以前看小說酣藻，經(jīng)常會有一個情節(jié)粤铭，就是一個本來很厲害的人，被男主一拳KO霞怀，接下來就會在修煉路上會有阻礙传货，心魔屎鳍，但同時也有一些人，經(jīng)常會描述說是“赤子之心”问裕，基本不會受影響逮壁，勝敗都不對他有干擾，還是很有信心粮宛，一路高歌窥淆。
近期在持續(xù)感知自身能量狀態(tài)，時高時低巍杈，但會注意時刻調(diào)整忧饭，找到影響我們能量狀態(tài)很根源的就是我們的各種念頭。
比如：
看到同事工作做的很好筷畦，就產(chǎn)生我不如他們的想法词裤；我沒有價值或價值不足的想法；
收到家人的一句評價鳖宾，就會覺得自己很不稱職吼砂，不是好媽媽，好丈夫等鼎文；
甚至買一個東西渔肩，都會覺得自己不值得，買完后可能還會不斷計算是不是買虧了拇惋？自己是不是很沒有決策能力赖瞒？
這些念頭影響著我們女揭，產(chǎn)生各種各樣的情緒，自責(zé)栏饮，憤怒吧兔，焦慮，能量狀態(tài)就很低袍嬉。
現(xiàn)在我給這種情況命一個名境蔼，叫做“念頭不通達(dá)”。
所以伺通，我們最重要的事箍土，就是去保持我們的念頭通達(dá)，可以很明晰的看見一個個起心動念罐监，看見他們對我們的影響吴藻，不斷處理，讓自己的能量狀態(tài)時刻保持好的狀態(tài)弓柱，這既是我們生命的目的沟堡，也是達(dá)成目標(biāo)的必要手段。
幾天驗證下來矢空，通過不斷的去轉(zhuǎn)念航罗，是可以做到的。
