我們童年最早的記憶是什么時(shí)候？可能知道五六歲的記憶分唾，更早點(diǎn)的也就三四歲開始記憶鲁纠。在我們的認(rèn)知里，我們都會(huì)認(rèn)為生命是用記憶累積的鳍寂，你知道自己活了三十歲不是因?yàn)樯矸葑C上的記錄著出生年月改含，而是對過去三十年的回憶。
但是今天看完茱莉亞.肖的《記憶錯(cuò)覺》才知道我們記憶不完全是對的迄汛。有沒有很恐怖的感覺捍壤，存在自己的記憶中的事情有可能根本沒有發(fā)生過，你自己能相信嗎鞍爱？
一鹃觉，為什么有些兒時(shí)記憶并不可能真實(shí)發(fā)生
也許有的人會(huì)說自己記得嬰兒床頭鈴上的小飛機(jī)、出生時(shí)的產(chǎn)房睹逃，以及在媽媽子宮里感受到溫暖盗扇，心理學(xué)家認(rèn)為有著這些感覺到的人，說的其實(shí)是“沒有可能性的記憶”沉填。研究早就告訴過我們疗隶，成年人是無法準(zhǔn)確回憶起嬰兒時(shí)期的事情。反正我是記不起嬰兒時(shí)期的事情翼闹，我最早的記憶是在三四歲讀幼兒園的記憶斑鼻，再早的記憶我是完全不記得的。
也許存在有些人的記憶中關(guān)于嬰兒時(shí)期的記憶是來自一張老照片猎荠，或者父母給我們講過去的事情坚弱，所以留在記憶中的嬰兒床頭鈴上的小飛機(jī)、出生時(shí)的產(chǎn)房关摇，以及能在媽媽子宮里感受到溫暖就不難解釋了荒叶。在這本書中茱莉亞.肖博士還告訴我們童年記憶居然是可以被人工干預(yù)的，比如書中就做了這樣一個(gè)“撞翻潘趣酒”試驗(yàn)输虱，研究者告訴參與試驗(yàn)的人一段這樣的經(jīng)歷：“你5歲的時(shí)候和父母參加了一位朋友的婚禮些楣，在婚宴上，你和其他孩子到處亂跑，把酒桌上的一大碗潘趣酒撞翻了戈毒，酒灑在了新娘父母的身上艰猬。”
試驗(yàn)結(jié)果令人咋舌埋市，最終25%的參與者產(chǎn)生了清晰的虛假記憶冠桃；12.5%能說出研究者提供的信息，但表示不記得自己打翻了潘趣酒道宅，即產(chǎn)生了部分虛假記憶食听。這樣的試驗(yàn)結(jié)果表明，我們會(huì)把童年記憶的信息來源張冠李戴污茵，把自己的想象認(rèn)定為真實(shí)發(fā)生的事件樱报，把別人提供的信息內(nèi)化成我們過去經(jīng)歷的一部分。如果一個(gè)人通過引導(dǎo)想象而誘導(dǎo)另一個(gè)人產(chǎn)生虛假記憶泞当，這是虛構(gòu)癥的一種極端形式迹蛤。
二，為什么記憶的過程就是感知的過程
還記得在2015年襟士，在各網(wǎng)絡(luò)上都充斥著這樣一場爭論盗飒，一張照片上的裙子，有的人看到的是藍(lán)底黑條紋陋桂，有的人看到的是白底金條紋逆趣，“黑藍(lán)黨”和“白金黨”覆蓋了這張照片下的評論，意見相反的人們都堅(jiān)信對方是色盲嗜历、笨蛋宣渗，或者是在撒謊，裙子之爭愈演愈烈梨州，記得當(dāng)時(shí)我們在工作休息期間還和同事們爭論這裙子的顏色痕囱，差點(diǎn)都沒打起來。今天居然在這本《記憶錯(cuò)覺》中又提高裙子顏色事件摊唇，看完這本茱莉亞.肖的《記憶錯(cuò)覺》后才知道咐蝇，這條裙子實(shí)際上能讓我們知道感官是如何工作的，又是如何誤導(dǎo)了我們巷查。
因?yàn)槿棺邮录?015年有三篇論文說關(guān)于裙子顏色事件抹腿，這條裙子讓我們知道大腦如何把信息轉(zhuǎn)化成感知和認(rèn)知岛请，我們在看這條裙子的顏色的時(shí)候，我們的視覺自動(dòng)補(bǔ)償因光照而產(chǎn)生的色差警绩，從而鑒定物體真實(shí)的顏色是什么崇败。因此，盡管在戶外強(qiáng)光下或者在室內(nèi)昏暗燈光下，我們的視網(wǎng)膜接收到的光波長度有很大的不同后室。
讓我們再回憶一下裙子正確的顏色缩膝，那就是黑色和藍(lán)色。原來這條裙子除了影響我們的視覺岸霹、聽覺疾层、觸覺、味覺和嗅覺贡避，我們還一直在處理重力信息痛黎、外界溫度和濕度、體內(nèi)溫度刮吧、身體某部分相較于其他部分的位置湖饱、勞累程度、體內(nèi)器官的狀態(tài)杀捻、肌肉緊張度井厌。原來一條裙子的顏色就能讓我們學(xué)到這么大的知識(shí)和學(xué)問。
