? ? 昨天的計劃是第六章運動控制作業(yè)端幼,結(jié)果只看了一部分婆跑,不過也挺開心的谱秽,畢竟開始了嘛,行動是關(guān)鍵,沒有行動的愿景是噩夢近哟,我這是走出了噩夢的第一步吉执,蠻開心的戳玫,我的目標不一定要有多大咕宿,但是我一定要嚴格要求自己每天都要動起來,動起來事情才會被我解決缆镣,否則董瞻,一切都是空談!
? ? ? 學習時間管理已經(jīng)一周了壹哺,剛開始還覺得起的挺早起床特好特開心斗躏,可以干好多事情啄糙,但是后來發(fā)展起來聽兩講的100講隧饼,再做筆記就沒時間了,有時候來不及做晨間日記,這讓我又產(chǎn)生了焦慮懂衩。。。
在實行的時候浊洞,不專注牵敷!不行動!這是我最大的缺點法希!
方法:使用番茄鐘提高專注力枷餐,做事情的時候要立馬行動,強迫自己改掉拖延癥苫亦!手機寫作業(yè)的時候關(guān)機毛肋!
再就是不會學習也是我的大問題!
方法:略讀大概意思和精讀重要內(nèi)容著觉,一遍掌握村生,不能在潛意識里告訴自己下去記。
讀東西往往進不去腦子
方法:強迫自己精讀饼丘,多思考趁桃。這樣大概會好點,多鍛煉自己這方面能力