教練式父母

什么工作是這個世界上最具挑戰(zhàn)性的工作集币?

您說對了曼验,是做父母這份工作泌射。

什么工作是這個世界上最有價值、最有意義的工作鬓照?

還是父母這份工作熔酷。

為人父母的你,正在從事這個世界上最具挑戰(zhàn)性豺裆、最有價值拒秘、最有意義的工作。那么臭猜,您系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過如何做父母嗎躺酒?

這是我為“教練式父母工作坊”寫下的推文。當(dāng)初我寫下這段文字時蔑歌,我心里想的是:我沒有學(xué)習(xí)過羹应。

我的孩子快要大學(xué)畢業(yè)了,如果說次屠,在陪伴孩子成長的過程中有什么遺憾的話量愧,那么最大的遺憾就是:我沒有學(xué)習(xí)過如何做一個父親。

年輕時候的我既沒有意識到學(xué)習(xí)的必要性帅矗,也沒有遇到學(xué)習(xí)的資源。

這也許是我為什么要做“教練式父母”這個項目的初心吧煞烫。

所以1月8日那天浑此,當(dāng)我布置好教室,迎來一個個年輕的爸爸媽媽時滞详,我意外地覺察到了我自己的變化凛俱。我做了十多年的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)師,每次開發(fā)出新的課程料饥,都會有一種“首秀感”蒲犬,就是迫不及待地想把自己的好東西拿出來分享的感覺。而那一天岸啡,這種感覺一點兒都不明顯原叮,取而代之的是一種尊敬和羨慕的基礎(chǔ)情緒:尊敬他們在孩子這么小的時候就知道要學(xué)習(xí)如何做父母,羨慕他們的公司--百度--給他們提供了這么好的學(xué)習(xí)資源。

然而這只是剛剛開始奋隶,隨著課程推進擂送,“發(fā)現(xiàn)”的感覺一波接一波地涌過來,這兩天的工作坊唯欣,對我來說嘹吨,注定是一次發(fā)現(xiàn)的旅程雌团。

第一個發(fā)現(xiàn)是:今天來的12名學(xué)員全都是年輕媽媽尸疆。爸爸去哪兒了?

第二個發(fā)現(xiàn)是:這些媽媽可不是麻瓜媽媽允粤。此前在設(shè)計課程的時候萍聊,我們設(shè)想學(xué)員中會有一些麻瓜媽媽问芬。我很難說清楚麻瓜媽媽是個什么樣的存在,這個概念是一個年輕媽媽教給我的脐区,在我的理解中愈诚,與麻瓜媽媽相對的是有覺察的媽媽。

這群媽媽顯然不麻瓜牛隅,她們知道自己想要什么炕柔,她們對生活有敏銳的覺察,知道有些事情不對勁兒(雖然是些雞毛蒜皮的小事兒媒佣,但透露出的信號不尋常)匕累,但又不知道怎么做是好。

我轉(zhuǎn)述幾個給大家聽聽哈:

1默伍,鄰居們常跟我說:你的兒子小嘴兒可真甜欢嘿!說實話,我自己也有這樣的感覺也糊,我兒子四歲多了炼蹦,特別能討女人的歡心,也喜歡跟小女孩玩兒狸剃,可我覺得這樣子不好吧掐隐,我真是有些擔(dān)心,也不知道該怎么辦钞馁。

2虑省,有了二寶以后,我發(fā)現(xiàn)大寶變化很大僧凰,對媽媽的依賴性日增探颈,原來自己會做的事情,現(xiàn)在好像倒不會了训措。要是不幫他穿衣服伪节,他就能把衣服穿反了光羞,一件事照應(yīng)不到就會出亂子,經(jīng)常挨爺爺奶奶訓(xùn)斥架馋。孩子爸爸想著是不是要給孩子立規(guī)矩了狞山,我覺得好像不是規(guī)矩的事兒,我很忙亂叉寂,也心疼孩子萍启,不自覺地就會遷就他,但這好像也不是個辦法屏鳍。

3勘纯,我的兒子十歲了,有一天他突然跟我說钓瞭,“媽媽驳遵,我是不是該叛逆了?”山涡,我一時不知道該怎么回答堤结,本能地教育孩子叛逆不好,孩子也沒有反對鸭丛,準(zhǔn)確地說竞穷,沒有反應(yīng),可是我這樣子做對嗎鳞溉?我很想知道瘾带,別的媽媽遇到這樣的情況會怎么做呢?

4熟菲,我的女兒上初中了看政。我都忘了有一天我們在說什么事兒,末了她來了一句:你就是看不到我的優(yōu)點抄罕。我脫口而出:你除了好吃懶做允蚣,還能有啥優(yōu)點!我真不是故意貶低孩子呆贿,這句話是我小時候媽媽常對我說的嚷兔,我居然又傳給了自己的孩子。我是不是不該這么說榨崩?我感覺到孩子大了,跟我越來越疏遠了章母,我真不希望這樣母蛛,我該怎么辦呢?

