下午剛進(jìn)辦公室坐下，看見同事W氣呼呼地走進(jìn)來辫封，嘴里還嚷嚷著：“氣死我了硝枉！”
怎么啦？我笑著問她倦微。同事多年妻味，對她的一驚一乍早就習(xí)以為常了。
“老公唄璃诀，中午我在相思湖西路那里停車被貼了罰單弧可，告訴他之后被他數(shù)落了一頓，可我也冤枉啊，我怎么知道黑色格子的停車位是不能停車的棕诵！”
“被貼單已經(jīng)不爽了裁良，還要被他說我，真的很讓人心煩哎校套，我二話不說就掛了他電話价脾！”
“不就罰200塊錢嘛，他自己不也被罰過笛匙，前年我們自駕去貴州在二級路超速那次扒劝选！”
“哼妹孙，還不是為了給老喊腰痛的他辦張脊柱梳理卡秋柄，不然我沒事在那兒停車干嘛！”
…
W連珠炮似地訴說著蠢正，我一邊聽一邊想起今早的晨讀內(nèi)容骇笔，如果復(fù)述分享給W，正好可以檢驗一下自己學(xué)習(xí)的效果…
想到這里我忽然笑意涌上來嚣崭。
“親愛的笨触，聽你說了這么多，我感覺你這個煩惱其實很好解決的啦雹舀！”
面對W投來質(zhì)疑的眼神芦劣，我趕緊解釋。
01.不貼標(biāo)簽
著名作家托馬斯·史丹利博士認(rèn)為：你給別人貼上“標(biāo)簽”说榆，就會刺激對方按照你給他的冠名來采取行動虚吟。
所以，你可能還沒跟老公說清楚事情起因經(jīng)過就給他貼了“指責(zé)你”的標(biāo)簽娱俺，直接導(dǎo)致你們之間不能繼續(xù)進(jìn)行良好的溝通稍味。
02.保持同頻
生活中常常存在因表達(dá)不清或標(biāo)準(zhǔn)不一而引發(fā)的矛盾废麻。
要避免矛盾發(fā)生荠卷，就要確保雙方的頻率一致，最好能清楚知道彼此的訴求烛愧。
沒等對方把話說完油宜，就把電話掛掉，等于硬生生切斷了雙方聯(lián)系的電波怜姿，試問還怎么保持頻率一致呢慎冤？明顯是增加矛盾的做法嘛！
03.主動出擊
你可以主動告訴他沧卢，你是因為要幫他辦卡才會在那里停車蚁堤，而且你事先并不知道黑色線格不能停車。
比如你可以用“老公但狭，你可能不知道……”這個句子來開頭披诗，主動把這兩個原因陳述給你老公聽撬即。
陳述時注意不要包含負(fù)能量和挑釁的情緒，語氣盡量柔和呈队，當(dāng)然剥槐，如果你愿意說得嗲一點，哈哈宪摧，保證你老公會乖乖投降轉(zhuǎn)為安慰你粒竖。
04.學(xué)會寬恕
每個人都會有做錯事的可能。但有時只是無心之失几于，不要過分去糾結(jié)蕊苗，更不要扯舊賬。
比如你今天挨貼罰單沿彭，你并不希望你老公會因此責(zé)怪你岁歉，那么，你也不應(yīng)該去記著他前兩年的那張罰單膝蜈。
學(xué)會寬恕锅移，其實是學(xué)會和別人、和自己好好相處饱搏。因為記恨就是把雙刃劍非剃，它既能傷到別人，同時也會傷到自己…
W剛開始聽得一愣一愣的推沸，后來慢慢舒展了眉頭备绽，等我說完最后一句，她已經(jīng)笑盈盈的了鬓催。
“聽你這么一說肺素，好像真是那么回事，好吧宇驾，我也不是蠻不講理的人倍靡，剛才純粹一時之氣而已，我等下給他回個電話算道歉吧课舍！”
“哎呀呀塌西，真是孺子可教也！”
躲過W迎面打來的一拳筝尾，我心里洋溢著用所學(xué)幫助到人的快樂…
