時(shí)間:2018年7月29日(周日)晚上20:00一21:30

地點(diǎn):YY頻道1351719098

主持人:周健

記錄大臣:王登秀

錄音大臣:阿政

時(shí)間大臣:大向

排麥大臣:宋杰

宣傳大臣:曲子

聯(lián)絡(luò)大臣：曲子

一、主持人開幕

堅(jiān)持星球仅颇，彼此加油单默。大家晚上好，我是今天的主持人周健灵莲，歡迎大家參加第三次的天使演講秀雕凹。

首先感謝龍兄和班委的厚愛，給了我這次主持的機(jī)會(huì)，來服務(wù)大家和提升自己枚抵。

昨天我看了一篇文章线欲。分享給大家，說：小時(shí)候父母都教育我們要多練字汽摹，字寫得好看李丰，長大一定有用。然而長大了逼泣，我們發(fā)現(xiàn)迎來了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代趴泌，寫字的場(chǎng)合越來越少。

所以就有人吐槽：現(xiàn)如今拉庶，寫字好看遠(yuǎn)不如PPT好看管用嗜憔。

我們常說桅打，牛人往往都“有遠(yuǎn)見怜奖、善于抓住機(jī)遇”。這背后的邏輯呢就是：如果知道未來世界有什么趨勢(shì)放案，就能知道當(dāng)下所做的努力是不是真的有用和值得皆尔。

說遠(yuǎn)了沒有意義呐舔，不妨就說說未來5年。羅振宇說：未來社會(huì)最重要的資產(chǎn)是什么呢慷蠕？是影響力珊拼，而影響力由兩部分構(gòu)成-----寫作和演講。

如果說：我們只學(xué)一個(gè)技能流炕，就能帶給自己一系列的改變澎现，那這個(gè)技能就是演講。

好吧浪感，我們閑言少敘昔头，開始我們今晚的演講。在演講之前呢影兽，我先宣讀一下規(guī)則：第一揭斧、為了保證我們演講者不受干擾，在演講時(shí)請(qǐng)其他人下麥峻堰，希望大家配合一下讹开。

第二、每位選手演講時(shí)間為3分鐘捐名。在此期間旦万，點(diǎn)評(píng)人做好準(zhǔn)備，點(diǎn)評(píng)時(shí)間為2分鐘镶蹋。

我宣布今晚的演講秀正式開始成艘。有請(qǐng)第一位演講者：江江赏半，他的演講主題是：《自律成就更好的自己》，點(diǎn)評(píng)人：雅萍淆两，請(qǐng)做準(zhǔn)備断箫。江江開始你的演講吧

二、演講者內(nèi)容

1秋冰、一組江江《自律成就更好的自己》

堅(jiān)持星球仲义，彼此加油！各位堅(jiān)持星球的小伙伴剑勾，大家晚上好埃撵！我是天使9班的一組的江江，感謝我們立忠組長的鼓勵(lì)虽另，感謝所有班委們辛勤的付出暂刘，感謝龍兄建立的這個(gè)良好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，讓我有機(jī)會(huì)來這里鍛煉自己捂刺。今天我分享的主題是----自律成就更好的自己鸳惯。

古人云”君子責(zé)己,小人責(zé)人.”意思是說，君子對(duì)自己嚴(yán)格要求叠萍，而小人更多要求別人，由此可見,從古至今,人們都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作判斷一個(gè)人是否是君子一個(gè)的標(biāo)準(zhǔn).嚴(yán)格要求自己就是自律绪商，它與別人監(jiān)督不同,更多的自我約束和自覺規(guī)范的一種意識(shí)苛谷。因此,我們要成就更好的自己，應(yīng)該學(xué)會(huì)在任何時(shí)候格郁、任何地點(diǎn)腹殿、任何情況下都應(yīng)當(dāng)做到自律。

最近有部新電影上映例书，不知大家可有看過锣尉，影片里的男主角是彭于晏，大家猜到是哪部電影了嗎决采？對(duì)自沧，是《邪不壓正》。已經(jīng)被很多女粉絲圈粉因?yàn)樵陔娪爸兴昝赖卣故玖税藟K腹肌的健美身材树瞭，連姜文摸著他的腹肌拇厢，忍不住地羨慕嫉妒恨∩古纾看得出孝偎，不管男人女人看到這樣的身材，都忍不住贊嘆凉敲，但更多的是欽佩是他那種對(duì)自己高度自律的精神衣盾。能保持自己完美身形的人必定是非常自律的人寺旺，這樣的人太可怕了，他們付出的是更多的汗水與努力势决。

在一次采訪中阻塑，彭于晏回憶起曾經(jīng)的灰暗日子：當(dāng)時(shí)我好迷茫，為什么別人會(huì)有那么多的戲演徽龟，有那么多的粉絲叮姑，賺那么多的錢，拍那么多的廣告据悔，而 我沒有传透。后來，他總結(jié)出原因：其實(shí)极颓，就是自己不夠好朱盐，那么如何讓自己變得更好呢？答案就是：自律菠隆，拼命兵琳。

