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思維導(dǎo)圖

導(dǎo)讀:最開始了解思維導(dǎo)圖,是受到菜菜的影響和鼓勵(lì)鳄逾,最近看到一本很好的書稻轨,東尼博贊的“思維導(dǎo)圖寶典”,看完后我也學(xué)著使用雕凹,發(fā)現(xiàn)對(duì)工作和寫作等各種思維方面有顯著的提升殴俱,所以,一溪迫不及待的想分享給大家枚抵。

從來沒有接觸過思維導(dǎo)圖怎么辦线欲?難嗎?

先說一下我的真實(shí)感受汽摹,那就是四個(gè)字:高效有用@罘帷!竖慧!我最開始也覺得思維導(dǎo)圖會(huì)很復(fù)雜嫌套,因?yàn)榇蠹叶颊f它很神奇很有用很酷啊,我開始真的覺得肯定非常的難學(xué)不敢下手圾旨。直到有一天偶然間看到菜菜的一篇文章踱讨,說她是如何從零開始隨便畫思維導(dǎo)圖,然后由一個(gè)周末才能啃出一篇書評(píng)到用思維導(dǎo)圖兩個(gè)小時(shí)就全部搞定的砍的。

我頓時(shí)就大受鼓舞痹筛,正好那天有節(jié)課,我就用隨便畫樹形結(jié)構(gòu)廓鞠,課后發(fā)現(xiàn)帚稠,思路從來沒有這樣清爽過,聽課也特別輕松床佳,重點(diǎn)基本抓住滋早,還能全稱毫不費(fèi)力的回顧起來。有種從來沒有過的成就感砌们!不管你會(huì)不會(huì)杆麸,你盡管去試著畫,效果真的會(huì)給你驚喜浪感!

什么是思維導(dǎo)圖昔头?就是用圖表來表現(xiàn)的發(fā)散性思維。

據(jù)數(shù)據(jù)表明影兽,我們95%的人對(duì)自己的思維功能是不滿意的揭斧,但同時(shí),很多科學(xué)觀點(diǎn)又表示人類的大腦開發(fā)程度相當(dāng)?shù)牡途撸瑵摿o(wú)限讹开!那原因究竟出在哪里呢盅视?其中一個(gè)很重要的原因是,人們使用錯(cuò)了用腦方法萧吠。

我們常常喜歡講左半腦左冬、右半腦這樣人為的將它們區(qū)分開,實(shí)際上纸型,我們是兩個(gè)半腦同時(shí)使用的拇砰,我們一般人總習(xí)慣用線性思維來思考問題,就相當(dāng)于基本只使用了左半腦狰腌,幾乎閑置了右半腦除破。大腦處理信息的本質(zhì)、腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能都決定了我們大腦的思維模式應(yīng)該是立體的琼腔,聯(lián)想瑰枫、強(qiáng)調(diào)、圖像等等因素全面參與的丹莲。

東尼博贊是這方面的專家光坝,他創(chuàng)造了模擬思維過程的方法——思維導(dǎo)圖。下面為大家介紹思維導(dǎo)圖的基本使用指南甥材。

如圖1是思維導(dǎo)圖的基本結(jié)構(gòu)

思維導(dǎo)圖的使用指南

突出重點(diǎn)

1盯另、由于圖像對(duì)人腦的記憶效果會(huì)非常的好,對(duì)于一個(gè)中心話題洲赵,在話題旁邊使用中央圖像鸳惯,可以讓重點(diǎn)突出。

2叠萍、使用色彩可以避免單色的乏味同時(shí)也可以視覺刺激突出重點(diǎn)芝发。

3、畫圖和寫詞語(yǔ)時(shí)可以試著加強(qiáng)立體感和層次感苛谷。

4辅鲸、運(yùn)用通感,盡可能的多調(diào)動(dòng)你的各種感官腹殿,記憶和思維又多了一個(gè)好幫手独悴。

5、像動(dòng)畫片一樣赫蛇,讓畫的圖生動(dòng)起來绵患,產(chǎn)生動(dòng)感雾叭,可以畫動(dòng)感符號(hào)悟耘。

6、字體和線條還有圖片的大小盡量有變化织狐。

7暂幼、間隔要有序筏勒。

發(fā)揮聯(lián)想

聯(lián)想是改善記憶力和創(chuàng)造力的一個(gè)重要因素。所以聯(lián)想非常重要旺嬉。

1管行、在分支的內(nèi)外連接時(shí)使用箭頭。

2邪媳、使用豐富的色彩來刺激聯(lián)想力捐顷。

3、使用一些代碼雨效、符號(hào)使得毫不相關(guān)的事物也能聯(lián)系起來迅涮。

清晰明白

保持清晰明白,可以幫助回憶和聯(lián)系方便流暢徽龟。1叮姑、一條線只寫一個(gè)關(guān)鍵詞。2据悔、線條長(zhǎng)度等于詞的長(zhǎng)度传透。3、線條之間務(wù)必連接好极颓。4朱盐、中央的線粗一點(diǎn),邊緣的線細(xì)一點(diǎn)讼昆。