親愛的朋友們乳怎,聽了這幾位媽媽的訴說彩郊,你有什么感受前弯?如果你也是爸爸媽媽了,你有過類似的困惑嗎秫逝?

當(dāng)時我的頭腦中就冒出了這樣的意象:一個個鮮活的故事正在上演恕出。

每個人有每個人的故事,每個家庭有每個家庭的故事违帆。

然而誰是故事的編者浙巫?

就是我們自己。

而且刷后,如果你有了孩子的畴,你就不光是在編寫自己的故事,在相當(dāng)長一段時間內(nèi)尝胆,你還在協(xié)助孩子編寫他們的故事丧裁,因為你孩子的心智還沒有發(fā)育成熟,還不能獨自承擔(dān)編劇的責(zé)任含衔。

每個父母都愿意且渴望編寫孩子的故事煎娇。然而問題在于:一個人只有寫好自己的故事,才能幫助別人寫好他們的故事缓呛。

這正是教練式父母項目的特別之處。教練式父母的學(xué)習(xí)旅程抑进,不是育兒方法訓(xùn)練班,而是超越這些方法寺渗,聚焦于為人父母的再成長上。是父母角色的認知升級信殊。孩子是我們的天使,是我們成長的助緣涡拘。家庭教育出了問題玲躯,往往是由于家長眼巴巴看著孩子的成長鳄乏,而忘掉了自身的成長,從而跟不上甚至拖累了孩子的成長橱野。

出乎我預(yù)料的是,家長們迅速理解了這一點水援,不需要任何洗腦式的引導(dǎo)或啟發(fā)茅郎。說明這個觀念本來就在我們頭腦中,只不過大部分人的認識止步于抽象的認同或渤。來到工作坊學(xué)習(xí)的意義就在于系冗,你將會從抽象的理解走向具體的行動,從大腦知道變成身體知道薪鹦,因為整個工作坊的學(xué)習(xí)過程是體驗式的掌敬、情境式的,和你的日常育兒挑戰(zhàn)緊密關(guān)聯(lián)距芬。

在兩天的學(xué)習(xí)中涝开,家長們從一系列體驗式的活動和練習(xí)中提煉出了編寫故事的原則和方法,更為重要的是框仔,他們領(lǐng)悟到了一個編劇的自我修養(yǎng)舀武,家長們稱之為靈魂拷問,我收羅了幾條在下面离斩,您不妨也來問問自己银舱。

1,你是孩子的差評師嗎跛梗?

你也許會說寻馏,怎么會呢,哪個家長不愛自己的孩子核偿。是的诚欠,我知道你肯定不愿意成為孩子的差評師,但你是否展示了差評師的行為漾岳,以及這樣的行為對孩子產(chǎn)生了什么影響轰绵,這個你說了不算,你的孩子說了算尼荆。

- 你會拿“別人家的孩子”來和你自己的孩子比較嗎左腔?

- 當(dāng)一件事情發(fā)生后,你是先看見你孩子做得好的地方捅儒,還是做得不好的地方液样?

- 你表揚孩子的時候,會在后面跟上一個“但是”嗎巧还?

鞭莽。。麸祷。

讓我們來做一個小練習(xí)澎怒,請你拿出一張紙,寫下你孩子的優(yōu)點摇锋。

盡可能多的寫丹拯。

數(shù)一數(shù)你寫了多少條?

這些優(yōu)點你親口跟孩子表達過嗎荸恕?你經(jīng)常跟孩子表達嗎乖酬?你跟孩子探討過如何更好地發(fā)揮這些優(yōu)點嗎?

再拿出一張紙融求,這次請你寫下自己的優(yōu)點咬像,數(shù)一數(shù),有多少條生宛?想一想這些優(yōu)點在你的育兒實踐中得到了多大程度的應(yīng)用和發(fā)揮?

2陷舅,你進入過孩子的世界嗎?

所謂進入孩子的世界待讳,就是放下你成年人的一整套觀念仰剿,試著用孩子的眼睛來看世界。然后問一下自己琳彩,4歲孩子的辭典里有“性”的意識嗎部凑?有“恭維”和“討好”這些心機嗎?在十歲孩子的世界中砚尽,“叛逆”到底是什么意思呢施无?如果叛逆是每個人都會經(jīng)歷的成長過程猾骡,如何跟孩子一起創(chuàng)造性地叛逆一回呢敷搪?弟弟的出生以及由此帶來的媽媽的關(guān)注中心轉(zhuǎn)移,對大寶來說是怎樣的一種恐懼嫂便?對弟弟的又愛又“恨”是如何地折磨一個孩子的心靈闸与?渴望“奪回”媽媽的愛是怎樣的一種心理動力岸售,以至于孩子寧愿讓自己變成“低能兒”或“討厭鬼”來換取關(guān)注凸丸?

有一位兒童心理學(xué)家說過袱院,孩子有超強的感受力,同時有糟糕的理解力腻惠。只有當(dāng)我們理解了這一點欲虚,我們才能真正進入孩子的世界,感受到孩子內(nèi)心的喜悅和不安绝页,才能解釋孩子那些看似反常的行為寂恬。

3,你知道孩子的天賦優(yōu)勢嗎酷鸦?