如果有人把自律當(dāng)做一種拘束，沒有自由骇径，那么我覺得自由與否完全取決于自己躯肌，正如在流行的運(yùn)動(dòng)軟件keep里的有這樣一句話，“自律給我自由破衔，只有我們每天按照計(jì)劃一步一步的往前走清女，我們的心靈才得以真正的放松，”反而言之晰筛，一個(gè)無法自律的人就像無人打理的麥田雜草叢生嫡丙。比如懶惰，事情總是“明天做”读第、“待會(huì)做”曙博，總是會(huì)找出各種自認(rèn)為“合理的”理由來麻痹自己，它使我們待著自己的“舒適區(qū)”里怜瞒，你以為這是福氣和安逸父泳，但實(shí)際上它給你的是墮落和消沉，剝奪你對(duì)前途的希望盼砍，割斷你和“世界”的聯(lián)系尘吗。這些身體里的頑疾，無時(shí)無刻浇坐、悄無聲息的腐蝕你的思想睬捶，瓦解你的意志，使你虛度歲月近刘。

加入堅(jiān)持星球后擒贸，我緊跟小伙伴的腳步臀晃，60天來，嚴(yán)格要求自己早起晨讀打卡介劫，現(xiàn)在已養(yǎng)成6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床的好習(xí)慣徽惋，每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，每天讀書1小時(shí)座韵，這些都是以前從未堅(jiān)持過一周時(shí)間的事∠栈妫現(xiàn)在的自律習(xí)慣的養(yǎng)成，已經(jīng)給我?guī)聿恍〉氖芤嬗辍Ｔ缙鹱屛矣懈嗟臅r(shí)間去完成晨讀宦棺，為家人準(zhǔn)備更豐盛的早餐；運(yùn)動(dòng)讓我身心更健康黔帕，讀書獲得更多的信息和知識(shí)代咸，讓我精神更充實(shí)。但我把這些作為要求約束自己時(shí)成黄，一開始很的困難呐芥，可是慢慢的我就已經(jīng)習(xí)慣這樣的生活狀態(tài)，再也不希望回到過去的那種生活中去了奋岁。

要真正做到自律,并不容易,它是自己與自己的約定和承諾.需要從很多方面去做思瘟。

首先,俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”闻伶，要想成為一個(gè)自律的潮太，尋找自律的人，多和自律的朋友交流學(xué)習(xí)是很重要的虾攻。堅(jiān)持星球的小伙伴之所以聚集在這里，是因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)非常強(qiáng)大和自律的酋長龍兄更鲁。

其次,會(huì)自我約束霎箍。 很多時(shí)候，你以為是抖音澡为、是游戲漂坏、是微博、是手機(jī)上的這些軟件在毀掉你媒至，歸根到底是我們的不自律在毀掉我們顶别。曾子曾說過，吾日三省吾身拒啰。每天我們要反省自己今天完成什么樣的自我要求驯绎，哪些是有益的事，哪些是自律的過程都有一段難熬的時(shí)光谋旦，但自律能給我們帶來強(qiáng)大的行動(dòng)力剩失。

學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)做更好的自己,? 只有自律,我們才可以自尊自愛,只有自律,我們才可以自省自知,只有自律,我們才可以自立自強(qiáng),只有自律,才能成就更好的人生!讓我們?cè)趫?jiān)持星球上都做一個(gè)更好的自己屈尼！謝謝大家，我的分享結(jié)束了拴孤！

點(diǎn)評(píng)者：騅萍

2脾歧、二組陳紅巜徒步108公里，我們可以走多遠(yuǎn)》

有這樣一個(gè)活動(dòng)：眾籌12999元參加敦煌戈壁徒步108公里挑戰(zhàn)賽演熟。請(qǐng)問一下鞭执，我們有多少人愿意報(bào)名參加呢？當(dāng)我們參賽后芒粹，試問一下兄纺，108公里，我們能走多遠(yuǎn)呢是辕？

很有幸我在今年3月份報(bào)名參加了這樣一個(gè)挑戰(zhàn)賽囤热，并于5月份順利走完全程108公里。整個(gè)過程讓我感觸特別多的有兩個(gè)階段获三。

第一個(gè)階段是眾籌的過程旁蔼。開始很容易的達(dá)到了50%，但是自從過了50%后好像瞬間所有的腳步都停下來了疙教，從3月21號(hào)開始發(fā)起眾籌到4月11號(hào)23:58距離眾籌最后截止差兩分鐘的時(shí)間棺聊，我眾籌成功了。這中間我的心里有起有落贞谓，開始的信心滿滿覺得自己完成眾籌是完全沒問題的限佩，接著的不順利開始懷疑自己的人生，到后面的再三反思然后重新激勵(lì)自己再次開始各種努力各種堅(jiān)持各種不放棄裸弦，最終在距離截止時(shí)間兩分鐘的時(shí)候眾籌成功祟同，還記得那一刻坐在酒店的床上，什么話都說不出來理疙，內(nèi)心也不想與任何人分享晕城，只想自己靜靜感受內(nèi)心那份激動(dòng)。

