寫成功日記是自我肯定的一種很好的方式癌蓖，能夠增加人的自信入桂，讓自己處在高能量狀態(tài)。每天肯定自己三五次菠赚，一年積累下來通過復(fù)利的效應(yīng)這個人得多自信脑豹！雖然我在意外界的肯定，但我更在意自己對自己的肯定衡查。

5.7 成功日記 周日清晨

?我是一個晨型人瘩欺，早起竟然變得越來越容易，簡直不可思議拌牲，畢竟昨晚睡得不早氯檐，動力之一就是答應(yīng)蘇老師要把周六分享稿發(fā)到成長社群宿饱，并告訴她一聲～

?在逆熵增成長社群的首次分享特別滿意凯正。申姐的“蘇蘇的分享太燃了”就是我追求的效果～借分享的機會劫瞳，做到生命影響生命，調(diào)動大家的情緒和熱情砚婆，創(chuàng)造自己更多的可能性！

持續(xù)分享突勇，黃金萬兩装盯！我會每個月都報名分享會的！

?運動跳繩兩次甲馋。一次是上班前埂奈，由于到的早，得空跳了300個繩定躏；一次是下班后回到小區(qū)地庫账磺，老公陪著跳了400多個繩～好贊

?高效完成日更。把閱讀的內(nèi)容通過思考和案例結(jié)合轉(zhuǎn)化成文章痊远，內(nèi)化吸收垮抗，我真是太喜歡這種感覺了，無條件愛上日更碧聪！

??5.7 感恩日記：

①感謝遇見逆熵增冒版，感謝得到分享的機會，感謝大家的捧場和鼓勵逞姿，感謝吉陽洋幫忙轉(zhuǎn)發(fā)二群辞嗡，感謝那么好的社群氛圍。也感謝自己的用心準備與分享滞造。

②感謝冬子姐幫忙修改分享稿续室。冬子姐每次幫我改得都非常細致認真，金字塔結(jié)構(gòu)清晰而有邏輯谒养，互動環(huán)節(jié)恰到好處挺狰，超級感恩呀！向冬子姐學(xué)習(xí)～

③感謝蘇老師的肯定和鼓勵，還有前期協(xié)調(diào)她渴，蘇老師的貼心敦促讓我把壓力轉(zhuǎn)化為動力达址。

④感恩老公在車庫陪我跳繩，謝謝老公對我的無條件支持趁耗。感恩老公打錢給我贊助車位費沉唠。

⑤感恩媽媽幫忙帶娃，感恩寶貝兒子的貼心和粘人苛败，十點多到家后還出房間陪我們玩了會兒满葛。

5.6成功日記 周六清晨

?昨天早起后做了四月復(fù)盤，有了新發(fā)現(xiàn)罢屈！發(fā)現(xiàn)自己在參加完共讀營后行動力變強了嘀韧，記錄時間、運動缠捌、閱讀锄贷、寫作都在日拱一卒

?早到公司后，在車上做好了今日計劃曼月，并截圖做成手機封面谊却！讓計劃顯而易見

?上班前跳繩啦！238個哑芹！我可真是太愛跳繩了炎辨！運動完后心情太棒啦！??

?昨天工作效率特別高聪姿，目標完成度也很高

?晚上順利輸出周六分享稿碴萧，太贊了！

?回家到地庫后邊聽書邊跳繩414個末购，棒破喻！昨天跳了兩次繩，很厲害

?成功記錄工作時間軸

?成功早睡盟榴、并早起低缩，贊！

??5.6 感恩日記：

①感謝6G老師對文章《大佬diss》的贊賞

②感謝冬子姐對分享稿的指點曹货，冬子姐真的超級熱心會賦能咆繁，讓我還有再完善的機會

感謝冬子姐對《大佬diss》的點評：“標題不錯，標題和內(nèi)容關(guān)聯(lián)度也不錯顶籽，吸睛作用很有效” 給了我很大的鼓勵玩般，要在標題上好好下功夫

③感謝老公晚上點夜宵我吃，感謝老公支持我一半的停車費

④感謝6G老師的指點：對于有些人礼饱，善意的拒絕是最好的方式

⑤感謝媽媽把家里收拾得那么干凈坏为，感謝媽媽幫忙帶娃

5.5成功日記 周五清晨

?早起成功究驴，我是一個自律的晨型人。

?運動健身匀伏，昨天完成跳繩2次洒忧。中午和晚上，兩個時間地點都是經(jīng)常運動的地方够颠。

?記錄時間成功熙侍，下班后一上車便開始記錄當(dāng)天工作時間開銷。

?日更成功履磨。聯(lián)想到比較好的思路后蛉抓，利用《掌控習(xí)慣》里的“指差確認”法，大聲說出我想采取的行動和預(yù)期的結(jié)果：馬上一回家后剃诅，我便開始在書桌前寫今天的日更文巷送。果真，一回家后便開始寫作矛辕，沒有浪費時間笑跛。

