改變草戈,迎接更加積極塌鸯、豐富的人生 ——《終身成長》書評 (草秦)

? ? ? ? 據(jù)觀察,很多人新晉爸媽之后唐片,在照顧孩子方面完全是懵的狀態(tài)丙猬,一問什么都不知道。隨著孩子的長大费韭,新情況不斷出現(xiàn)茧球,這種“懵”的狀態(tài)也跟著不斷出現(xiàn),他們要么是手足無措星持、焦慮無助抢埋,任由情況糟糕下去,要么就將孩子推給老人……

? ? ? ? 還有一些人督暂,發(fā)現(xiàn)自己沒有任何為人父母的經(jīng)驗揪垄、知識及能力后,就提前做起功課來逻翁,包括孕期可能會出現(xiàn)哪些“問題”饥努、小寶寶出生后會出現(xiàn)一些什么情況及怎么應(yīng)對……孩子一路長大,他們一路學(xué)習(xí)八回。事實證明酷愧,這些人成為父母后,從開始時就幾乎沒有手足無措辽社,沒有焦慮無助伟墙,更不會輕易將帶孩子的事情假手于人……

? ? ? ? 每位父母都愛孩子。那到底是什么原因造成了這兩種不同的情況滴铅?

? ? ? 卡羅爾·德韋克博士在《終身成長》這本書中提出戳葵,人之所以會有不一樣的表現(xiàn)、想法及做事方式等等汉匙,是因為人們各有不一樣的思維模式拱烁。

《終身成長》封面



? ? ? 一生蚁、兩種不同的思維模式

? ? ? 思維模式分為兩種:固定型思維模式和成長型思維模式。

? ? ? 固定型思維模式戏自,會使人相信自己的智力邦投、才能都是天生的,是固定不變的擅笔,并且會急于一遍又一遍的證明給別人看:我的智力水平不低志衣,我是有一定能力的!被訓(xùn)練成固定性思維模式的孩子會非常關(guān)注自己是不是很聰明猛们,大人則會不斷接受別人的評估:我成功了嗎念脯?我看上去是不是很聰明?我會不會被拒絕弯淘?

? ? ? 同時绿店,在另外一種思維模式——成長型思維模式中,人們會認(rèn)為基本能力可以通過努力來培養(yǎng)的庐橙,即使每個人先天的智力假勿、才能和興趣等有所差別,但每個人都可以通過努力來實現(xiàn)進步和成長态鳖。

? ? ? 二转培、不同的思維模式是怎樣形成的?

? ? ? 這兩種不同的思維模式浆竭,將人們分為了“愛學(xué)習(xí)”和“不愛學(xué)習(xí)”兩部分堡距。這體現(xiàn)了這兩部分人對待“成功和挑戰(zhàn)”的不同態(tài)度:成功的關(guān)鍵是學(xué)習(xí),還是天生的能力兆蕉?挑戰(zhàn)能幫助我提升智力水平,還是可能會暴露我不夠聰明缤沦?

? ? ? ? 每個小寶寶從出生都是“熱愛學(xué)習(xí)”的虎韵,從躺著到爬行、坐立缸废、站立包蓝、行走……沒有一位寶寶覺得這些能力的學(xué)習(xí)過程麻煩、辛苦企量,相反测萎,他們都鍥而不舍、堅定不移地學(xué)習(xí)届巩、練習(xí)硅瞧,直到學(xué)會,轉(zhuǎn)而去挑戰(zhàn)下一個技能恕汇。那是什么導(dǎo)致他們在長大的過程中一部分繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情腕唧,而另一部分終止了這種學(xué)習(xí)步伐或辖?

? ? ? ? 是思維模式。

? ? ? ? 當(dāng)孩子們長大到有能力評估自己時枣接,他們就會出現(xiàn)不同的發(fā)展方向颂暇。那又是什么導(dǎo)致孩子們擁有了不同的思維模式?

? ? ? ? 是父母但惶、老師甚至教練的“言傳身教”耳鸯。

? ? ? ? 其實,人們的一言一行都會傳達信息給別人膀曾,當(dāng)然包括孩子县爬。這些信息會逐步教會孩子們怎么評價自己。事實上妓肢,不論是孩子還是大人捌省,對這類信息的關(guān)注度都會很高。

? ? ? ? 沒有父母會想要做點是什么事情來阻礙孩子取得成就碉钠、讓孩子變得不愛學(xué)習(xí)纲缓,相反,他們都是愿意付出任何代價去愛孩子喊废。但很多時候祝高,他們覺得有用的批評、鼓勵污筷、評價等卻起到了相反的作用工闺。

? ? ? ? 很多父母會在孩子取得了一個小小的成功后這樣說:

? ? ? ? “寶貝,你真聰明瓣蛀!這么快就學(xué)會了陆蟆!”

? ? ? ? “這幅畫畫得可真棒,你會成為一個偉大的畫家哦惋增!”