這個(gè)過程窖贤，讓我明白了：辦法總比困難多砖顷，你不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己能做到什么樣赃梧。當(dāng)我們清晰自己的目標(biāo)時(shí)滤蝠，只要想盡一切辦法去做，全世界都會(huì)為我們讓路的授嘀，我們一定可以拿到自己想要的結(jié)果物咳。

第二個(gè)階段是從徒步過程。我自認(rèn)為自己體能還可以的蹄皱，第一天27公里所森，第二天30公里囱持，因?yàn)樾拥脑颍歼€是很順利的走完了焕济。第三天30公里纷妆，在益陽百商俱樂部團(tuán)隊(duì)中，我是擔(dān)任沖鋒爭(zhēng)取名次的角色晴弃，這一天也是讓我刻骨銘心的一天掩幢。早上很早就出發(fā)，中間補(bǔ)給站我和孫大哥也基本沒休息上鞠，倒了下鞋內(nèi)的沙土际邻、喝了點(diǎn)水就繼續(xù)往前走了，在距離終點(diǎn)還有5公里的時(shí)候芍阎，明顯感覺到自己的體力開始不行了世曾，但是孫大哥一直鼓勵(lì)我，時(shí)不時(shí)的拉我走一段或是推著我走走谴咸，一直沒有放棄我轮听。在距離終點(diǎn)還有3公里的時(shí)候，我真的是整個(gè)人都開始不聽使喚了岭佳，平時(shí)感覺走2公里那沒多遠(yuǎn)血巍，但是在那一刻的2公里感覺特別特別遠(yuǎn)，從距離終點(diǎn)3公里到500米這段路程是我走過的最難的一段路珊随，在那段時(shí)間我體驗(yàn)到了手腳不是自己的卻還一直沒停過是什么感覺述寡，也體驗(yàn)了在自己最無助時(shí)有人陪著是一件多么幸福的事，那段路我什么思想都沒有叶洞，腦袋里只有孫大哥不段重復(fù)的話：加油鲫凶，再堅(jiān)持一下我們就到了，放心衩辟，我會(huì)一直陪著你走到終加掀序，加油，別放棄惭婿。身體也不受自己控制，被孫大哥帶著往左往右向前叶雹，直到還剩下500米的距離看到了營地的時(shí)候财饥，我才感覺自己一下又活過來了，看到了希望折晦，走到了終點(diǎn)钥星。

這個(gè)過程，讓我領(lǐng)悟了：跟對(duì)人很重要满着，當(dāng)你有了自己的目標(biāo)時(shí)谦炒，找一個(gè)志同道合的人一起同行非常重要贯莺，他能給你無窮的力量讓你堅(jiān)持不放棄，只有堅(jiān)持到底才能到過終點(diǎn)宁改。

此刻我想對(duì)大家說：108公里缕探，我可以走完全程！那么大家呢还蹲，108公里爹耗，可以走多遠(yuǎn)？

點(diǎn)評(píng)者：愛家布藝

3谜喊、三詛Helly《我不完美》

請(qǐng)問大家潭兽，你們覺得自己完美嗎？總之斗遏，我覺得自己是不完美的山卦。

我高考的目標(biāo)是重本，結(jié)果離一本分?jǐn)?shù)線還差幾分诵次，我很難過账蓉，覺得自己不完美。

大學(xué)畢業(yè)后參加幾次公務(wù)員考試藻懒，筆試通過了剔猿，但面試被刷下來，我很沮喪嬉荆，覺得自己不完美归敬。

參加工作已有7年，工作崗位沒有得到提升鄙早，現(xiàn)在混成了一個(gè)老油條汪茧，得過且過限番，又沒有勇氣辭職舱污，我很惆悵，覺得自己不完美弥虐。

不盡如人意的事情太多扩灯，不完美的地方太多。我不自信霜瘪，我溝通能力不好珠插，我表達(dá)能力欠缺，我組織能力不行颖对，我人際關(guān)系欠佳捻撑。我不思進(jìn)取，我安于現(xiàn)狀，我也沒有什么技能顾患，我感覺我什么都不會(huì)

番捂，我開始意識(shí)到了自己的問題，我看到了自己的不足江解，我承認(rèn)我自己原來這么的不完美设预。

突然間我開始害怕了，

我怕被拋棄膘流，怕被疏遠(yuǎn)絮缅，怕被這個(gè)社會(huì)淘汰，這種感覺壓迫著我在心里發(fā)出吶喊呼股，我要改變自己耕魄。

不知道是在什么情況下，我買了龍兄的課程從小白到演講高手的20堂課彭谁，龍兄的第一句話吸引到我了——如果只學(xué)一個(gè)技能就能帶來一系列的改變吸奴，那這個(gè)技能就是演講。

是的缠局，我太渴望改變了则奥，我太渴望自己能變得完美

一些，我太渴望自己能變得再優(yōu)秀一點(diǎn)狭园，甚至是卓越读处。

所以我開始了我的改變之旅，我加入了天使班學(xué)習(xí)唱矛，堅(jiān)持每天打卡輸入輸出罚舱，堅(jiān)持每天聽一本書，堅(jiān)持每天鍛煉身體绎谦，一有想法就寫點(diǎn)文章管闷，用心的工作，善待自己的家人和朋友窃肠，我知道這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的包个，我也不知道需要多久才會(huì)看到成效，但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)冤留，先完成碧囊，再完善，最后完美纤怒。