?早睡成功。完成自己的目標12:00前上床入睡聊品。

?退群成功飞蹂。莫名被拉進一個人的私域圈子，在里面強行逼迫大家對他進行知識付費杨刨，各種蜜汁自信晤柄、大放厥詞擦剑，意識到對我是一種時間的浪費后果斷退群妖胀。你的注意力和時間十分寶貴。

?勇敢迎接挑戰(zhàn)惠勒。本周六分享時間比較緊張的情況下赚抡，依然決定挑戰(zhàn)一番，讓自己直面壓力纠屋，因為相信自己這段時間在習(xí)慣方面的積累涂臣。

?哈哈哈，早上做了四月復(fù)盤售担，有了新發(fā)現(xiàn)赁遗！

?早到公司后，提前在車里做好了今日計劃族铆！

??上班前跳繩啦岩四！238個！我可真是太愛跳繩了哥攘！運動完后心情太棒啦剖煌！??????

5.4成功日記 周一清晨

?早起成功的一天材鹦，過有準備的人生。

?兩篇文章被星球守護官推薦耕姊。

5.1《如何快速養(yǎng)成一個習(xí)慣》邢大哥推薦

5.3《去平行世界里過向往的生活》小西老師推薦

感謝兩位老師的推薦桶唐，繼續(xù)努力輸出。

?5.3提前完成日更《凡事發(fā)生必有助于我》6:00pm茉兰，真的每一件事情的發(fā)生都有其積極面和價值所在尤泽，真好～

?簡書首次收到打賞，來自申姐的鼓勵邦邦，還有5G老師的鼓勵安吁，均為《凡事發(fā)生必有助于我》，感謝這篇文章燃辖、感謝這次事件

?陪兒子讀繪本鬼店。《我好害怕做夢》黔龟，喜歡這樣的親子共讀時光妇智，讓我感覺到自己的責(zé)任心和成就感，需要創(chuàng)造更多這樣的時光氏身。

??感恩日記——五一小結(jié)

（4.30-5.2）

?感恩今日4.30一家出門行巍棱。去了森林公園，樂樂受我影響心心念念著的“坐摩天輪”打卡成功蛋欣，還跟爸爸一起玩了卡丁車航徙，生命的樂趣就在于各種各樣的體驗吶～這些體驗我特別支持兒子去達成！

?感恩老公陷虎，是個盡心盡責(zé)的好爸爸到踏。昨天在公園大部分時間都是他大手拉小手，牽著兒子走在最前面尚猿，那種父愛“大山”的感覺特別棒窝稿！就是我心目中最好的爸爸的樣子～我們一起加油，愛你凿掂，老公伴榔。

?感恩兒子，自己很勇敢也很給力地走了好多路庄萎。因為我跟他爸都不是慣著他的類型踪少，他說腿疼也不會抱他，反而會鼓勵他一起走路糠涛，希望他明白有些目標需要靠自己的努力一步一個腳印去達成援奢，此時勝利的果實才是最最甘甜的～

?感恩兩位媽媽。奶奶走路多容易腿疼脱羡，依然跟著我們在后面默默支持萝究；外婆更是寵樂樂不行免都，主動去抱了會兒這個小秤砣，還在我跟老公糾結(jié)誰掏加油錢時帆竹，爽快地拿出兩百人民幣給我绕娘，我想這就是我媽堅持要去上班，這就是賺錢的底氣吧栽连。感恩兩位媽媽的無私付出险领。

?感恩爸爸晚上帶我們?nèi)ワ埖晗吗^子，菜蠻好吃秒紧，就是自己有點太累太困啦绢陌！

?感恩老公晚上幫我按摩，很付出吶熔恢！

?感恩自己有記一周的成功日記脐湾，可以在去公園這天非常累的情況下依然有自己的輸出（日更）

?感恩簡書，因為不了解規(guī)則——不能有二維碼叙淌，導(dǎo)致文章被封鎖秤掌，還好刪除重發(fā)通過了～弄清平臺的規(guī)則確實是最首要的，不然就會功虧一簣鹰霍，徒增煩惱呢闻鉴！好在又吃一塹長一智啦

?感恩朋友圈里每一個給我點贊的人兒～每個人都喜歡別人的贊吧，作為能量回流茂洒，我主動地去給每個給我點贊的好友去回贊孟岛，沒有發(fā)圈的就點贊背景，這樣做真的感覺很不錯呢督勺！

??感恩群里關(guān)于父母關(guān)系與財富的討論5.2渠羞，讓自己更加去珍惜跟爸媽在一起的時間，今天下午又多爭取了一些相處與陪伴的時光玷氏。

??感恩老公堵未，耐心地教媽媽操作投影儀的使用方法腋舌；也感恩自己盏触，耐心地教媽媽如何用平板看電視，終于不再像以前那樣會不耐煩了块饺，父母在老去赞辩，兒女要體諒。