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我練習(xí)瑜伽
既不是為了趕時(shí)髦
也不是為了塑形
只是單純的很喜歡
瑜伽老師的話
靜下心來
感受你自己
也特別喜歡
在輕柔的音樂里
逐漸的抽離這個(gè)喧囂的世界
自由的飛翔在瑜伽的國(guó)度里
一步一步逐漸的挑戰(zhàn)自己
一步一步變得放松
一步一步變得柔軟
一步一步變得包容
一步一步變得從容
感受著自己每一個(gè)細(xì)微的努力
感受著自己全身心的投入
感受著自己一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步
最后在寧靜的音樂中
逐漸忘卻自己的每一個(gè)痛
重新以感恩的心
內(nèi)心柔軟而堅(jiān)定的力量
回歸到自己的生活
更加包容的對(duì)待世界萬物
更加堅(jiān)定的勇往直前
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感恩瑜伽
讓我溫柔而堅(jiān)持的
突破重重阻撓
感恩瑜伽
讓我用包容的心
接納世間萬物
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