我期待自己的改變糯而，期待自己由不完美到完美的蛻變。

點(diǎn)評(píng)者：吳同

堅(jiān)持星球肪跋，彼此加油，大家好土砂，聽了Helly的演講州既，內(nèi)容充實(shí)谜洽，也貼她的近生活，整個(gè)演講語調(diào)自然吴叶，表達(dá)流暢和清晰阐虚，沒有可挑剔的，個(gè)人覺得非常完美蚌卤，我個(gè)人認(rèn)為人與人是無法相匹的实束，大多數(shù)的不同，只有向更好的地方追求逊彭，這樣可以在自己期待的維度里可以前進(jìn)更多咸灿。今天的演講非常棒，點(diǎn)評(píng)到此侮叮。

木子點(diǎn)評(píng)：語言清晰避矢，邏輯思維嚴(yán)禁，最后總結(jié)的也非賞棒囊榜，你太優(yōu)秀了审胸，我要像你學(xué)習(xí)，我都不知道從那里點(diǎn)了卸勺。我的點(diǎn)評(píng)結(jié)束砂沛。

4、四組朱江巜臨終關(guān)懷是怎樣一種關(guān)懷》

大家好曙求！我是來自廣東的伙伴朱江碍庵。

我今天演講的主題是：臨終關(guān)懷，是怎樣一種關(guān)懷圆到？怎抛；

前一段時(shí)間，有一部徐錚主演的影片非逞康火：《我不是藥神》马绝，相信很多朋友都有看過。

我是非常喜歡看徐錚飾演的電影挣菲；但不太喜歡看這部影片富稻。

為什么呢？因?yàn)檫@部影片讓我心情特別沉重白胀。

但是椭赋，我還是看了，而且很認(rèn)真地看了兩遍或杠。

當(dāng)因?yàn)榛熞殉啥d頭的呂受益哪怔，佝僂著疲憊而虛弱的身體，最后一眼深情的回頭凝望他的妻兒時(shí)，他那悲涼而絕望的眼神认境，以及那眼神中所飽含著的對(duì)人世的眷戀胚委、對(duì)親人的不舍、對(duì)病痛的無奈……都深深地振憾了我叉信。

電影里這個(gè)令人無限傷感的畫面亩冬，讓我情不自禁地想起了老家的一位長輩，一個(gè)五十多歲的廚藝精湛的遠(yuǎn)房堂伯硼身，他就是因?yàn)槿淌懿涣斯杓保^癥病痛所帶給他的、那種肉體和精神上的雙重痛苦……而選擇了自殺佳遂。

大約五年前的某一天营袜，他平靜地給我們所有的親人打完電話，然后讶迁，穿著他最喜歡的深紅色的唐裝连茧，安安靜靜地，躺向了另外一個(gè)世界巍糯。

而他曾經(jīng)是多么開朗啸驯、多么樂觀、多么豁達(dá)的一個(gè)人祟峦，而這樣一個(gè)無比熱愛生活和生命的人罚斗，究竟是到了怎樣一種絕望的心境、是到了怎樣一種極限的痛苦宅楞，才會(huì)選擇這樣一種無奈的方式针姿，去結(jié)束自己如此寶貴的生命！而中國厌衙，目前有多少這樣的呂受益距淫？又有多少人會(huì)即將成為這樣的呂受益？作為朋友或者親人婶希，我們能為他們做點(diǎn)什么嗎榕暇？

那個(gè)時(shí)候，我忽然想起了我曾經(jīng)看過的一篇文章喻杈，文章大意是講彤枢，我們中國人在對(duì)待絕癥病人或者臨終老人，特別是在臨終前的處理方面筒饰，我們和歐美之間存在著很大的差距缴啡。

這個(gè)差距用四個(gè)字概括叫：臨終關(guān)懷。

說完這四個(gè)字瓷们，我就想起了四年前业栅，外婆去世時(shí)的情景秒咐。那是我生命中抹之不去的遺憾。

2014年09月26日碘裕，我記得當(dāng)時(shí)正在貴陽舉辦一個(gè)招商發(fā)布會(huì)反镇。當(dāng)我接到家人的電話，急匆匆地從貴陽趕回沙市時(shí)娘汞，外婆已經(jīng)處于彌留狀態(tài)；

但是夕玩，當(dāng)時(shí)你弦，我的印象非常深刻，我明顯的感受到燎孟，當(dāng)我來到她的病床前的時(shí)候禽作，當(dāng)我和其他親人講話的時(shí)候，她是有非常明顯的身體感知和反應(yīng)的揩页，她將她的右手艱難地伸向空中旷偿，一次、二次爆侣、三次萍程，然后，可能是因?yàn)闆]有力氣了兔仰，終于放在了床邊茫负，而當(dāng)時(shí)的我，就傻傻地站在旁邊乎赴，幾乎是呆了一樣忍法，不知道自己應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)……？

