慢慢做個自律的人記錄

7.31日起我刪除了手機(jī)里的兩個app一個抖音短視頻一個王者榮耀碴开。每次休息的時候都想著這做些有意義的事毅该,收拾一下房間曬曬被子衣服啥的,打掃衛(wèi)生然后出門轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠潦牛,來動動自己這懶散的身體眶掌,可是實(shí)際上的我一有空就刷抖音,時間稍微多點(diǎn)就打幾把王者榮耀游戲巴碗。兩者無縫鏈接朴爬,自然熟練的一匹。

上學(xué)的時候要是這么用心就好了橡淆。

已經(jīng)過去了四天了召噩,這幾天明顯感覺到睡眠時間多了點(diǎn)精神狀態(tài)比以前好多了,沒有這兩個消磨時間逸爵,每天下班晚上洗漱完收拾一下手邊的瑣事早早就沒事了具滴,不像以前不到十二點(diǎn)不睡覺的。

堅持下去师倔,慢慢改變自己构韵,咱就一普通小老百姓慢慢來


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