唔……果然拖到21號了

說起來,還是沒有建立好習慣模式啊膨疏!

補簽到20號

1.起來早OK

2.喝水5杯

3.能夠主動控制中午吃飯

4.有意識的腹式呼吸訓練

5.盡早完成任務一睁,不加班

6.重拾,跑步佃却,4.3公里加油^0^~

7.能夠清晰表達自己的想法者吁,說話不拖拉

8.堅持護膚YES

9.記賬OK

10.凡事不多問嗯嗯

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