投入又帶著覺知伍派,每一個角色體驗都是寶貴的學(xué)習(xí)機會(11.27NLP幸福人生高級版第四天)

昨天在個案中代表孩子

走進場域的時候诉植,自己先用頭腦琢磨孩子是什么樣呢昵观?走到第三步,想啊犬,管他,教給場域吧觉至!然后神奇的事情發(fā)生了语御。

自己好像一下子被什么吸進去,來到父母中間沃暗,左右移動,想讓他們在一起嚼黔,但又無能為力唬涧。焦慮,煩躁碎节,難過狮荔,不安,眼淚一下子就流出來殖氏。而當(dāng)當(dāng)事人代表不斷在指責(zé)的時候,自己忍不住偏過頭去爵憎,不去面對她婚瓜,而只是看向爸爸巴刻。感受到孩子的無奈。

而當(dāng)媽媽問自己為什么哭的時候冈涧,場內(nèi)一個回答的自己講孩子的感受督弓,場外一個觀察的自己愚隧,一下子知道了锻全,這個個案中孩子是那個關(guān)鍵人物鳄厌,不在媽媽面前哭得痛徹心扉,單單用語言去表達感受了嚎,很難打開媽媽封塵的內(nèi)心歪泳。

隨著每一次表達,孩子的內(nèi)在力量在發(fā)生神奇的變化呐伞。剛開始伶氢,是無力的瘪吏,很像蹲在去舵抹,但看著父母,又強迫自己站著扇救。第一次和媽媽擁抱哭泣后,有了力量抬起頭迅腔,讓自己站穩(wěn);第二次和媽媽擁抱哭泣,哭聲背后的情緒就是有變化的沧烈,關(guān)注點在父母锌雀,想讓他們和好腋逆,到感受到了自己的委屈;哭過之后侈贷,孩子更有力量去拉媽媽的手,想讓她媽媽去面對;看著媽媽的掙扎和難過俏蛮,最終為了自己從“恐懼”中走出來撑蚌,內(nèi)心對媽媽感激萬分,而且搏屑,非常非常的輕松争涌。

這樣投入又覺知的體驗收獲頗豐:

1.場域的力量太神奇了,信任場域出現(xiàn)什么辣恋,而不是當(dāng)事人說了什么第煮,自己頭腦演繹了什么。

2.捕捉場內(nèi)細微的變化抑党。雖然紅巖導(dǎo)師講了很多包警,但都是知識點,自己體驗了之后才知道底靠,動作的背后有著如此豐富的信息害晦,而且是不斷變化的,訓(xùn)練自己的覺知力真是至關(guān)重要。動作壹瘟,位置,表情灵莲,情緒……

3.睡覺前忍不住又回到了其他個案場的場域,去感知當(dāng)時場域傳遞的信息明场,感受靜態(tài)的信息,動態(tài)的變化舟舒,個案的轉(zhuǎn)折點,哪些是場域信息哪些是干擾信息廓鞠,好像又有了重新去學(xué)習(xí)一次的機會滋早。

4.做家排師杆麸,做當(dāng)事人影兽,做個案代表……投入又帶著覺知入場讹开,每一個角色都是非常寶貴的學(xué)習(xí)機會闹击。

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