意圖以及優(yōu)勢(shì)涛舍，我想要讓她作為我的導(dǎo)師，階段性得我們通過各種反饋機(jī)制來進(jìn)行學(xué)習(xí)唆途。我愿意為這個(gè)過程支付一定的費(fèi)用富雅。
（5）勢(shì)能>認(rèn)知>能力
在各種改變之前掸驱，首先要找到自我賦能的途徑和方法。找到內(nèi)在的永動(dòng)力之后没佑，在通過人事網(wǎng)書提高認(rèn)知毕贼，最終能力的提升只是早晚的問題。
我了解到蛤奢，自我賦能的兩種途徑鬼癣，可以通過【領(lǐng)域身份澄清表】和【自我力量】來完成。
在【領(lǐng)域身份澄清表】中啤贩，我能夠明確的知覺自己當(dāng)下的身份扣溺，以及期待的身份。這些身份可以從身份平衡輪的形式當(dāng)中獲得啟發(fā)瓜晤。
其中我最有感觸的是一張我希望實(shí)現(xiàn)從女兒到孝順的女兒轉(zhuǎn)變的“領(lǐng)域身份澄清”。
主要受益人我是從四大方面去進(jìn)行分析腹纳。四大方面分別是自己痢掠、他人、組織和環(huán)境嘲恍。
對(duì)于我自己來講足画，如果我能變身成一個(gè)更為孝順的女兒的話，我自身可以在家庭中就獲得足夠的一種愛和歸屬佃牛，家庭可以作為我堅(jiān)固的后盾和基石淹辞。
對(duì)于他人來講，主要受益的就是我的媽媽俘侠、叔叔象缀，因?yàn)樗麄円部梢愿杏X到被愛。除此之外爷速，我的爺爺奶奶和姥姥也能成為這種改變的受益人央星。
在組織當(dāng)中，所謂的組織就是一個(gè)小的家庭惫东，如果由于我的改變帶動(dòng)了整個(gè)家庭氛圍的轉(zhuǎn)變莉给，有著牽一發(fā)而動(dòng)全身的效果是再好不過的。
對(duì)于大環(huán)境來講是否會(huì)有改變呢廉沮？我覺得也是會(huì)有的魁淳。我是這么寫的闸昨，“讓宇宙之愛從我的家庭當(dāng)中滋長(zhǎng)”。我感覺，如果宇宙當(dāng)中的每一個(gè)人的愛都可以點(diǎn)滴的積累起來的話喳瓣，整個(gè)宇宙最終會(huì)充滿愛，這會(huì)是一個(gè)非常完美的結(jié)果斗搞。
當(dāng)我感覺到我的行為可以讓更多的人受益的時(shí)候，能夠給我自己帶來更多的力量力喷，這一點(diǎn)本身從我自身而言也是因?yàn)槲沂枪舱窦t月，可能本身就本著一種服務(wù)他人的心態(tài)來生存演训，所以這一點(diǎn)對(duì)我顯得尤為重要弟孟。
下面的關(guān)鍵里程碑，讓我明確了如何做才能成為一個(gè)孝順的女兒样悟。這就是【領(lǐng)域身份澄清表】帶給我的改變拂募，以及改變的思路。
只有當(dāng)我自己的期待身份更加明晰的時(shí)候窟她，我的自我能量才會(huì)越高陈症，所以身份澄清可以帶來力量。
在沒有上課之前震糖，我們同學(xué)之間還一直在說目標(biāo)已經(jīng)定下來了录肯，但是目標(biāo)應(yīng)該如何去做，是一個(gè)很大的問題吊说。但現(xiàn)在目標(biāo)在我看來论咏，已經(jīng)不再是一座空中樓閣了。我在用【領(lǐng)域身份澄清】搭配【迪士尼對(duì)對(duì)碰】來搭建地基颁井，最終我可以希望自己變成一個(gè)磐石厅贪，然后再去努力的去追求我的目標(biāo)。
除此之外雅宾，我還想到了【自我力量】的方法养涮，也可以來為自己進(jìn)行賦能。
其中的最小手勢(shì)眉抬，就是左右手的食指和大拇指組合而成的一個(gè)類似于小時(shí)候玩的“照相機(jī)”的樣子贯吓。講這樣的一個(gè)手勢(shì)從身體左側(cè)滑動(dòng)到身體的右側(cè)，就會(huì)讓我通過生理喚醒的方式吐辙，將思維由過去轉(zhuǎn)到未來宣决，然后將一起困難都化為財(cái)富。
