輪轉(zhuǎn)陳述又稱輪轉(zhuǎn)重復(fù)是陳述。團體成員通過不斷地重復(fù)相同的話來清楚的聆聽自己發(fā)出的聲音默垄，澄清自己此時此刻所要表達(dá)的觀點，進一步找到問題的關(guān)鍵和自我覺察。
自我控制是指個體按照已經(jīng)內(nèi)化的行為標(biāo)準(zhǔn)搂擦，掌握控制自己的行為的技能的過程。利用言語自我調(diào)節(jié)哗脖，制定計劃自我監(jiān)督瀑踢，采用有效的注意策略，延遲對自己需要的滿足才避，抵制欲望等等橱夭。
希望重塑和維持對任何心理治療來說都是至關(guān)重要的。對于發(fā)展中的中小學(xué)而言桑逝，在心育活動課上引導(dǎo)他們以積極的態(tài)度和信念來對待自己成長中的挫折棘劣，特別是學(xué)生的失敗，幫助他們逐步重塑一個正向的自我概念楞遏，更是具有無比重要的意義茬暇。
課外延伸心理活動課上，一個重要的原則是輔導(dǎo)教師不必也不可能做完全部的事情橱健。想把重建學(xué)生人格作為一節(jié)課的目標(biāo)是不現(xiàn)實的而钞。
中小學(xué)心育課程的專業(yè)技術(shù)把握團體動力規(guī)律，團體規(guī)范拘荡，團體分為團體凝聚力和團體動力的啟動與推廣臼节。
團體動力學(xué)是一個比較復(fù)雜的問題，直接關(guān)系到團體的生命力和效率珊皿。他的影響既可以是積極的也可以是消極的网缝。當(dāng)團體呈現(xiàn)出積極團體動力時，每個成員都會感到自己是被團體接納的蟋定，都具有一種歸屬感粉臊，都知道自己在團體中要做些什么，而且自己的努力應(yīng)該朝向什么目標(biāo)驶兜，都會有較高水平的安全感扼仲。當(dāng)這些要素消失時远寸，團體也就容易變得消極和冷漠。