其實(shí)榕吼，那個(gè)時(shí)候饿序，在我的潛意識(shí)里，是想過去牽著她的手羹蚣，想在她耳邊再說幾句話原探，但是，我不明白度宦，當(dāng)時(shí)的我居然會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)的恐懼和害怕踢匣，因?yàn)椋莻€(gè)時(shí)候戈抄，整個(gè)房間充滿了一種令人窒息的難聞的味道和氣息离唬，我從內(nèi)心里是排斥這股味道和氣息，這股味道和氣息所營造的氛圍划鸽，讓我有一種讓我恐懼和想及時(shí)逃離的想法……后來输莺，二舅又勸我旅途勞頓先去休息一下戚哎，說沒事，明天應(yīng)該還會(huì)有機(jī)會(huì)清醒嫂用，等外婆清醒了型凳，再說說話也來得及……

可是，可是第二天凌晨時(shí)分嘱函，外婆就走了甘畅。她永遠(yuǎn)地離開了我們。

四年過去了往弓，外婆那只竭力伸向空中的疏唾、一次、兩次函似、三次的槐脏，那只想握卻沒能握住的手，成為了我生命中揮之不去的疼痛撇寞，樹欲靜而風(fēng)不止顿天，子欲養(yǎng)而親不待，這是生命中無法追悔更無法彌補(bǔ)的遺憾和愧疚懊锏！牌废！

這幾年，我看了很多關(guān)于絕癥病人啤握、關(guān)于親人臨終彌留之際畔规，應(yīng)該怎樣處理的醫(yī)學(xué)資料，才讓我漸漸明白恨统，我當(dāng)時(shí)的做法是多么錯(cuò)誤叁扫！

如果時(shí)光可以倒流！我一定提前交待好其他親人畜埋，或者在趕回的那個(gè)時(shí)刻莫绣，打開外婆房間的窗戶，讓自由清新的空氣流動(dòng)起來悠鞍，讓房間內(nèi)保持最適合的溫度对室，放上束她最喜歡的康乃馨，我要請(qǐng)最高級(jí)的女護(hù)工咖祭，為外婆溫柔地掩宜、仔細(xì)地擦拭身體，讓她的身體始終保持她一生所追求的潔凈（因?yàn)樗行嶑泵春玻簧继貏e愛干凈）牺汤；

我要輕輕地牽起她的手，坐在她的病床前，好好地說說話忧勿，我要感謝她曾經(jīng)那么多年風(fēng)雨無阻售賣茶葉蛋供我完成學(xué)業(yè)，感謝她在花甲之年帶著我去看了祖國的大好河山弹沽，感謝她曾經(jīng)教會(huì)我那么多樸實(shí)無華的為人處世的道理追迟，感謝她帶給我的無比珍貴的歷盡磨難永不屈服的熱愛生命的榜樣和力量……

可是溶其，可是再也沒有了如果！很多的遺憾敦间，就是因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)的無知捌刻印！

親愛的朋友廓块，你知道嗎金闽？臨終的病人或者即將離世的人，她一定是有自己感知的敖斯恰！那是她生命中的最后一個(gè)旅程埠褪，而這個(gè)旅程她是無法言語浓利、無法表達(dá)自己的感知和想法的，但是钞速！那個(gè)時(shí)候的她們贷掖，反而是最最需要親人給予臨終關(guān)懷的！

是的渴语，我親愛的朋友們苹威，請(qǐng)你一定要記住——臨終關(guān)懷！

因?yàn)榧菪祝谀菢訜o助牙甫、那樣虛弱無力無法表達(dá)自我的時(shí)刻，她是多么希望有一個(gè)懂她的理解并尊重她的人调违、一個(gè)從內(nèi)心里珍愛她的親人——

給予她雖然不一定能表述窟哺，但她一定可以感知的、她最需要的技肩、最后一個(gè)關(guān)懷——

那可能是我們和她的最后一次握手且轨、最后一次在她耳邊的訴說、最后一次輕輕的淺淺的擁抱虚婿、最后一次溫暖的撫摸旋奢、最后一個(gè)甜蜜的親吻，最后的她想要的然痊、而你也懂得的至朗、人生的最后一次告別——生與死的告別！陰陽兩隔的告別＞缃爽丹！

而在那樣的時(shí)刻筑煮，她要的絕不是我們的疏離和冷淡，也不是我們的不知所措粤蝎、我們的排斥和逃離真仲；要的絕不是我們的恐懼和緊張、更不是我們的不言不語初澎、無動(dòng)于衷秸应！

她們是我們生命中最重要的、最親近的人啊碑宴，難道软啼，這最后的關(guān)于她的人生旅程，我們不需要有更加溫暖地表達(dá)和傳遞嗎延柠？；雠病？

人贞间，生而為人贿条，就應(yīng)該在最后的時(shí)刻，保持應(yīng)有的尊嚴(yán)增热，沒有埋怨峻仇，沒有痛苦凡蚜，從容地番刊、了無遺憾地離開；

