今天莫名靜不下心祠墅，整個人處于浮躁中侮穿，想出去玩，出去看看樹木毁嗦，天空亲茅，海邊。換好裙子準(zhǔn)備出門狗准，結(jié)果閨蜜有事去不了了克锣，這種浮躁中，我打算看一本書腔长，劉媛媛是初中那會很喜歡的女孩子袭祟，曾經(jīng)在超級演說家中（寒門難出貴子）其中說到“命運給你一個比別人低的起點，是想告訴你捞附，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事巾乳。這個故事關(guān)于獨立，關(guān)于夢想鸟召，關(guān)于勇氣胆绊，關(guān)于堅忍，它不是一個水到渠成的童話欧募，沒有一點人間疾苦压状，這個故事是有志者事竟成，破釜沉舟跟继，百二秦關(guān)終屬楚何缓；這個故事是苦心人天不負(fù)肢础，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”是我很喜歡的一段話碌廓。今天又讀到她的書，其中提到谷婆，那些做讀書規(guī)劃的人都不怎么讀書，她們不知道讀一本書大概需要多長時間纪挎，就好像人立志一周減肥20斤，最后沒有成功是因為她不知道減掉一斤的肉需要多少長的時間异袄，是我們對著時間沒有概念通砍，總是把一年想得太長，不了解自己的執(zhí)行能力烤蜕，不知道自己可以做多少事情封孙，完成多少的任務(wù)讽营。在制定目標(biāo)其實是沖突的，又要減肥橱鹏，又要讀書膜蠢，又要學(xué)習(xí)英語，又要保持著一些生活的樂趣莉兰。這些似乎是沖突了挑围，沒法保持一個平衡的狀態(tài)，一旦偏于哪一邊贪惹，你開始沒辦法控制時寂嘉，這時該焦慮奏瞬，不知道接下來怎么做泉孩，覺得自己沒能力去完成自己這些計劃。我們總是很貪心珍昨，總是想把一天的時間活成兩天的樣子，我們不敢停下來，怕停下來的后果自己沒法接受兔毙。所以我們一直陷入這種死循環(huán)兄春，焦慮焦慮，卻發(fā)現(xiàn)自己做不了什么赶舆。
停下來吧，就停一會芜茵，想一下自己想要什么，為了那一個想要的東西該經(jīng)歷那些步驟绞佩，需要多長的時間猪钮。在備考時就好好備考，在好好減肥的時候就好好減肥躬贡。
最近因為自己需要減肥眼坏，為了完成這一個目標(biāo)。所以需要有慢跑宰译，做減肥操的步驟，會去找跑多長時間會達(dá)到一個更好的效果沿侈，會去規(guī)劃需要做多少事才可完成這個目標(biāo)，在你知道自己的方向的時候咳短，自然不會覺得累蛛淋。反正每一天都是充滿著動力咙好。別再給自己安排太多的事情褐荷，明知道時間，精力有限层宫。還在給自己施壓杨伙。這未必有一個好的效果萌腿，反而讓自己陷入自己做什么都不行的想法。
加油吧膛腐，放慢節(jié)奏鼎俘，找到適合自己的方式，達(dá)到一個更好的效果贸伐。
