失望分很多種伸蚯，今天主要講的是對自己失望摩渺，但是對自己失望也有很多種，今天主要想講對自己這個人失望剂邮。
你對自己失望嗎摇幻？你覺得自己一事無成嗎？當你看到身邊的人都很厲害的時候挥萌，會不會很難受绰姻？
我覺得打開這篇文章的你的答案應(yīng)該是：yes
不用氣餒，不要難過引瀑，最重要的是狂芋，請不要責備自己！
首先憨栽，我們要分析一下帜矾，為什么會對自己失望？
因為沒有變成自己期望的樣子屑柔！
那么屡萤，你期望自己是什么樣子的呢？
學習好掸宛、身材好死陆、臉蛋漂亮，體態(tài)高挑唧瘾、有形象有氣質(zhì)措译、有智商有情商别凤、做事完美、霸氣側(cè)漏瞳遍、扮豬吃老虎闻妓、人見人低頭……
你對自己的要求太！高掠械！了由缆！吧！；佟均唉！
你讓自己與身邊每一個人的優(yōu)點去對比，完全不管那是不是自己的強項肚菠！
此刻舔箭，你該做的就是『重組信息，轉(zhuǎn)換視角』Ｎ梅辍２惴觥！還有『糾正悲觀的預(yù)期』＠雍伞＞祷帷！
男生版：
他打游戲好厲害爸粘椤戳表！這操作，簡直跪舔昼伴！但是我學習好啊匾旭，過幾天獎學金就到帳了吧~
他學習好好啊圃郊！太聰明了价涝，大學霸！但是我身材好啊~我有一群小迷妹(*￣︶￣*)
……
女生版：
她身材好好懊韫怠飒泻！好瘦啊吏廉！好白芭⒁拧！臉也好看( ?_? ) 不過不過席覆！我是暖場王哦~有我在就一定會有樂趣在~
她好厲害啊史辙，身邊總是圍了一群人，人緣好好啊聊倔！但是我會畫畫晦毙！今天的畫又被老師表揚了呢~老師說讓我?guī)е@幅畫去參賽呢~
……
看到?jīng)]有！在你羨慕別人的時候耙蔑，別人也在羨慕你＜省！甸陌！只要你稍微換個觀看角度就會發(fā)現(xiàn)自己也是那個別人嘴里“很厲害的人”呢须揣！
什么？你說你不知道自己的強項是什么钱豁？
那你是問對人了耻卡！此刻你需要『培養(yǎng)積極的自戀情緒』
自戀總比自卑好。
那么怎么培養(yǎng)“自戀”呢牲尺？
《小狗錢錢》里寫過卵酪，通過寫【成功日記】來讓自己更加自信。就是每天都要記錄自己做成功的事谤碳，每天不能少于五件溃卡，不論多年微小的事都可以寫！當你不確定這件事算不算成功的事時蜒简，你要永遠給出肯定的回復(fù)塑煎！
你會在堅持記錄【成功日記】的過程中增加自信，同時也會找到自己的天賦和優(yōu)點臭蚁。
今天分享的書加做：《落差：如何化解我們內(nèi)心的失望》
相關(guān)晨讀：如何應(yīng)對落差，巧妙化解內(nèi)心的失望讯赏？（藍字即鏈接垮兑，點擊跳轉(zhuǎn)）
嘿嘿，就說到這里~睡覺去咯~
晚安晚安~
