睡眠對我們來說是非常重要的一件事情遥倦，而且也是最開心的一件事情，因?yàn)橹挥性谒倪^程中人的身體才能夠得到充足的休息只有經(jīng)過充足的休息后我們身體的各項(xiàng)功能才能夠恢復(fù)占锯，但是睡眠也是有所講究的袒哥，不只是單純的閉上眼睛就是在進(jìn)行有效的休息，其實(shí)在睡覺的過程中人的身體或者是思想會出現(xiàn)一些變化消略。比如在即將進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)之中突然會出現(xiàn)腳底一滑就像從高高的樓上墜落下來有踩空的感覺堡称。突然一下被驚醒沒有睡意。那么這到底是什么情況呢艺演？是不是身體出現(xiàn)疾病了却紧？今天小編就帶大家一起來了解一下吧桐臊。
圖片發(fā)自簡書App
