文 | 十點君

如果說生活中最讓我震驚的是什么晴氨？那或許就是去年小姨離婚的事了。

這年頭碉输，出軌籽前、離婚變成一種多見不怪的事，但當發(fā)生在至親之人身上，你才會發(fā)現(xiàn)它所帶來的傷害遠比想象的嚴重枝哄。

小姨21歲就嫁給小姨父肄梨，那時的小姨父只是一個無名小卒，事業(yè)和家境并不突出挠锥，而小姨作為外公外婆的最后一個女兒峭范，本來就寶貝得不得了，加上各方面的條件都很不錯瘪贱，對這門有懸殊的婚事自然反對纱控。

可是電視劇里的橋段，它真實地發(fā)生在生活里菜秦，長輩總拗不過被愛情沖昏頭腦的兒女甜害，小姨如愿和小姨父結(jié)婚了。

小姨愛這個男人什么呢球昨？我們都知道答案尔店，他實在、謙遜主慰，能力平平卻很上進嚣州，這也成了家里人不再強硬反對的原因。

婚后的小姨很幸福共螺，生下了一男一女该肴，小姨父也很照顧她。后來藐不，小姨父憑借幾年的奮斗匀哄，終于白手起家，開起了自己的公司雏蛮，就讓小姨在家做全職太太涎嚼。他們的日子越過越好，家里人自然也很欣慰和開心挑秉。

人生有時轉(zhuǎn)彎得有些急法梯，等你反應過來的時候，可能人已經(jīng)被甩了出去犀概，抓都抓不住立哑。

小姨父做生意后，應酬變得多了阱冶，人也經(jīng)常不在家刁憋。即便很多人對小姨說要留心，說很多男人變有錢后木蹬，都難免花心至耻，她也并不在意若皱，因為小姨父在家的時候?qū)λ廊缓芎谩?/p>

可是，小姨父的婚外情還是發(fā)生了尘颓，被小姨親眼在街上碰見的走触。事發(fā)后 ，最激動是外公外婆疤苹，死活要找小姨父算賬互广，反而是小姨異常冷靜。

對于小姨這個曾經(jīng)共過患難的妻子卧土，小姨父并不想用離婚來解決這個事惫皱。他說自己會和外面的人徹底地結(jié)束，乖乖地回到家里尤莺。

小姨本就個性要強旅敷，發(fā)生這樣的事，無論什么原因颤霎，她都無法接受媳谁，更不可能選擇原諒。她和小姨父平和地談了離婚的事友酱，關于孩子晴音、房子的問題都達成共識了。

在家里人面前缔杉，不管外公外婆如何氣憤锤躁，小姨都是一副看破生活的樣子，沒有過多的悲傷壮吩，也勸大家不要太擔心进苍，未來的日子她會帶著兩個孩子好好生活的加缘。

而其實鸭叙，她內(nèi)心的痛苦真實且深刻。她時常來我家拣宏，有時和我媽聊著聊著沈贝，忍不住就哭了起來。

她會罵小姨父勋乾，也擔心孩子的未來是否會受影響宋下，她不甘心，同時對以后的生活感到迷茫辑莫。這段婚姻曾是她的全部学歧，現(xiàn)在她只有孩子和自己，突如其來的失去讓她覺得無助各吨。

我媽告訴我枝笨，小姨經(jīng)常在夜晚以淚洗面，只是一直故作堅強，不讓別人知道横浑，主要是為了讓孩子們放心剔桨。

小姨不再像以前開朗，話變少了徙融；因為太久沒出來做事洒缀，她碰了很多次壁，才勉強找到了一份文員工作欺冀。生活即便沒有以前輕松树绩，她也努力在保持著積極的狀態(tài)，尤其在孩子面前隐轩。

去年無疑是小姨最難熬的一年葱峡，她從幸福的人妻變成離婚人士，她從原來的四口之家變成了三口之間龙助，從有人依靠到只能依靠自己砰奕，人生的轉(zhuǎn)變很突然，也很殘忍提鸟。

慶幸的是军援，真正的生活強者從來都不會被打敗。

小姨哭過也痛過称勋，那些痛苦至今都無法完全治愈胸哥，但我能看到她臉上的釋然，工作越來越順利赡鲜，孩子也越來越懂事空厌，身邊的朋友家人一直都在，她也變得更加自信和勇敢了银酬。

如果說每個人都必將有自己人生的一道坎嘲更，那么室友小艾也剛經(jīng)歷了最糟糕的一段時光。

小艾在上個月被公司裁掉了揩瞪，接到通知那天赋朦，她回家抱著我哭了一晚上。

公司要裁員的通知很早就在公司傳開了李破，小艾原本以為輪不到自己身上的宠哄。

以小艾的學歷和能力，當初為了得到這份工作確實做了很多努力嗤攻，惡補面試公司的資料和工作所需技能毛嫉。

最終能進公司也有運氣成分，行政崗位只招三個人妇菱，小艾的面試成績卻排第四承粤。意外的是惊畏，原本的第二名放棄了offer，小艾才順位排進了前三密任，成功拿下了這份工作颜启。

