今天邊做早飯揩懒，邊聽馮老師的講座《孩子膽小什乙、拖拉、發(fā)脾氣怎么辦已球？》這些問題每個家長都會遇到臣镣，卻未必會判斷問題的根源辅愿。

發(fā)脾氣，是正常的忆某，有問題時孩子也是困擾自己的点待。其實，家長對孩子發(fā)脾氣的時候就是實在沒招兒了的時候弃舒。發(fā)生問題不可怕癞埠，家長如何面對問題，教孩子解決問題才是重點棒坏。

家長學習就是為了見招拆招燕差，當了解自己和孩子就會少很多焦慮和壞情緒。

膽邪用帷：

一徒探、安全感不足。三歲前要建立起來安全感喂窟，怕黑测暗，怕一個人等。

二磨澡、家長總是批評碗啄，數(shù)落，指責孩子稳摄。不自信稚字，自卑的孩子表現(xiàn)膽小。家長用欣賞厦酬，贊同就會改善膽小胆描。

三、觸覺失調(diào)仗阅。原始觸覺失調(diào)沒脫敏昌讲，除了攻擊就是逃避。不要去強化這種行為减噪。

解決辦法：看到孩子的當下的行為短绸，無條件的接納，不貼標簽筹裕。經(jīng)常擁抱孩子醋闭，充分的表達愛。欣賞朝卒，鼓勵目尖，贊美她。如：寶貝扎运，不要怕黑瑟曲，媽媽就在這里。抱抱他豪治，感受他的情緒洞拨。

如果在六歲之前出現(xiàn)膽小，又是剖腹產(chǎn)负拟，就做觸覺脫敏烦衣。

拖拉：家長說的最多的是“快快快”。讓孩子拖拉的原因：

一掩浙、沒有建立良好的規(guī)則意識花吟。總是訓斥厨姚，孩子就會用拖拉來引起家長的注意衅澈，獲得關(guān)注。潛在語言是“媽媽你愛我嗎谬墙？”

二今布、太關(guān)注伴侶的缺點，越怕越來拭抬，孩子的潛意識用去像 來表達對過錯方的父母的認同部默。

處理辦法：接納，用正確的語言來表達需求造虎。忽略他的行為傅蹂，給到正向的引導。

提前約定算凿。比如準備明天的衣服份蝴，書包。

三澎媒、大孩子或成人有“拖延癥”搞乏，要觀察孩子和爸爸的關(guān)系，與父親關(guān)系不好戒努，內(nèi)心就沒力量请敦，韌性差。

解決辦法：媽媽不要在孩子面前批評指責父親储玫，讓孩子和父親建立良好的鏈接侍筛。

發(fā)脾氣：

一、四歲前撒穷，一般都是觸覺沒脫敏匣椰，給到觸覺刺激，就會安靜下來端礼。四歲后禽笑，觸覺入录，前庭，本體覺都會影響情緒佳镜。

二僚稿、過于溺愛，無條件的滿足蟀伸，不去拒絕蚀同，六歲后就形成了教養(yǎng)方式的問題了。

三啊掏、家長也容易發(fā)脾氣蠢络，孩子就是模仿來的。

解決辦法：孩子發(fā)脾氣迟蜜，家長不能和他一起發(fā)脾氣刹孔，允許他哭，接情緒小泉。教孩子學會表達情緒芦疏，說需求，而不是說要求微姊。不可以把負情緒壓回去酸茴，會影響孩子的健康和增加腦耗能。如果是感統(tǒng)問題兢交，13歲前做好感統(tǒng)訓練薪捍。

長期在強偶合的狀態(tài)下，成年后抑郁配喳，自殺酪穿，犯罪都和情緒有關(guān)。所以不僅要教會孩子管理情緒晴裹，更要讓家長學會被济，讓在工作學習過程中，建立高情商涧团，處理好人際關(guān)系只磷。

無論是那種情緒，都要先接納泌绣，后處理钮追。情緒的背后會有更大的問題要處理。家長一定要學會“共情”阿迈。

共情主要分為兩類元媚，一類是理解他人的情緒和感受的能力，稱為認知共情；一類是對他人的情緒給予適當?shù)那榫w回應(yīng)的能力刊棕，稱為情緒共情炭晒。而衡量這種能力的指標，我們稱為共情商數(shù)（Empathy Quoient甥角，EQ）

今天早晨腰埂，小兒子起床后就開始玩手機，我去做好飯叫他來吃飯蜈膨，他卻拿著手機跑開了。我坐在餐桌邊本想隨他去吧牺荠，可后來想翁巍，不能讓孩子沒規(guī)矩，不吃也要坐在這里完成早餐的儀式感休雌。

我就走到孩子身邊灶壶，他想拿起手機再跑到臥室去，我握住他的手說：“手機很好玩吧杈曲？”“嗯”“你不想吃早飯嗎驰凛？”“嗯”（共情）“可是媽媽在桌上看不到你，我的飯吃的一點都不香”于是担扑，我便拉著他來到餐桌恰响，他知道不來吃飯是不對的，半推半就的坐在那涌献，看樣子確實沒有胃口胚宦，吃了很少，就問我“媽媽燕垃，我可以離開餐桌嗎枢劝？”“可以〔泛荆”

全程我沒有一句批評您旁，就是共情，但要給孩子建立規(guī)則轴捎，所以要求他必須來到餐桌上鹤盒，批評訓斥當然會把事情弄糟，接納并給孩子和自己一個臺階轮蜕，事情就會往好的方向發(fā)展昨悼。

學習，練習跃洛，繼續(xù)率触！