孩子的現(xiàn)狀：依舊機(jī)不離手坡倔，對(duì)學(xué)習(xí)沒有好的感覺，不愿努力脖含，阻力很大罪塔。
面對(duì)現(xiàn)狀，我該怎么做养葵？
不管現(xiàn)狀是否滿意征堪，不管我希望他是什么樣子， 我都只能夠從眼下的這個(gè)樣子出發(fā)港柜，把現(xiàn)狀當(dāng)成起點(diǎn)请契，好好修煉。
什么是當(dāng)下夏醉？我的注意力聚焦在眼前這一刻時(shí)爽锥，即為當(dāng)下。
我的當(dāng)下能做什么畔柔？我眼下這一刻能做什么氯夷？該做什么？在當(dāng)下什么是我能夠使得上力的靶擦？
1.不要抗拒腮考，因?yàn)榭咕艿扔诮┏帧?/b>
我抗拒孩子機(jī)不離手，抗拒他到現(xiàn)在仍然不知道努力玄捕，抗拒他不知道體諒大人的難處踩蔚。看到他玩手機(jī)枚粘，大部分時(shí)間強(qiáng)忍不說馅闽，這個(gè)“忍”本身就說明了我是極度抗拒的，表面不說馍迄，內(nèi)心卻在翻騰福也，逮住機(jī)會(huì)就會(huì)爆發(fā)。面對(duì)他不知道心疼我攀圈，我會(huì)覺得很委屈暴凑，不由自主就想索愛，孩子感受到的就是我的指責(zé)赘来。我想推走這些我不要的现喳，可是卻在用負(fù)面情緒聚焦它們凯傲，越聚焦越共振，越共振拿穴，越吸引泣洞，我整天在用負(fù)能量去喂養(yǎng)它們，把他們喂得飽飽的默色，想從鎖死的狀態(tài)中突圍球凰，從能量角度來說，真是天方夜譚腿宰！
2.我要放任呕诉！放任！放任吃度！因?yàn)榉湃蔚膶?huì)消失甩挫。
打破死循環(huán)，唯有放任椿每！當(dāng)我撞得頭破血流時(shí)伊者，我不能抗拒了，我接受眼前的事實(shí)了间护，我要選擇跟他和平共處亦渗，我不要對(duì)他產(chǎn)生負(fù)面情緒了。我要切斷負(fù)能量動(dòng)力的供應(yīng)汁尺，讓他們慢慢的消失法精。我要放下我的擔(dān)心、恐懼和疑慮痴突，真正做到聽話照做搂蜓！
加油！
