2019-07-15高效能人士的第一個好習(xí)慣 積極主動

高效能人士的七個習(xí)慣》入選《福布斯》“有史以來具影響力的10大管理類圖書之一”珊拼,“20世紀(jì)有影響力的商業(yè)書籍”;是中國商界最經(jīng)典流炕、最著名的一部培訓(xùn)教材澎现;自1989年出版以來,高居《紐約時報(bào)》每辟、《華爾街日報(bào)》剑辫、新華書店等中國暢銷書榜長達(dá)25年。具體書封見上方題圖渠欺。

本書作者史蒂芬?柯維妹蔽。他是美國學(xué)界的“思想巨匠”,《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”挠将。在美國乃至全世界胳岂,史蒂芬?柯維的思想成就與戴爾?卡耐基、拿破侖?希爾并肩比齊舔稀。

【一】

什么是習(xí)慣乳丰?

習(xí)慣對我們的生活有極大的影響,因?yàn)樗且回灥哪谥诓恢挥X中产园,經(jīng)年累月影響著我們的品德,暴露出我們的本性夜郁,左右著我們的成敗什燕。亞里士多德也曾經(jīng)說過:

人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是單一的舉動竞端,而是習(xí)慣秋冰。

本書將習(xí)慣定義為,“知識”婶熬、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果剑勾。知識是理論范疇埃撵,指點(diǎn)我們做什么及為何做;技巧告訴我們?nèi)绾巫鏊淞恚灰庠复偈刮覀兿胍鲈萘酢RB(yǎng)成一種習(xí)慣,我們必須具備這三點(diǎn)捂刺。(見下圖)

通過在知識谣拣、技巧與意愿三方面的努力,我們可以突破多年思維定式的偽保護(hù)族展,使個人和人際關(guān)系效能都更上一層樓森缠。本書中的七個習(xí)慣并非零散的心理法則,它符合成長規(guī)律仪缸,讓我們依次經(jīng)歷“成熟模式”贵涵。(見下圖)

成熟模式圖”即人類成長的三個階段,分別為依賴期恰画、獨(dú)立期宾茂、互賴期。各個時期表現(xiàn)形式如下:

依賴:圍繞著你這個觀點(diǎn)——有錯誤拴还,我怪你跨晴。

獨(dú)立:著眼于我這個觀念——我可以獨(dú)立,我可以自己負(fù)責(zé)片林,我可以自由選擇端盆。

互賴:從我們這個觀念出發(fā)——我們可以自主、合作费封、集思廣益焕妙,共同開創(chuàng)未來。

因此孝偎,本書先講述七個習(xí)慣中的前3個访敌,著重在如何自我約束,由依賴進(jìn)步到獨(dú)立衣盾,這些習(xí)慣屬于“個人領(lǐng)域的成功”范疇寺旺,是培養(yǎng)品德的基礎(chǔ);而后才是“公眾領(lǐng)域的成功”势决,即習(xí)慣4阻塑、5、6所講授的團(tuán)結(jié)果复、合作與溝通陈莽;第7個習(xí)慣則涵蓋了其他6個習(xí)慣,談的是自我更新。

第一部分? ? 個人的成功:從依賴到獨(dú)立

【二】

習(xí)慣一:積極主動

時下盛行的社會觀點(diǎn)認(rèn)為走搁,環(huán)境與條件對我們起著決定性的作用独柑。我們不否認(rèn)條件作用的影響巨大,但并不等于承認(rèn)它凌駕于一切之上私植,甚至可以決定我們的命運(yùn)忌栅。

在外界的刺激與最后的回應(yīng)之間,人擁有選擇的自由曲稼,這也是人與動物之間最大的不同索绪。

從上圖可以看出,在刺激和回應(yīng)之間的距離贫悄,就是我們選擇的自由瑞驱,我們能夠合理地利用這段距離時,我們往往可以收獲幸福和成功窄坦。就如面對困境時唤反,我們可以自由地選擇應(yīng)對方式,而不是逆來順受又或是條件反射嫡丙。

史蒂芬?柯維指出拴袭,看一個人的時間和精力集中于哪些事物读第,就可以大致判斷出他是否積極主動曙博。作者將我們關(guān)注的問題分成兩類:關(guān)注圈和影響圈。

關(guān)注圈怜瞒,是指我們關(guān)注的問題父泳,包括健康、子女吴汪、世界局勢等惠窄。影響圈,則是指我們能夠影響或者改變的事情漾橙,比如學(xué)習(xí)杆融、工作。而有些事情是我們關(guān)注霜运,但無法影響的脾歇,比如石油危機(jī)、戰(zhàn)爭淘捡、飛機(jī)失事等藕各,這些事情就屬于關(guān)注圈而不屬于影響圈。兩者的關(guān)系如下圖所示:

而積極主動和消極被動人的區(qū)別就在于焦除,積極主動的人專注于“影響圈”激况,做自己力所能及的事,他們能使影響圈不斷擴(kuò)大。

消極被動的人則全神貫注于“關(guān)注圈”乌逐,緊盯他人弱點(diǎn)以及超出個人能力范圍的事情不放竭讳,結(jié)果就越來越怨天尤人,從而造成影響圈日益縮小浙踢。

如何養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣代咸?

史蒂芬?柯維指出,日常生活中的種種瑣事就可以訓(xùn)練我們養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣成黄。比如呐芥,我們?nèi)绾蚊鎸煌ǘ氯⑷绾螒?yīng)對他人無理的要求奋岁、如何看待自己的問題思瘟,以及使用什么樣的語言。

實(shí)際上闻伶,從一個人的言談上滨攻,就多半可以看出他是積極主動還是消極被動的。如下表所示:


可以看出蓝翰,消極被動的語句多半帶有假設(shè)性質(zhì)光绕,而積極主動的語言則是“由內(nèi)而外”改變,即先改變自己的行為畜份,然后再去施加影響诞帐,改變環(huán)境。

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