三致讥，為什么沒有誰的記憶是絕對可靠的
一個(gè)人的大腦可以存儲(chǔ)多少信息呢旗笔？像我這樣的今天看完一本書，也許當(dāng)時(shí)還記得書中的內(nèi)容拄踪，一個(gè)星期也還可以記住蝇恶，但是過了一個(gè)月、二個(gè)月之后惶桐，書中的內(nèi)容恐怕我早就忘記了撮弧。但是看了這本書才知道有些人記憶力強(qiáng)大到不可思議，能隨時(shí)隨地姚糊、隨心所欲地回憶出重要的信息贿衍，而且還包括能回憶起驚人的細(xì)節(jié)。比如一個(gè)人說出過去的某一天救恨，這個(gè)記憶力強(qiáng)大的人能清楚的回憶起那天是星期幾贸辈、干了什么事情，這樣的人稱為超強(qiáng)自傳式記憶者肠槽。
在這本《記憶錯(cuò)覺》中擎淤，研究者告訴我們，超強(qiáng)自傳式記憶者現(xiàn)象并不常見秸仙，因?yàn)檫M(jìn)化過程已經(jīng)把人類這種物質(zhì)淘汰了嘴拢，能把一切都記住實(shí)際上是進(jìn)化的一個(gè)不利條件。遺忘時(shí)很重要的寂纪，紐約大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家安德烈.芬頓博士說：“遺忘恐怕是大腦所做的最重要的事情之一席吴《慕幔”就像我看書一樣，看完一本書我在近幾天或者近幾個(gè)星期我還能記得書中的內(nèi)容孝冒，也許過完一個(gè)月甚至二個(gè)月后柬姚，如果不看當(dāng)時(shí)記得筆記，就會(huì)完全忘記書中的內(nèi)容庄涡。
四量承，為什么我們需要集中注意力才能形成記憶
還記得我們在學(xué)校的日子嗎？有的時(shí)候老師在講臺(tái)上口若懸河啼染、滔滔不絕的講課時(shí)宴合，我們的思想也許早就飛到九霄云外去了；再說近一點(diǎn)的迹鹅，每次領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)的時(shí)候卦洽、或者很多人在一起開會(huì)的時(shí)候，是不是也有思想不集中斜棚、思緒飛散的時(shí)候阀蒂。在生活中，我們很多時(shí)候都會(huì)遇到注意力不集中弟蚀、精神渙散的時(shí)候蚤霞。在這一章節(jié)中，茱莉亞.肖博士告訴我們注意力與一系類復(fù)雜的生理過程义钉、心理過程共同作用昧绣，才能使記憶得以形成，只是盯著看并不時(shí)地做出反應(yīng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的捶闸。
當(dāng)我們專注于一件事情的時(shí)候夜畴，我們就會(huì)去其他事物產(chǎn)生“失明”的現(xiàn)象，這里介紹了一項(xiàng)最著名的研究删壮，是由哈佛大學(xué)的丹尼爾.西蒙斯和克里斯多夫.查不利斯完成的贪绘，讓一群人觀看一個(gè)視頻，視頻中有一組人在相互傳球央碟，參與試驗(yàn)的人要數(shù)數(shù)球一共被傳了多少次税灌。視頻放完后，參與者被要求馬上把傳球次數(shù)寫下來亿虽；隨后菱涤，研究者問了參與者一系列非常規(guī)的問題，其中包括“你看沒看到一只大猩猩從鏡頭前走了過去经柴？”最多的回答應(yīng)當(dāng)是：“我為什么會(huì)看到一只大猩猩狸窘？”這個(gè)試驗(yàn)演示的就是“專注時(shí)選擇性失明”，這種效應(yīng)叫作“變化盲視”坯认。
在這本書中茱莉亞.肖博士還給我們介紹了很多有趣的試驗(yàn)和研究，讓我們對自己的記憶有一個(gè)明確地認(rèn)識(shí)和見解，想知道關(guān)于自己記憶更多的事情牛哺，還請看看這本書的具體內(nèi)容陋气。我看完這本書的內(nèi)容發(fā)現(xiàn)記憶真是一個(gè)很神奇又有趣的東西，不僅很學(xué)到知識(shí)還能準(zhǔn)確的了解我們的記憶結(jié)構(gòu)引润。
