一梦皮、本節(jié)課印象最深刻的三部分？
?1桃焕、觀看視頻剑肯。
? ? 2、有關(guān)“心理健康”的有關(guān)知識观堂。
? ? 3让网、遇到矛盾時，如何去溝通师痕。
二溃睹、為什么對這三點(diǎn)印象深刻？
?1胰坟、今天考試給我們觀看了一段小視頻丸凭，主要講的是一個糟糕的心情可能是誘發(fā)你患病的的一個重要原因。
? 2腕铸、所謂心理健康:就是指個體健康的心理狀態(tài)惜犀，具體表現(xiàn)為認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)狠裹、意志健全虽界、人格完整、適應(yīng)良好涛菠、生活幸福等莉御。
【1】沒有心理障礙癥狀就是心理健康。
【2】行為符合社會規(guī)范就是心理健康俗冻。
【3】適應(yīng)良好就是心理健康礁叔。
? 3、矛盾是在所難免的迄薄，但是是可以解決的琅关，只要你善于去溝通。
例如:1讥蔽、在你非常困的時候涣易，你的舍友打擾到了你的休息画机，你會怎樣。
? ? ? ? 2新症、深夜之時步氏，寢室依然有敲電腦的聲音，你會怎么做徒爹。
三荚醒、對于以上三點(diǎn)，你可以做的三個行動隆嗅？
?1界阁、保持好的心情，高興是一天榛瓮，難過也是一天，何不高高興興的去度過每一天呢巫击。
? ? 2禀晓、及時調(diào)整自己的心態(tài)，適應(yīng)環(huán)境坝锰。
? ? 3粹懒、如果與舍友發(fā)生矛盾時，我首先會與其溝通顷级，如果問題在我凫乖，我會及時改正，如果問題在她弓颈，我會告訴她帽芽，她所存在的問題。
? ? ? 如果舍友打擾到我休息翔冀，我會告訴她聲音小一點(diǎn)导街。
? ? ? 如果深夜之時，舍友還在用電腦纤子，我會與她協(xié)商搬瑰，讓她在23點(diǎn)之前用完。
四控硼、本學(xué)期的感受和建議泽论？
? ? ? ? 一學(xué)期就要結(jié)束了，說實(shí)話:對于心理課卡乾，我們學(xué)到了很多翼悴，當(dāng)然也付出了很多。很感謝老師這學(xué)期對我們的辛勤付出幔妨。
? 至于建議嘛抄瓦，好像沒有潮瓶。