復(fù)習(xí)和檢查

間隔復(fù)習(xí)對(duì)于思維導(dǎo)圖是非常重要的托享,流程如下供參考:

10~30分鐘后——1天之后——1周之后——1個(gè)月之后——3個(gè)月之后——6個(gè)月之后。這樣思維導(dǎo)圖就變成了長(zhǎng)期記憶啦浸赫。

思維導(dǎo)圖的檢查就很容易了闰围,你只需要按照自己的記憶將思維導(dǎo)圖重新畫出來就這樣了,一是可以檢查自己的記憶并加強(qiáng)既峡,二是可以重新創(chuàng)造培養(yǎng)創(chuàng)新能力和分析能力羡榴。

誤區(qū)

在我還沒有正式學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖之前,我犯了很多思維導(dǎo)圖初學(xué)者犯過的錯(cuò)誤运敢,我將思維導(dǎo)圖畫成了線性的概念圖校仑,除了加了色彩之外,實(shí)際上并沒有呈現(xiàn)出思維導(dǎo)圖該有的大量使用圖片传惠、層級(jí)條理清晰迄沫、重點(diǎn)突出和聯(lián)想的特點(diǎn)。不過系統(tǒng)學(xué)習(xí)后卦方,慢慢畫慢慢領(lǐng)悟羊瘩,就會(huì)大有改觀的。總之尘吗,即使是概念圖逝她,它所呈現(xiàn)的思維清晰度也比在腦袋里空想去構(gòu)思要好不知多少倍。

思維導(dǎo)圖的實(shí)際應(yīng)用睬捶,廣泛到只有你想不到黔宛!

正如知乎大V采銅說的,我們學(xué)東西擒贸,終極目的就是應(yīng)用臀晃。思維導(dǎo)圖的用途非常的廣泛,基本應(yīng)用有:記憶介劫、創(chuàng)造性思維积仗、決策、組織他人觀點(diǎn)做筆記等等蜕猫。高級(jí)應(yīng)用有:自我分析寂曹、寫日記、提高學(xué)習(xí)技巧回右、會(huì)議隆圆、演講、經(jīng)營(yíng)管理等等翔烁。

下面我就舉例來講講思維導(dǎo)圖如何指導(dǎo)寫讀書筆記渺氧。

1、快速瀏覽蹬屹,瀏覽全書或全文侣背,有初步印象。

2慨默、制定時(shí)間方案贩耐,算好要完成哪些材料內(nèi)容和數(shù)量。

3厦取、回想自己的知識(shí)儲(chǔ)備關(guān)于這個(gè)主題的認(rèn)知潮太,畫出已知領(lǐng)域的思維導(dǎo)圖。

4虾攻、找出自己關(guān)于這個(gè)主題想要弄清楚的問題铡买,并確立學(xué)習(xí)目標(biāo),畫一個(gè)小型思維導(dǎo)圖霎箍。

5奇钞、總覽,看目錄漂坏、主要標(biāo)題景埃、結(jié)果缀壤、結(jié)論、小結(jié)纠亚、主要的圖和表,以及其他你認(rèn)為重要的東西筋夏,畫一個(gè)新的思維導(dǎo)圖蒂胞,羅列出中央圖和主要分支。

6条篷、預(yù)習(xí)骗随,補(bǔ)充還漏掉的重要材料赴叹,重點(diǎn)檢查出每段鸿染、每節(jié)、每章的開頭和結(jié)尾涨椒,把自己的觀點(diǎn)補(bǔ)充到思維導(dǎo)圖里。

7囤热、檢查棺聊,深度學(xué)習(xí)重點(diǎn)內(nèi)容,可跳過某些區(qū)域贞谓。

8躺屁、復(fù)習(xí),回到那些跳過的地方经宏,看全篇犀暑,然后總結(jié),回答自己提出的問題烁兰。

如圖2是我的讀書筆記思維導(dǎo)圖
如圖3是我寫作的思維導(dǎo)圖

另外耐亏,計(jì)算機(jī)思維導(dǎo)圖有很多手繪思維導(dǎo)圖沒有的功能,功能非常強(qiáng)大沪斟,大家用的比較多的就是Xmind广辰、freemind之類的暇矫,基本可以滿足日常使用需求。還有許多的實(shí)際應(yīng)用等著大家去開發(fā)择吊,非常的有意思李根。難怪比爾-蓋茨都說,思維導(dǎo)圖和“人工智能”是未來世界的潮流几睛。

我現(xiàn)在用的最多的就是用思維導(dǎo)圖指導(dǎo)自己做讀書筆記房轿、寫作和自我分析和計(jì)劃規(guī)劃,非常好用所森,如果你也感興趣想學(xué)的話囱持,歡迎交流。希望對(duì)你有所啟發(fā)焕济,嘻嘻嘻纷妆。(圖片照得不太好,不好意思晴弃,畫得也一般掩幢,大家湊合看,大家有推薦好用的圖片處理方法嗎上鞠?)

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