轉(zhuǎn)眼七月已消逝，假期已過去多半侵佃，暴雨過后的天氣又開始了一種難以忍受的曝熱麻昼。從早到晚都是熱的煩悶，空調(diào)日日夜夜開著身上還能夠保持著自然與清爽馋辈。自律精進的自己這兩天也開始變得懶散起來抚芦。

事情多的時候期待著能夠閑下來，覺得繃著的弦讓人緊張難眠。當不給自己壓力放松下來時也是漫無目的的擺弄手機叉抡，時間也是不知不覺給耗掉了尔崔，只留下了一份寂寞空虛和無力感的壞情緒。

屋里的空調(diào)開的久了會讓人覺得全身發(fā)涼褥民，還要蓋著點才覺得舒服季春。但一關(guān)掉，沒一會兒就讓你熱的煩躁起來消返。出去走一圈兒就能夠讓人中暑载弄，這樣39度體溫感的夏日午后好生安靜。這樣的天氣沒有要緊的事是沒有人愿意走進火海里去的撵颊。

狗兒也不叫了宇攻，鳥的叫聲也是零零星星的，充滿了無力感倡勇，窗外安靜的外部世界里逞刷，只有不知疲倦的知了再拼命的叫著，以讓這安靜的世界不寂寞妻熊。熱浪滾滾夸浅，蟬鳴連連。

河南的暴雨洪水猛獸剛剛走開扔役，這周又聽到疫情在各地又滋生蔓延開來了帆喇，南京又出現(xiàn)了新病毒，手機上各種有關(guān)的信息撲面而來厅目，攪的我原本安靜的心有些許浮躁不安起來番枚。這世界是怎么了，災(zāi)難說來就來损敷，防不勝防葫笼，都不知道該怎樣的小心翼翼去生活了。

七月的自己踏實認真拗馒，過的也還算充實路星。每天堅持早起，沒有平日起的早诱桂，但還是能夠做一些事情——或讀書或?qū)懳臎]閑著洋丐。沒有時間去健身房鍛煉了，又加上健身房空調(diào)太足怕運動后出汗著涼挥等，在家擠時間做核心訓(xùn)練友绝，還有肩部訓(xùn)練。加入了簡書的會員肝劲，每天認真寫文迁客，受到了鼓勵郭宝，同時也被更多人看見。

堅持在網(wǎng)絡(luò)上聽課學(xué)習(xí)掷漱，認真堅持聽了每一次課粘室，完成每一次作業(yè)，每周可以有兩次作業(yè)被評優(yōu)卜范，還被評選為有優(yōu)秀學(xué)員為大家做了一次分享衔统，覺得也還蠻有成就感呢。為自律的自己加油海雪。

給自己留的時間多了锦爵，陪伴孩子們的自然就少了，最喜歡午后她們都睡覺后的安靜時光喳魏，我可以好好的寫寫文棉浸，完成一下作業(yè)，晚上才能騰出時間來全身心的陪伴她們刺彩。

早起晚睡不午休，我覺得自己真的需要好好的睡一覺枝恋，來迎接新一周的挑戰(zhàn)创倔。這兩天我讓自己有所放松起來，上午無所事事的看了一上午電視劇焚碌，此刻都覺得自己好生罪過畦攘，時間這么緊張怎么可以隨意揮霍呢。很快我便覺察到自己的懶散十电，覺得要趕快調(diào)整狀態(tài)把自己給拉回來知押。

給七月一個總結(jié)，八月一個交待鹃骂。

七月在簡書上努力寫文賺夠了差不多一年的會員台盯。同時也讓自己懂得變通，不僅僅是固執(zhí)的給自己畫個圈畏线，只在簡書里堅持日更静盅，我開始突破自己，開始寫故事投稿寝殴，開始接觸了圣賢文化《道德經(jīng)》及有關(guān)的書蒿叠。

八月我要繼續(xù)參加各種的征文活動，鍛煉自己的寫作能力蚣常，努力賺貝市咽，努力提升自己，努力實現(xiàn)萬鉆戶夢想抵蚊。試著去醞釀寫故事文施绎，一個好故事帶給自己的成就感好過許多篇無病呻吟的碎碎念曼验。

興成長計劃的學(xué)習(xí)要繼續(xù)的堅持下去，優(yōu)秀學(xué)員就要盡最大的努力學(xué)習(xí)粘姜，學(xué)習(xí)更多的東西鬓照，優(yōu)秀到底，不能半途而廢孤紧，做差不多先生讓自己心生遺憾豺裆。時間都在那，別人能做到的号显，自己一定也可以臭猜，只是不要給自己找退縮的借口就好。

七月讀了一本《檀香刑》押蚤，聽了很多本書蔑歌，這個月打算讀完《白鹿原》，讀《殺死一只知更鳥》揽碘。不貪多不給自己太大的壓力次屠，有空了就讀讀，累了就隨意聽聽雳刺，不讓自己無所事事就好劫灶。

沒有出去玩兒，但也有令我開心的事掖桦，七月里和幾個要好的朋友都見上了幾面本昏，一起吃飯，一起聊天枪汪，看著我們彼此都在努力變好涌穆，內(nèi)心覺得開心幸福，愿我們都好雀久，并可以永遠在一起宿稀。

八月的天氣會越來越熱巡蘸，人會越來越乏力奋隶，做事沒精神，但自己不能就此懶散了悦荒。這幾日胃口莫名其妙的又一如從前唯欣，不鍛煉還吃的多，體重又開始呈上升趨勢搬味，還是要克制一下晚餐盡量不吃境氢，白天增加鍛煉蟀拷。

突然我決定早起到室外跑步，把自己身上的郁氣和懶散給排擠走萍聊，天天吹空調(diào)不運動不出汗问芬，濕寒之氣不排自然是沒有好的精神狀態(tài)的此衅。讓自己走出去，與懶惰拖拉做斗爭亭螟，還一個活力四射的自己挡鞍。

把運動量增上來，早起跑步预烙，拉伸翘县，背部運動，上午做腹部核心練習(xí)半個小時也糊，中午游泳一個小時炼蹦，下午工作正常進行。

寫簡書堅持日更狸剃，每日達到3000字以上，可以是一篇長的故事文狗热，可以是一千多字的總結(jié)及碎碎念兩篇钞馁，快樂寫作不忘初心，不壓抑自己匿刮，順其自然的寫下去僧凰。

這樣以來八月的自己也懶散不了了，也沒時間去惶恐了熟丸，只能繼續(xù)努力向前吧训措！

人只要有事可做就會分外的有精神有活力，做自己喜歡的事情時間總會有的光羞。要有夢想绩鸣，每個階段，每一天都要有目標纱兑，否則日子過著過著就暈了呀闻，人過著過著就懶了，時間走著走著就不見了潜慎，我們一不小心都錯過了捡多。

做家務(wù)的時候聽書蓖康，累了可以聽聽音樂起舞，偶爾高歌一曲也是不錯的選擇垒手。放松的方式也很多蒜焊，不讓自己太懶惰就好。

七月再見科贬，八月你好泳梆！因為熱愛，所以堅持唆迁！做一切熱愛之事鸭丛，讓生活充滿激情，用積極擁抱改變唐责，向前向前再向前鳞溉！