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我和一位咨詢師小伙伴應(yīng)老師做了一次職業(yè)訪談癣疟。我是被訪談的挣柬。聊完主要工作時(shí)，應(yīng)老師突然發(fā)問(wèn)：那時(shí)你是all in狀態(tài)吧睛挚？
我愣了一下邪蛔，心想，我有過(guò)all in狀態(tài)嗎扎狱？
我進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)侧到，做了沒(méi)多久的事務(wù)性工作，就被派去做國(guó)外業(yè)務(wù)淤击。合作伙伴是一位雷厲風(fēng)行的人物匠抗，專注工作，關(guān)注問(wèn)題污抬，死盯進(jìn)度汞贸，與他合作，對(duì)我一個(gè)小白來(lái)講壓力很大，看到他的電話進(jìn)來(lái)就一陣頭皮發(fā)緊矢腻。我要么快速成長(zhǎng)门驾，要么崩盤(pán)壓垮，換人接手踏堡。那時(shí)的我沒(méi)那么多情緒猎唁，沒(méi)空啊，靠著一個(gè)信念：對(duì)客戶負(fù)責(zé)顷蟆，對(duì)老板負(fù)責(zé)。硬著頭皮死扛腐魂。
你問(wèn)我帐偎，那時(shí)是不是all in的狀態(tài)。
沒(méi)錯(cuò)啊蛔屹，不得不全力以赴削樊，沒(méi)空抱怨，沒(méi)空喊苦兔毒，一個(gè)環(huán)節(jié)接著一個(gè)環(huán)節(jié)漫贞，完成一個(gè)項(xiàng)目后，長(zhǎng)舒一口氣育叁。年底寫(xiě)總結(jié)迅脐，哇，我做了好厲害的事兒啊豪嗽。
我想谴蔑，這是all in。
可當(dāng)時(shí)的我并不這么認(rèn)為龟梦。為什么隐锭？
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今天又經(jīng)歷了一次投入+高效的下午。腦子馬力全開(kāi)计贰，高速運(yùn)轉(zhuǎn)钦睡。很累，但不能松懈躁倒，不僅是時(shí)間截止就在眼前荞怒，而且要是停下一會(huì)兒，我必定會(huì)給自己尋找不按時(shí)完成任務(wù)的借口樱溉。
離開(kāi)辦公室時(shí)挣输，覺(jué)得很累。我很討厭這種很累的感覺(jué)福贞，想起那個(gè)關(guān)于all in的問(wèn)題撩嚼。
這是all in，很明顯，我知道完丽。其中沒(méi)有疲倦?yún)挓┝导迹皇悄X力消耗后的累。
我問(wèn)自己逻族，是不是我早已把它和很累的感覺(jué)聯(lián)系在了一起蜻底，所以我的反應(yīng)是，否認(rèn)all in聘鳞，覺(jué)得討厭薄辅，并否認(rèn)職場(chǎng)早期的投入狀態(tài)。
可是抠璃，all in不是好事嗎站楚？從小伙伴們的反饋來(lái)看，都覺(jué)得搏嗡，哇窿春，驅(qū)動(dòng)力好強(qiáng)，狀態(tài)好棒采盒。all in到底是什么旧乞？
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在我的印象中，all in是全情投入磅氨，全力以赴尺栖，心無(wú)旁騖，完成后是酣暢淋漓的感覺(jué)悍赢，既有成就感又有幸福感决瞳。
是不是這樣呢？
我查了一下左权，all in本來(lái)是指押上自己的全部籌碼皮胡。引申為，完全介入赏迟，深陷其中屡贺，也有精疲力竭的意思。
回到我自己的感覺(jué)锌杀，我又看了一遍自己的定義甩栈，那不是心流嗎！
然鵝糕再，心流的意思是一種人在專注進(jìn)行某行為時(shí)所表現(xiàn)的心理狀態(tài)量没，一種將個(gè)人精神力完全投注在某種活動(dòng)上的感覺(jué)，心流會(huì)產(chǎn)生高度的興奮及充實(shí)感突想。
重新看這些定義和我的感受殴蹄，發(fā)現(xiàn)究抓，我關(guān)注在了“酣暢淋漓的感覺(jué)”，“成就感和幸福感”這些感受上袭灯，這和心流所包含的“興奮感及充實(shí)感”很像刺下。所以，這些是我期待的稽荧。卻在all in的過(guò)程中和完成后都沒(méi)怎么感覺(jué)到橘茉，并抱怨很累，對(duì)all in狀態(tài)產(chǎn)生了懷疑姨丈，否認(rèn)它畅卓，這其實(shí)是否認(rèn)了自己的努力。
到此构挤，all in是什么髓介，以及和心流是不是一樣，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不重要了筋现。
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應(yīng)老師最后的問(wèn)題是，所以箱歧，如何調(diào)整行動(dòng)和期待呢矾飞？
成就感，幸福感呀邢，充實(shí)感洒沦，反正就是感覺(jué)好，是我的期待价淌，但不能同時(shí)否認(rèn)痛苦的存在申眼，在全身心投入的過(guò)程中，累是痛苦蝉衣。
所以括尸，可以用其他讓自己感覺(jué)好的方式，來(lái)對(duì)沖痛苦病毡”舴可以把感覺(jué)好視為副產(chǎn)品，它是果啦膜，不是因有送，果上努力，不得其果僧家。
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回過(guò)頭來(lái)雀摘，再看當(dāng)年為什么覺(jué)得自己不是all in，還有一個(gè)原因八拱，我是被催著趕著工作的阵赠，失去了主動(dòng)性涯塔，被動(dòng)接受工作內(nèi)容，被動(dòng)安排截止日期豌注。死扛可以伤塌，硬著頭皮也可以，但也請(qǐng)無(wú)論如何從縫隙中擠出一點(diǎn)主觀意見(jiàn)與主動(dòng)心態(tài)轧铁，做一些主動(dòng)的行為每聪。
這樣，all in才知行合一齿风，才發(fā)揮出它的功效药薯。