而作為親人枣抱，我們是有這個(gè)責(zé)任和義務(wù)的。我親愛的朋友轿秧，但愿你能聽到菇篡，但愿你能聽懂驱还。

因?yàn)橐轶。覀兠總€(gè)人咐容，都終將面對(duì)這樣的時(shí)刻路狮。

百善孝為先孝鹊！而具有人性溫度的臨終關(guān)懷苔咪，就是我們孝順的最后體現(xiàn)。

最后舔清，我在這里体谒，真誠地呼吁大家——希望大家都能明白臨終關(guān)懷是怎樣一種關(guān)懷！同時(shí)臼婆，知道自己以后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)和表達(dá)自己對(duì)親人的臨終關(guān)懷。

感謝大家的聆聽故响。我今晚的演講就到這里傀广。謝謝大家彩届。

點(diǎn)評(píng)者：木子

語言清晰伪冰，邏輯思維嚴(yán)禁惨缆，最后總結(jié)的也非賞棒，你太優(yōu)秀了寂汇，我要像你學(xué)習(xí)耍攘，我都不知道從那里點(diǎn)了扒磁。我的點(diǎn)評(píng)結(jié)束。

5.五組李光平巜當(dāng)你掙扎的時(shí)候式曲，實(shí)際上是扎根的時(shí)候》

堅(jiān)持星球妨托，彼此加油！

大家好吝羞，我是李光平兰伤。今天我分享的主題是當(dāng)你掙扎的時(shí)候，實(shí)際上就是你長根的時(shí)候钧排。

北宋詩人蘇軾：“寧可食無肉敦腔，不可居無竹，無肉令人瘦恨溜，無竹使人俗符衔。”這是對(duì)竹子高風(fēng)亮節(jié)的贊美糟袁！

? ? ? 請(qǐng)問大家知道竹子成長需要多久嗎柏腻？

記得在我讀小學(xué)1年級(jí)時(shí)，爸爸從鄰居家討了些竹苗系吭，栽在屋后面五嫂。

我常常跑去看竹子有沒有長高，可是一天、兩天沃缘，一月躯枢、兩月過去了……令我失望的是，當(dāng)周圍的小樹苗長高了1米時(shí)槐臀，竹苗還是一動(dòng)不動(dòng)锄蹂。第二年、第三年……雖然雨水充沛水慨、光照充足得糜，但那棵竹苗還是一動(dòng)不動(dòng)。我漸漸地很少再去看望竹子晰洒。

然而在第5年的一場(chǎng)春雨過后朝抖，我無意中發(fā)現(xiàn)有竹苗長高到1米。兩個(gè)月后竟然長到了15米谍珊。

令我不解的是竹子為什么在短短兩個(gè)月長這么快呢治宣？

直到上初中后，有一次我從“科技之光”的電視節(jié)目為我揭開了迷底砌滞。原來竹子前5年不是沒有長侮邀，而是在扎根。5年來竹根竟然向周圍發(fā)展了十多米贝润，向地下深扎了近5米绊茧。

為長高打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，所以從第5年雨季到來的時(shí)候打掘，它近乎以一種像生命開掛的方式野蠻生長华畏。

其實(shí)我們參加天使班學(xué)演講也是如此。不要因自己付出很多精力完成打卡胧卤，但幾乎沒看到什么進(jìn)步唯绍？因?yàn)檫@些付出都是在為你登上舞臺(tái)一鳴驚人扎根拼岳。

所以枝誊，只有沉得住底氣，耐得住寂寞惜纸、蓄勢(shì)待發(fā)的人叶撒。一旦時(shí)機(jī)成熟，你定會(huì)拔地沖天耐版。

點(diǎn)評(píng)者：Mary

大家好祠够，我是Mary很榮幸給李光平點(diǎn)評(píng)，總分總的結(jié)構(gòu)粪牲，觀點(diǎn)《當(dāng)你掙扎的時(shí)候古瓤，實(shí)際上是扎根的時(shí)候》以蘇軾的詩：“寧可食無肉，不可居無竹，無肉令人瘦落君，無竹使人俗”的金句引出竹的故事穿香，以自家竹子的生長進(jìn)行展開，竹子前5年是扎根的時(shí)間绎速，以后的時(shí)間以每天30厘米的速度進(jìn)行生長皮获。根據(jù)竹的故事想到人的學(xué)習(xí)，　比如霸占舞臺(tái)纹冤，也許現(xiàn)在進(jìn)步不是很快洒宝，到了一定的時(shí)候會(huì)進(jìn)步很快。這個(gè)結(jié)論是一個(gè)總結(jié)的升華萌京，結(jié)尾也是挺好雁歌。是一篇很好的演講，我沒有建議枫夺；