也因為這個原因，她自知能力不足浪讳，一直都很努力缰盏。積極和前輩們請教，對同事也是有應必答淹遵，最早到公司口猜，最晚下班，手里頭除了自己分內(nèi)事透揣，還會幫忙處理其他同事的工作济炎。

都說90后在拿命換錢，小艾就是如此辐真。她常常12點才下班回家须尚，倒不是自己手里頭事兒多，更多是幫別人處理瑣事侍咱。

或許是因為想找到團隊里的歸屬感耐床，迫切想得到大家的認同，小艾一直都在犧牲楔脯，她很少為自己爭取撩轰。后來，我跟她說在職場要懂得拒絕昧廷，不然會把自己累壞的堪嫂。

小艾忙于處理別人的瑣事，分內(nèi)工作做得平平淡淡木柬，沒有太多出彩的表現(xiàn)皆串。反倒是其他幾個同事一個個不斷提新方案、做新改變弄诲，得到了上司更多的關注愚战。

意識到這點后，小艾才開始試著拒絕他人齐遵，可是她也慢慢發(fā)現(xiàn)大家對她越來越冷漠，甚至開始疏遠塔插。

裁員消息一傳開梗摇，公司每個人都危機感滿滿，經(jīng)常聽到大家在私下討論想许。小艾也難免擔心伶授，但是一想到自己雖說不算出色断序，但也勤勤懇懇，工作沒出過錯糜烹，應該還算安全违诗。

結(jié)果就如我們看到的，她被裁掉了疮蹦。

行政崗在她和玲玲兩個人做抉擇诸迟，幾乎所有人都說小艾業(yè)績普通，玲玲犯過幾次錯愕乎，但有帶團隊做出了一次大變革阵苇，效果卓越。最后是部門里的幾個人投票感论，一致決定裁掉小艾绅项。

小艾的難過不止因為自己失業(yè)了，更因為目睹了大家把票投給了自己的那一刻比肄。她覺得人生好艱難快耿，那么拼命地工作，和大家也努力地處理好關系芳绩，不曾料想會是這樣的結(jié)果润努。

生活本來就不是一帆風順的，我們永遠不知道下一刻會發(fā)生什么示括。唯一能做的就是努力去改變铺浇，實在無果，那就試著去接受垛膝。

我沒有過多地安慰小艾鳍侣，只是讓她懂得釋懷，從中吸取教訓吼拥，獲得成長倚聚。畢竟人生還有下一個篇章在等著她，也等著正在苦日子里掙扎的每個人凿可。

記得曾經(jīng)看過這樣一本書惑折，叫《生命的重建》，是美國最負盛名的心理治療專家露易絲·海的作品枯跑。

說起露易絲·海的一生惨驶，堪稱一段傳奇勵志史。她的人生比很多人都不幸敛助，童年在飄搖與窮困中度過粗卜，自幼父母離異，5歲時遭強暴纳击，少年時代一直受到凌辱和虐待续扔。

她后來逃到紐約攻臀，歷經(jīng)坎坷，成為一名時裝模特纱昧，并和一個富商結(jié)婚刨啸，但14年后她又被丈夫所遺棄。

這些暴擊放在任何人身上识脆，都不堪重負设联。可是露易絲·海卻化逆境為順境存璃，全身心投入心靈科學和心理康復的學習仑荐，把這種心靈的能量轉(zhuǎn)播給更多人。

或許正是這些經(jīng)歷纵东，讓露易絲·海變成更加通透和果敢粘招，她從這些痛苦里獲得了新的能量，塑造新的生命偎球，在《生命的重建》里得到了最好的呈現(xiàn)洒扎。

很多人說看完這本書，就像被愛充滿和包圍衰絮，學習新的方法來超越自己袍冷，生活的苦難終將過去。

《愛猫牡，醫(yī)學與奇跡》作者西格爾評價說這是“一本幫助我們找到自尊和自愛胡诗、重新構(gòu)筑自己生活的偉大著作”。

不管生活讓我們經(jīng)歷了什么淌友，我們?nèi)砸獙W會寬恕煌恢，學會愛自己，這才是獲得幸福的真正秘訣震庭。當我們開始改變了瑰抵，就算是婚姻的不幸、工作的不順器联，以及其他可能存在的逆境二汛，都無法將我們打敗。

《生命的重建》值得每個人看拨拓，就連陳學冬也在十點視頻（id：sdvideos）“悅讀者”欄目里為我們推薦了這本書肴颊。

他說這本書教會了他方法，不斷練習后確實有新的變化千元，獲得心理上的成長苫昌。

每個人生階段的經(jīng)歷所帶來的負面情緒，都應當?shù)玫礁玫尼尫判液＃拍苤亟ㄗ约旱纳?/b>

身邊的很多人都在抱怨生活之苦祟身，或多或少都遭受著不幸和痛苦。無論是小艾還是小姨物独，她們都在努力地讓自己變得更好袜硫。

過去的終將過去，別讓消極的過往影響我們挡篓，生命需要每個人繼續(xù)前行婉陷。