從小到大牙咏,我們都在被植入和強化一個信念:人是通過改正缺點而成長的。我曾經(jīng)聽到過一個媽媽說摔握,“不斷地改掉你的缺點丁寄,一個人就無限接近完美了∈⒄”然而屑埋,這是一個巨大的迷思。

理論上來講续崖,一個人的成長有兩條路徑:一是識別并發(fā)揮優(yōu)勢,二是識別并消除劣勢聪富。然而著蟹,吊詭之處在于萧豆,優(yōu)勢和劣勢其實是一個硬幣的兩面昏名。當(dāng)你說一個人行事“果斷”時,你是站在優(yōu)勢這一面說的洪鸭,當(dāng)你說一個人行事“武斷”時仑扑,你是站在劣勢這一面說的。因此蜓竹,理論上的兩條道路储藐,不過是實踐中的兩種選擇,然而這兩種選擇蛛碌,給人生所帶來的影響辖源,卻是判然云泥之別。

識別并發(fā)揮優(yōu)勢是一條快樂的充滿活力的學(xué)習(xí)之路浮梢,當(dāng)你的優(yōu)勢得到發(fā)揮了彤路,那些原先看起來象是劣勢的地方也被照亮了,封印在劣勢中的能量被激活了远豺,因為劣勢不過是優(yōu)勢的不恰當(dāng)使用。

而消除劣勢惊来,將是一條苦逼的壓抑之路棺滞。首先,你能否真正地消除劣勢是一個問號枉证,因為劣勢是優(yōu)勢的不恰當(dāng)使用移必,消除劣勢意味著把隱藏的優(yōu)勢一起扔掉了。其次秒赤,假設(shè)你真的消除了一個劣勢憎瘸,你將會遇見另一個劣勢,因為你的模式就是識別并消除劣勢崎弃,多么苦逼的一條道路啊含潘。

你在把自己的孩子往哪條路上趕呢?

4盆均,你是否正在阻礙孩子長大成人漱逸?

我們都渴望自己的孩子長大成人,長大成人的標(biāo)志就是自立肮砾。阿德勒說袋坑,教育的目的就是自立。

如果我邀請你用“自立”這把尺子婆誓,來衡量自己的教養(yǎng)行為,你會有什么發(fā)現(xiàn)嗎郁轻?

- 你的孩子每天穿什么衣服文留,多厚多薄,是你決定的呢骑篙?還是孩子決定的呢权旷?

- 當(dāng)你的孩子跟小伙伴鬧別扭了(比如在小區(qū)里干架)贯溅,你直接干預(yù)呢?還是支持孩子們自己探索解決方案译柏?

- 你的孩子會承擔(dān)一部分的家務(wù)活嗎鄙麦?還是為了讓他學(xué)習(xí)镊折,你不讓他做家務(wù)?

- 你的孩子有零花錢嗎骂因?如何使用零花錢是你決定呢赃泡?還是他決定呢?

所謂自立俄烁,就是學(xué)會用自己的身體來感受级野,用自己的頭腦來思考,為自己的行為承擔(dān)責(zé)任卷中。生活中的每一個細節(jié),我們作為家長的每一個不經(jīng)意的決定议忽,要么是增強孩子的自立十减,要么是增加孩子的依賴。


以上都是家長們在工作坊中的感悟速址,我只是列舉了其中的一部分由驹。如果你在課堂上,你肯定會創(chuàng)造更多屬于自己的覺察蔓榄。

也許你很好奇這兩天的學(xué)習(xí)是一個什么樣的過程,很抱歉我沒法用語言來描述逃魄,因為這是一個體驗式的學(xué)習(xí)過程澜搅,我把兩天工作坊大綱附在下面,您可以腦補一下癌瘾,當(dāng)然饵溅,最好是親自體驗哦。

2天的學(xué)習(xí)在一種高能量的覺察中完成了碧注,然而這不是一個結(jié)束萍丐,而是一個開始放典。因為知道容易基茵,做到難拱层。佛家常說宴咧,覺悟之后的修行,才是真的修行烙肺。陪伴家長們悟后起修氧卧,不斷精進,正是教練式父母項目的另一個特別之處搏明。教練式父母不是一個單純的培訓(xùn)課程闪檬,而是一段學(xué)習(xí)旅程,包括線下和線上的工作坊强饮,一對一跟進教練为黎,家長們還要結(jié)成學(xué)習(xí)小組行您,定期組織以私董會形式召開的家長會,共同探索現(xiàn)實育兒挑戰(zhàn)的創(chuàng)新解決方案炕檩。

孔子說捌斧,學(xué)而時習(xí)之,不亦悅乎妇押。教練式父母就是這樣一個“學(xué)而時習(xí)”的快樂旅程姓迅】÷恚快來加入吧柴我,綻放自己扩然,助力孩子,繁榮家庭彤悔,讓養(yǎng)育成為親子共同成之的幸福旅程索守。

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