最小的行動(dòng)包括念咒語昏苏，填表格和做強(qiáng)化三個(gè)步驟尊沸。念的咒語比如說是“我想成為0-3歲幼兒教育領(lǐng)域的專家型的人。我現(xiàn)在又遇到了新的試煉和挑戰(zhàn)贤惯⊥葑ǎ”接下來就去填下面這張【自我力量】的表格。最后做完了這個(gè)事情之后孵构，還要做一個(gè)強(qiáng)化屁商，最后要跟自己講一句“自我力量真好用”。雖然最后一句話聽起來挺傻的颈墅，但是這是一種心理強(qiáng)化的方式蜡镶，是需要來做的雾袱。
“一切困難都是財(cái)富”，其實(shí)很多時(shí)候官还，態(tài)度的轉(zhuǎn)變會(huì)給我完全不同的人生芹橡。就像永澄老師課上提到的那個(gè)Richard的故事一樣。每個(gè)人的生命當(dāng)中都有rich和hard的部分望伦，關(guān)鍵看我們對(duì)待生活的態(tài)度是怎樣的啦林说。
（6）和時(shí)間做朋友。
我發(fā)覺屯伞，很多時(shí)候腿箩，我的焦慮來源于我自己的進(jìn)步速度沒有我預(yù)想的那么快。實(shí)際上劣摇，如果可以把所有腦中的空想或者所謂的“妄想”都化為點(diǎn)滴的時(shí)間的話珠移，滴水總會(huì)穿石的。時(shí)間會(huì)是最好的證明末融。
【推薦給最好的朋友剑梳，要說什么】
如果我想把這個(gè)活動(dòng)推薦給我最好的朋友，我會(huì)對(duì)她說些什么滑潘。我會(huì)對(duì)她說以前我們看似很復(fù)雜的一個(gè)東西，其實(shí)我們只要把思路理清楚之后锨咙，找到最小行動(dòng)语卤，然后開始去做就好了。我從這一個(gè)過程當(dāng)中我收獲了很多酪刀，我希望你也能和我一樣在這里打開人生的新篇章粹舵。
【致謝】
我要感謝哪兒，因?yàn)樗?jīng)常在我們小群里幫我轉(zhuǎn)發(fā)一些我需要的資料骂倘，她讓我可以在短時(shí)間內(nèi)便捷地?fù)碛辛宋宜枰馁Y源眼滤。
我要感謝銘杰，因?yàn)樗?jīng)常在小群里分享他寫作業(yè)的進(jìn)度历涝，讓我擁有了要完成作業(yè)的意識(shí)诅需，也做出完成作業(yè)的計(jì)劃。比如說我特別明確的知道在26號(hào)之前荧库，我絕對(duì)是要空出一天的時(shí)間來完成作業(yè)的堰塌，于是在12月24日這天，我調(diào)休在家休息分衫。
我要感謝玉成场刑，因?yàn)樗鲃?dòng)和我們分享他的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓我擁有了去了解個(gè)人成長(zhǎng)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)蚪战。雖然說我這次線下的活動(dòng)牵现，因?yàn)楣ぷ鞯脑驔]有辦法參加铐懊，但是它的內(nèi)容還可以在線上進(jìn)行重播，我覺得我已然可以從中受益瞎疼。
我要感謝永澄老師科乎，因?yàn)樗梢园炎约旱恼n程做了精簡(jiǎn)和融合，具有高度的條理性丑慎，讓我這個(gè)第一年參與目標(biāo)制定和管理的人可以有一個(gè)較為清晰的思路喜喂，在這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中有非常高的參與感和收獲。
我要感謝永澄老師各個(gè)小群的運(yùn)營(yíng)者竿裂，因?yàn)檫@些運(yùn)營(yíng)者每天都會(huì)發(fā)群聊精華的內(nèi)容玉吁。而且從這個(gè)內(nèi)容當(dāng)中我得到了啟發(fā)，于是我也在做我參與的其他群的群精華內(nèi)容分享腻异。
【建議和意見】
如果我說對(duì)這個(gè)活動(dòng)還有任何的建議的話进副，我希望我們【自我力量】的表格可以重新調(diào)整一下，空出位置讓同學(xué)們好填寫和作答悔常。我已經(jīng)改過一版啦影斑，希望對(duì)大伙兒有幫助。
【致2019年的自己】
找到最小行動(dòng)机打，
努力積極踐行矫户，
時(shí)間會(huì)是你最好的朋友。
——Summer寫于2018.12.25
