各位同學(xué)厢蒜,早上好霞势!今日早點(diǎn)請欣賞講師問答―為什么越學(xué)毛病越多?
學(xué)生問:我很用心著陸的功課斑鸦,卻不能看透自己在情緒中支示。或發(fā)現(xiàn)自己越來越多毛病卻無能為力鄙才,該怎么辦?
張講師答:發(fā)現(xiàn)自己有沒有在情緒中是格物的最基本能耐促绵,有時候你停步在情緒中然后你渾然無知攒庵,你正在發(fā)脾氣你不知道你正在發(fā)脾氣,這表示你對自己是絲毫不了解败晴。那么就在你覺得不舒服的時候浓冒,反觀自己的習(xí)氣、毛布饫ぁ稳懒;或者當(dāng)你得意洋洋的時候,反觀一下自己的習(xí)氣慢味、毛病场梆,感覺一下你心中的氣血在什么狀態(tài)下。這就是基本的練習(xí)纯路。
若是這樣還是無法看透自己或油,那就常常問問身旁的人,問問他們覺得你常在什么狀態(tài)下驰唬,覺得你是輕松的嗎顶岸?還是緊張的;是快樂的嗎叫编?還是生悶氣的辖佣?這樣就能慢慢了解自己。
有的人說在慢慢地練習(xí)后搓逾,發(fā)現(xiàn)自己越來越多毛病卷谈,卻無能為力去改變,為什么會這樣呢恃逻?
在學(xué)習(xí)反觀之后雏搂,你發(fā)現(xiàn)脾氣毛病越來越多藕施,但我保證,這些脾氣毛病是你本來就存在的凸郑,絕不是因為學(xué)黃庭禪之后才發(fā)生的裳食。只是黃庭禪就像一把放大鏡,它會讓你那些習(xí)性無所遁形芙沥。所以實際上诲祸,你的毛病沒有越來越多,而是你對它認(rèn)識越來越清而已而昨。
至于對這些習(xí)氣感到無能為力的問題救氯,你先別急,先學(xué)著看清心中氣血本無意義的實相歌憨,也就是好好在生活中練習(xí)「寬兩秒…心自在」着憨,這些習(xí)氣便能不除而自除了。