? ? ? ? ……

? ? ? ? 仔細想一想這些“鼓勵”的話叠殷,孩子會從中獲得怎樣的信息:

? ? ? ? 我以后如果學(xué)的不快,就不棒了诈皿。

? ? ? ? 我以后就畫簡單的林束,這樣會畫的很好,他們就會繼續(xù)認(rèn)為我以后能成為畫家稽亏。

? ? ? ? ……

? ? ? ? 看壶冒,過分表揚或者稱贊孩子們的天賦、聰明等等截歉,就會讓他們更關(guān)注自己是否真的有這些特質(zhì)胖腾,而不去關(guān)注后天的努力及學(xué)習(xí),進而形成固定型思維模式。這會使他們失去學(xué)習(xí)的動力胸嘁,并認(rèn)為:成功說明他們很聰明瓶摆,失敗則說明他們很愚蠢。人都是趨利避害的性宏,為了避免體驗“說明自己愚蠢”的失敗群井,他們就會拒絕嘗試新的挑戰(zhàn),而且會認(rèn)為即使挑戰(zhàn)成功了毫胜,也不會對自己的智力书斜、能力沒有太大的幫助。

? ? ? ? 同時酵使,老師和教練在某種程度上也在起到影響不同的作用荐吉。

? ? ? ? 馬文·柯林斯這位偉大的老師,多年來一直指引著我的育兒之路口渔。她所教的學(xué)生大多數(shù)都是被其他人放棄的孩子样屠,被放棄的前提是被評判,這些孩子被評判為“不可救藥”缺脉。而這些孩子最終都學(xué)會了“終身熱愛學(xué)習(xí)和思考”痪欲,生活和人生都發(fā)生了巨大的變化」ダ瘢“犯錯业踢,是人生的一部分〗赴纾”“獨立知举,意味著相信自己√粒”這兩句話給了我極其深刻的啟迪雇锡。

? ? ? 三、怎樣改變思維模式僚焦,走上終身成長的旅途遮糖?

? ? ? ? 在育兒領(lǐng)域有一個很有名的詞“trouble2” ,面對這個階段孩子的“喜怒無常”和“歇斯底里”叠赐,很多爸媽都頭疼不已。此時屡江,只要我們通過網(wǎng)絡(luò)芭概、書籍等途徑去學(xué)習(xí)一下孩子為什么會有這樣的表現(xiàn),就會知道“秩序敏感期”惩嘉、“完美敏感期”等罢洲,我們的內(nèi)心就不會被焦慮、氣憤及無力感填滿,在孩子每次大發(fā)脾氣時就會知道是什么原因惹苗,及怎么安撫他對他長遠的發(fā)育發(fā)展更有好處殿较。

? ? ? ? 只要去學(xué)習(xí)就會有改變,但為什么有些父母卻一直都在原地打轉(zhuǎn)桩蓉?因為他們是擁有固定性思維的父母淋纲,遇到問題,他們只會無能為力院究。

? ? ? 成長型性思維模式建立的前提是洽瞬,相信變化

? ? ? ? 那擁有固定型思維模式的人們要如何改變自己的思維模式呢业汰?《終身成長》給出了通往成長型思維模式需要走的路徑:

? ? ? ? 第一步:正式面對并接受你原有的思維模式伙窃。其實,我們每個人都可能同時擁有這兩種思維模式样漆,區(qū)別只是哪種思維模式出現(xiàn)頻率更高一些为障。

? ? ? ? 第二步:仔細體會你的固定型思維模式在什么情況下發(fā)生作用。很多時候放祟,固定型思維模式會在人們迎接新挑戰(zhàn)鳍怨、壓力大、焦慮舞竿、傷心京景、懶惰……的時候出現(xiàn),然后悄悄對你說:不要被別人發(fā)現(xiàn)你可能沒有那么大能力骗奖;你就這樣了确徙,再怎么做都沒有用的……

? ? ? ? 第三步:給你的固定型思維模式人格取一個名字≈醋溃可以用你生活中的某一個人鄙皇,或一本書一部電影中的人物。弄清楚“他”是怎樣推動你思考仰挣、感受伴逸、做事的,又是怎樣影響了周圍的其他人膘壶。

? ? ? ? 第四步:你需要去學(xué)習(xí)逐漸維持成長性思維模式的方法错蝴,并用這些方法去教育“他”。其實颓芭,固定型思維模式的出現(xiàn)是為了保護你顷锰,增加你的安全感,但“他”沒什么好辦法幫到你亡问。在“他”出現(xiàn)后官紫,你要教他接受挑戰(zhàn),不要放棄;教他用不同的方式思考問題束世、面對挫折酝陈。

? ? ? ? 第五步:設(shè)立成長型目標(biāo)。給你的每一天的新生活制定計劃毁涉,并且向一切辦法去實踐計劃并獲得成功沉帮。


? ? ? ? 人的一生中可能會有各種各樣的身份,比如說父母薪丁、子女遇西、教師、醫(yī)生……也可能遇到各種各樣的挫折严嗜、失敗粱檀、瓶頸、坎坷……我們能做的漫玄,就是幫助自己勝任各種身份茄蚯,并且成功跨越那些“敵人”,實現(xiàn)終身成長睦优,擁有更加豐富渗常、幸福的人生。

? ? ? 改變汗盘,也許并不容易皱碘,但值得我們?nèi)L試、努力隐孽。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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