今天是什么日子
起床：8:00
就寢：24:00
天氣：晴
心情：舒暢
紀念日：南方小年
任務清單
今日完成的任務，最重要的三件事：
①早餐
②護膚
③運動
改進：今天吃了3顆黑芝麻湯圓，
習慣養(yǎng)成：堅持寫日記
周目標·完成進度
讀書微猖、寫作谈息、書法
學習·信息·閱讀
聽力凛剥、閱讀、讀書
健康·飲食·鍛煉
2000ml水、500ml牛奶逻炊、補鈣、1斤蔬菜
人際·家人·朋友
和家人視頻
工作·思考
提前計劃余素、完成后修改
最美好的三件事
1.早起
2.和家人視頻
3.運動
思考·創(chuàng)意·未來
自律、創(chuàng)作寫作桨吊、堅持
