又遇《心靈小屋》仿佛是內在的指引和安排碑定，一切都是剛剛的好流码。這期的覺知主題《讓生命的每一層面渴望生活》，似乎從來沒想過渴望這個詞延刘，什么是自己內在真正的渴望漫试，我們有發(fā)自內心的去尊重它們的渴望嗎？
敞開的心去經歷碘赖、體驗和感受驾荣。這期課程結束幫助我強化了以下幾個面向的意識：
第一，關于感恩普泡。你的生活當下正常運作就值得深深的感恩播掷，一切井然有序的進行就是很大的福氣。不然撼班，一個突發(fā)事件或一個小小的變動歧匈，生命的版本已然就不同。堅持記錄覺知成長感恩日記也有二年多砰嘁，幫助我在每天調頻到感恩的狀態(tài)件炉，會發(fā)現(xiàn)生活更多的美好勘究。
第二，關于評判的斟冕。我們沒有辦法做自己或他人生命的評判官口糕，一切的發(fā)生都是中性的，很多時候磕蛇，一件事或一個人按我們的意愿或讓我們舒服景描，我們就認為是好的，而讓我們痛苦孤里，不舒服就認為不好的伏伯，接納生命所有的面向，從放下對外界的評判開始捌袜，實際也是對自己的評判说搅。不評判外界，不評判自己虏等。
第三弄唧，關于原諒的。靜心的時候照臨老師讓我們在內心原諒一個人霍衫，自然浮現(xiàn)的竟然是爸爸候引。之前以為已經療愈過，透過這次課程知道敦跌，這段重要的生命關系還有堵塞的能量澄干。借此機會也在心里用零極限的方法對爸爸的內在神性說：對不起，請原諒柠傍，謝謝你麸俘，我愛你。以此進行清理和凈化惧笛。
這里也想多分享一點从媚，和父親并不在一個城市，在一起的時間并不多患整。以前一直以為爸爸不愛我拜效，隨著成長和父親做過幾次深入溝通，透過家人的訴說也知道爸爸對女兒的愛是很深的各谚。因不在同一個城市紧憾，和父母選擇全然不同的生活方式，爸爸有幾次表達認為自己失去了女兒嘲碧，如若沒有成長稻励，我一定會認為自己很不孝順。當爸爸表達的時候，我有點難過望抽，但馬上告訴爸爸并沒有失去我加矛，而是非常堅定的告訴他，得到了一個更好的女兒煤篙，能活出生命無限可能性的女兒斟览。我選擇原諒，原諒爸爸辑奈，也原諒自己苛茂。 也感謝我內在意愿讓我有勇氣去超越過往的模式。
第四鸠窗，關于信任妓羊。我們現(xiàn)在這個時代人與人之間，普遍缺少信任稍计。這個信任不只是我們不信任外界躁绸，更多的時候我們不相信自己。不相信生命一切安好臣嚣，不相信自己可以活在高版本的狀態(tài)之中净刮。 恐懼控制著我們的行為而不自知，我們不敢放松硅则，活在頭腦的想象中而錯過了當下淹父，我們沒有辦法投入當下的生活，體驗到的也是扭曲的怎虫。這次的課程讓我清楚的感受到一切的體驗都在我們的內在去完成和轉化的暑认，只有不斷的提升意識，才能更容易感受到生活無窮的美妙大审。
我越來越堅信每個人有能力可以按照自己的意愿輕松自在過一生穷吮。覺知成長課給了我很好的指引和方向，一切都是內在意識的提升饥努，我會更加堅定的往內探索，深深的感恩一切的機緣八回，讓我有力量去堅信一切安好酷愧。也愿你相信，你的世界一切安好缠诅。生命愛著你溶浴。
陳辰|凈靜辰長
凈靜辰長·踐行美好30天 發(fā)起人
照臨·覺知成長課? ? 踐行者、傳播者
專注女性素質教育相關工作十一年管引，喜歡閱讀士败、芳香、音樂、舞蹈谅将、餐桌布置等一切美好的事物漾狼。
追循內在指引遇見喜歡的工作和能點燃心靈智慧之光的生命伴侶，十多年相伴依然有如初見般的美好饥臂。
同時逊躁，養(yǎng)育自由的靈魂，和二十三個月大的女兒一起成長隅熙。
如果你和我一樣稽煤，愿意安住在屬于自己的時空中，自在生長囚戚。
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