#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成長）#
果果的第三個30天目標(biāo)：
按時睡覺、按時起床、每日運(yùn)動宫仗、每日吃青蛙、
媽媽第三個30天目標(biāo)：
一旁仿、不做咆哮媽媽
每周發(fā)火至少不超過兩次發(fā)火或嘮叨藕夫，協(xié)助孩子踐行好最后三十天，每周堅(jiān)持晨跑三次
加油小寶（張津源+9歲）
1枯冈、按時起床睡覺:早9:00——晚22:00睡覺
2毅贮、吃青蛙（1個）
3、運(yùn)動至少30分鐘（v）
媽媽今日踐行打卡：
1尘奏、運(yùn)動30分鐘（）
2滩褥、未嘮叨? （V）
3、未發(fā)火（√）
#孩子閃光點(diǎn)
＊早上上英語課
＊訓(xùn)練提升學(xué)習(xí)力十項(xiàng)
#父母檢視:
＊今天一整天都不舒服炫加，老公陪著孩子做完所有的訓(xùn)練瑰煎！
