自律真的會(huì)自由

5月1日我恢復(fù)了自己的健身訓(xùn)練槽畔，雖然時(shí)隔三月但一切都是那么熟悉栈妆，唯一變的是我的身材。

因?yàn)閺貜氐椎椎姆趴v三個(gè)月厢钧，胡吃海喝鳞尔，情緒不好，熬夜早直。身體明顯感覺(jué)處在一個(gè)非常不美好的狀態(tài)寥假。

一周時(shí)間我找到了原來(lái)那個(gè)自律的自己，按時(shí)睡覺(jué)霞扬，吃自己所需要的東西糕韧。學(xué)習(xí)，訓(xùn)練祥得，真的我超級(jí)喜歡這樣的生活兔沃。心靈上感覺(jué)到了自由。這個(gè)感覺(jué)真的超級(jí)爽级及。

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