1整陌、

一個名為《語言暴力能造成多大的傷害》的教育短片，讓人看得心驚瞎领。6名在看守所的少年犯講述著自己的故事：

“我爸媽在我12歲時離婚了泌辫，我媽每天罵我，經(jīng)常讓我去死九默≌鸱牛”

”說我沒用，說我是個廢物驼修〉钏欤”

“從來都沒夸過我，罵我最多的就是豬腦子乙各，豬腦子勉躺，豬腦子∶俜幔”

讓他們感覺傷害最深的話是：

豬腦子饵溅、廢物；
就知道吃妇萄、丟人蜕企、是人都比你強咬荷；
怎么不去死！

最后轻掩，他們把這些語言變成了犯罪的武器：槍幸乒，斧子，水果刀……

童年受到精神虐待是犯罪的重要原因唇牧。

短片簡單的總結(jié)罕扎，讓人深省。

被不停羞辱丐重、否定腔召、諷刺、挖苦扮惦、蔑視的孩子臀蛛，內(nèi)心都有一個大窟窿，盛放著破敗不堪的靈魂崖蜜，脅迫他們用偏激的方式發(fā)泄創(chuàng)傷和屈辱浊仆。

據(jù)某項調(diào)查，40%以上的青少年罪犯豫领，都遭受過父母語言上的傷害抡柿。

2、

并不是說等恐，父母的語言暴力一定會導(dǎo)致孩子走上犯罪的道路洲劣，還有一些不那么極端但也比較嚴(yán)重的情況，也跟父母的語言暴力有關(guān)：

一位心理咨詢師講過一個案例：

一個5歲的女孩不愿跟父母說話鼠锈，只是經(jīng)常對著一只毛絨玩具熊自言自語。

父母以為孩子得了抑郁癥星著，急得不行购笆，四處求醫(yī)。

多次心理治療后虚循，女孩說了一句話同欠，父母當(dāng)場就哭了：因為玩具不會開口罵我。

原來横缔，女孩的媽媽性情急躁铺遂，經(jīng)常無意間說孩子：

你別添亂了！
哭什么哭茎刚？
你怎么這么笨呢襟锐？

媽媽這些情急之下的口頭禪，在孩子心中居然成了嚴(yán)厲的責(zé)罵膛锭。

為了不惹媽媽生氣粮坞，她開始疏遠媽媽蚊荣。不跟媽媽說話，也不愿意跟其他人交往莫杈，經(jīng)常一個人躲在房間里跟玩具熊說話互例。

媽媽知道內(nèi)情后，流著淚對女兒說筝闹，媽媽一定改媳叨。

做父母的明明都是愛孩子，但是意識不到关顷，自己隨口一說的話糊秆，就像一把把刀子，一點一點地傷害著孩子解寝。

3扩然、

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，言語的傷害會讓孩子發(fā)育中的大腦發(fā)生部分永久性的改變聋伦，這種改變不僅影響孩子的性格和行為夫偶，導(dǎo)致輕生、犯罪或者出現(xiàn)各種各樣的心理問題觉增，還會損傷孩子的學(xué)習(xí)能力兵拢、記憶力，也就是說：父母那些恨鐵不成鋼的話逾礁，恰恰就是導(dǎo)致孩子不成器的根源说铃。這也就是親子專家們常常說的“貼標(biāo)簽”的危害。

除了“笨”以外嘹履，我們能給孩子貼的標(biāo)簽還有很多：膽小腻扇、害羞、脾氣不好砾嫉、愛粘人幼苛、不愛說話、不愛學(xué)習(xí)焕刮、懶舶沿、慢、犟配并、愛惹事括荡，等等！當(dāng)我們這樣給孩子貼標(biāo)簽的時候溉旋，孩子就真的會成為我們描述的樣子畸冲。

4、

說到這里，有些媽媽可能已經(jīng)著急了：我們這不打不罵的召夹，就隨口說說還不行岩喷，那現(xiàn)在怎么辦？到底該怎么說监憎？

我見過很多媽媽纱意，也包括我自己，遇到孩子犯了錯鲸阔，常常是說得太多偷霉，批評、責(zé)備褐筛、嘲笑类少、講道理，即便是嘗試改變渔扎，也只是換個口氣硫狞、換個態(tài)度，看起來煞費苦心晃痴，可結(jié)果并不見得好残吩，因為我們忽略了親子溝通中一件最重要的事：傾聽！ 所以倘核，在了解“怎么說才對”之前泣侮，我覺得首先要解決的是“怎么能做到先不說”。

5紧唱、

有位心理學(xué)家說過活尊，好父母嘴上都有一條拉鏈。

在孩子惹我們生氣的時候漏益，要我們管住自己的嘴蛹锰，是很難的一件事，但如果你掌握一些技巧绰疤，它就會變得容易些了铜犬。

在《不吼不叫》這本書里，介紹了一個“五步“法則峦睡，下一次當(dāng)你感覺孩子已經(jīng)把你氣得不行了翎苫，那么在發(fā)脾氣之前权埠，你可以嘗試以下五個步驟：

第一步：自問

要問問自己感覺如何榨了？負(fù)面想法是什么？能不能自己改變這些負(fù)面的想法和情緒攘蔽；

第二步：呼吸

在問自己那些問題的時候龙屉，要有意識的控制自己的呼吸，做3到5次緩慢輕松的呼吸，同時感知自己的身體（鼻腔转捕、喉嚨作岖、胸腔、腹腔等）隨著呼吸發(fā)生了哪些變化五芝；

第三步：平靜自我

通過自問和呼吸讓自己逐漸平靜痘儡，看看能不能用積極的想法代替自己消極負(fù)面的想法，并在自己變得平靜后再和孩子溝通枢步；

第四步：確定孩子的需要

父母要考慮孩子的個性和年齡特點沉删，反思一下對孩子是不是有不切實際的期待，想想孩子需要什么醉途，是一個擁抱還是鼓勵矾瑰，再想想他的行為是想表達什么；

第五步：同理心

父母需要換位思考隘擎，盡量去感受孩子的情緒和想法殴穴，告訴孩子你能理解他的感受。

如果家長一時沒有控制住货葬，還是沖孩子吼叫了采幌，那該怎么辦呢？

這時候最好能夠及時補救宝惰，補救方法就是真誠的道歉植榕。一個真誠的道歉應(yīng)該做到以下幾點：一是確定你真的感到后悔； 二是你要為自己的行為承擔(dān)后果尼夺； 最后尊残，還要補救措施。有些家長擔(dān)心給孩子道歉會失去自己的權(quán)威性淤堵，這里我們要說明一下：其實道歉是一件需要勇氣的事情寝衫，它不僅不會讓孩子從此不尊重你，反倒會讓孩子因為你的道歉而感到被尊重拐邪，從而會促進你們的關(guān)系慰毅。

當(dāng)孩子惹你生氣的時候，你能停下來想一想扎阶、聽聽孩子的想法和委屈汹胃，當(dāng)你忍不住又吼了孩子的時候，能夠真誠地道個歉东臀，孩子的心門才能慢慢打開着饥，這時候，你說什么他才能聽得進去了惰赋。