今天是什么日子
起床:6:31
就寢:23:00
天氣:晴朗明媚
心情:愉快充實(shí)
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
①保持體重60Kg以下,練丹田中氣骗卜。
②創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社群十萬人規(guī)模
③全國開瀚林學(xué)館34家
④開課“講師班”“腦洞大開”"線上訓(xùn)練營"
⑤年度看書20本并做思維導(dǎo)圖筆記
⑥年收入目標(biāo)200萬
本月重要目標(biāo):
①保持身材60㎏以下,練氣功。
②搭建線上骨干框架,社群人數(shù)破千魏颓!
③訓(xùn)練營課程研發(fā)開啟。
④傻瓜式裂變系統(tǒng)開啟運(yùn)作吱晒。
④看書:人本教練甸饱,人生手冊,遇見系列
日三只青蛙/番茄鐘
①給骨干和班委打電話
②系統(tǒng)框架編寫
③看書:人本教練
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
①訓(xùn)練營的班委配合越來越默契
②骨干框架搭建起來
③社群系統(tǒng)和訓(xùn)練營體系有了雛形
財(cái)務(wù)檢視
車子處理掉
人際的投入
①給骨干打一遍電話
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
看書:? 人本教練
健康與飲食
今日步數(shù):不計(jì)
今日鍛煉:跳繩200下
今日飲食:早餐紅薯粥,中午米線叹话,晚上粥
好習(xí)慣打卡
①早起?②閱讀?
③運(yùn)動(dòng)?
④檢視×
⑤冥想×
⑥早睡×
⑦創(chuàng)作×