今天是什么日子
起床:5:40
就寢:10:20
天氣:雨?
心情:小確幸
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):培訓(xùn)師
本月重要成果:思維導(dǎo)圖
高倍速閱讀
今日三只青蛙/番茄鐘
晨間日記的奇跡
英語一小時(shí)
大掃除
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
每天堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣
每天堅(jiān)持運(yùn)動的習(xí)慣
開始每天寫晨間日記
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
與靜靜柳恐、紅艷、毛毛吃飯
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
得到健康與飲食
今日步數(shù):
今日鍛煉:20分鐘
今日飲食:
早餐:蛋白粉
午餐:昨日自己煲的湯
晚餐:朋友一起吃火鍋
好習(xí)慣打卡
早睡早起