6.六組蕊希巜一本書》

王健林說将宪，先建立一個(gè)小目標(biāo)，比如賺一個(gè)億橡庞，那蕊希也來立一個(gè)小目標(biāo)较坛，如先出版一本書。

我小時(shí)候扒最，特別喜歡看書丑勤，可惜呢，沒有出生在書香世家吧趣，家里跟本沒有本課外書法竞，父母不在身邊，外婆呢强挫？不識(shí)字岔霸，根本不給我買書，這時(shí)候俯渤，我周末就吃完早餐呆细，跑到我們縣城里唯一一家書店去看書，早上去八匠，晚上回絮爷，中午不吃飯。沒有過幾周呀梨树，我就發(fā)現(xiàn)坑夯，那家書店的工作人員把我們這群沒有長家陪同，買不起書的小朋友全部都趕出來了抡四。后來柜蜈，多次被趕仗谆，就不愿意再去那個(gè)書店了，幾科封鎖了我所有童年的課外知識(shí)淑履，后來我再去那個(gè)書店就發(fā)現(xiàn)胸私，他們把書全部都封上了，要買才能打開鳖谈。

所以呢岁疼？在我童年時(shí)，接觸的書籍就只有課本缆娃，后來中學(xué)時(shí)期又接觸了一些名著捷绒，但是我的每一本書，都會(huì)格外愛惜贯要，舍不得撕暖侨，舍不得丟，每每聽到撕書的茲拉聲崇渗，心里都會(huì)咯噔一下字逗。

或許正是這樣，我進(jìn)入大學(xué)宅广，有了閱讀條件后葫掉，我每周都坐兩小時(shí)車去市圖書館，我喜歡那里的環(huán)境與讀書氛圍跟狱，尤其是不會(huì)被人趕俭厚，哈哈，那一個(gè)學(xué)期我看完了40本書驶臊，還聽了不少大咖講座挪挤，收獲了許多課外知識(shí)，在我接觸到《人生效率手冊(cè)》這本書后关翎，我發(fā)現(xiàn)我的人生缺少一個(gè)目標(biāo)扛门，但是，我不知道怎么實(shí)現(xiàn)纵寝，怎么行動(dòng)论寨，直到我最近思考，為什么我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了店雅，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重要的點(diǎn)贞铣，我從來沒有公開過這個(gè)目標(biāo)闹啦，所有，今天辕坝，我在這做出我的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的第一步窍奋，進(jìn)行公開承諾，請(qǐng)大家一起來監(jiān)督我。接下來我也會(huì)把這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行分解琳袄，一步一步達(dá)成江场。我要在我大學(xué)剩下的兩年內(nèi)完成這本書的出版。

本來今天我準(zhǔn)備像往常一樣從我的稿子里挑一篇進(jìn)行演講窖逗，后來我想了下址否，我要向大家做出這個(gè)承諾，作為我努力的起點(diǎn)碎紊，昨天下午趕制了這篇稿子佑附。好謝謝大家。

點(diǎn)評(píng)者：小英子

大家好仗考。非常榮幸能點(diǎn)評(píng)蕊希的一本書音同，蕊希是視頻演講的第一人，真的非常棒今天的演講以王健林的一個(gè)目標(biāo)引出自己的目標(biāo)秃嗜，演講思路清晰权均、語言精煉，語調(diào)自然锅锨，表達(dá)流暢叽赊，語速適中，非常棒必搞；

7.七組黨福輝巜耕讀家庭的信念》

請(qǐng)問你真的想學(xué)好演講嗎蛇尚？

請(qǐng)問你想學(xué)好演講有多久了？

請(qǐng)問你為了學(xué)好演講愿意花費(fèi) 1萬塊錢請(qǐng)舉手顾画？

那今天給你的分享取劫，一定有價(jià)值也不用你花那么多錢，大家要不要掌聲鼓勵(lì)一下研侣！

我今天分享的題目是信念決定你的成功谱邪。

信念是什么？

是活著的價(jià)值和意義庶诡。

是工作生活所有的一切都圍繞著他而展開惦银。

拼盡全力，日復(fù)一日末誓，無怨無悔扯俱。

在這里我給大家講一個(gè)故事。2017年在陜西省延安市安塞區(qū)教育史有了一個(gè)光輝的記錄喇澡。那就是當(dāng)?shù)氐钠胀ㄞr(nóng)耕家庭迅栅，吳治保的五個(gè)孩子相繼走進(jìn)了清華或者北大的校園。

都成為博士生碩士生研究生這樣的高材生晴玖，都成了讓大家欽佩的寒門出貴子津津樂道的故事读存，

都成了安塞區(qū)教育史上成功案例

他的成功是什么为流？靠的是信念

即使再苦再累，也要供孩子們上大學(xué)让簿。通過知識(shí)改變命運(yùn)敬察，這是吳治寶夫婦契而不舍的信念。

五年后尔当，我們清華北大見莲祸。這是大哥，吳云峰向兄弟們的號(hào)召椭迎，也是兄弟妹五人共同求學(xué)的信念虫给。

在他人眼中成功的背后。他們付出了什么侠碧？是十年如一日起早貪黑抹估，兢兢業(yè)業(yè)，

是e不更新弄兜，餐不改樣药蜻，省吃儉用！

是爸爸媽媽對(duì)孩子們以身作則的榜樣替饿，

是孩子們感恩父母语泽，牢記知識(shí)改變命運(yùn)學(xué)習(xí)的信念啊视卢！

堅(jiān)定相信踱卵，

極致付出，

我們從照片中可以看到据过，他們站在著名的地標(biāo)清華園前面惋砂，每個(gè)人臉上都露出燦爛幸福的笑臉。

2015年6月绳锅，大兒子吳云峰（老大）順利考入清華大學(xué)軟件工程學(xué)院西饵，攻讀博士學(xué)位；

2015年鳞芙，小兒子吳天峰（老五）也被保送到清華大學(xué)精密儀器系眷柔，攻讀碩士學(xué)位；

2017年6月27日原朝，吳大燕（老二）和吳青峰（老四）分別收到清華大學(xué)中國語言文學(xué)專業(yè)的博士研究生及北京大學(xué)電子通信工程專業(yè)碩士研究生的錄取通知書驯嘱；

小女兒吳改燕（老三）從西安醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后，進(jìn)入陜西省婦幼保健院工作喳坠，2017年7月鞠评，她辭去工作，開始備考丙笋，準(zhǔn)備邁進(jìn)清華或北大的校園谢澈，將一家人的夢(mèng)畫圓。

這個(gè)普通的農(nóng)民家庭走出了這么多高材生御板，寒門出才子的勵(lì)志故事令人敬佩锥忿，也開創(chuàng)了安塞教育史上的成功案例。

他的家庭教育成功能否復(fù)制呢怠肋？我的答案是很難敬鬓，但是我們可以學(xué)習(xí)他們底層信念。信念是什么笙各？信念就是精神支柱钉答。工作，生活的一切都以他為中心而展開杈抢。不管能不能達(dá)成数尿，我一定要這么做。

我分享兩點(diǎn):1.夫妻共同的信念惶楼。2.兄妹五人求學(xué)的信念右蹦。

“再苦再累也要把孩子們供上大學(xué)，通過知識(shí)改變命運(yùn)歼捐『温剑”這是吳治保夫婦對(duì)子女教育鍥而不舍的信念。

提起胡治愛這個(gè)名字豹储，知道的人并不多贷盲，但只要提起安塞街頭那個(gè)挑擔(dān)子賣蘋果的婆姨，住在老縣城的安塞人沒有不認(rèn)識(shí)她的剥扣，

每次挑擔(dān)子從家里出發(fā)去縣城賣蘋果巩剖，步行單趟需1個(gè)多小時(shí)。在這條近乎“羊腸小道”的山道上钠怯，胡治愛只能休息一次球及，她說停歇太久，再次挑起來的時(shí)候就越覺得重呻疹，就不能完成一天三個(gè)來回的銷售吃引，就攢不夠過完年要給兒女們準(zhǔn)備的學(xué)費(fèi)……

就這樣日復(fù)一日、年復(fù)一年刽锤，夫妻倆省吃儉用镊尺，衣不更新、飯不變樣并思，在日常生活中可謂是“摳”到極點(diǎn)庐氮，就是為了孩子們能安心上學(xué)。

一句約定

四兄妹上清華宋彼、北大

2011年春節(jié)弄砍，全家人坐在一起暢談時(shí)仙畦，老大吳云峰發(fā)出個(gè)提議，“五年后音婶，咱們北大慨畸、清華見∫率剑”聽到大哥的提議寸士，其他四兄妹也不甘示弱，“那你就在清華門口等我們碴卧∪蹩ǎ”

作為家中老大，吳云峰從內(nèi)心感激父母住册，經(jīng)常給兄弟姐妹們講父母的不容易婶博。他帶頭認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極幫助父母荧飞，兄妹幾個(gè)從小跟著長兄讀書學(xué)習(xí)凡蜻。每天早上，只要聽到父母起床了垢箕，5個(gè)孩子也都趕緊起床划栓，摸著黑，拿著各自的課本到院子或?qū)W校的燈下背書条获，假期忠荞、周末都會(huì)抽出至少半天的時(shí)間和父母一起勞動(dòng)

相信知識(shí)改變命運(yùn)，深知讀書機(jī)會(huì)來之不易帅掘，大哥的一句“清華北大見”委煤，兄妹幾個(gè)堅(jiān)守約定、堅(jiān)定信念修档，共同攜手跨進(jìn)清華北大的校園碧绞。

今天聽到我演講的都是，堅(jiān)持在天使班吱窝，堅(jiān)持在早起打卡讥邻，喜歡演講的伙伴們，俗話說有志者事竟成院峡，讓我們都不忘初心兴使，堅(jiān)定自己學(xué)習(xí)改變的信念，在堅(jiān)持星球不斷霸占舞臺(tái)照激，相信你的未來會(huì)更精彩发魄！

點(diǎn)評(píng)者：悅悅

大家好，我是悅悅，很榮幸為黨老師點(diǎn)評(píng)励幼，他的主題是《耕讀家庭的信念》首先我為這個(gè)題目非常好汰寓，俗話說，題好半篇文苹粟，演講也是這樣有滑，看到這個(gè)題目就想講的是什么，我猜想他講的是什么故事六水，和我想到了一起俺孙，一個(gè)家庭里的五個(gè)孩子都考上了清華辣卒，許多人夢(mèng)寐以求的名校掷贾，這個(gè)故事來自普通的家庭，一個(gè)大哥的帶鄰荣茫，孩子們都認(rèn)真　寒門出貴子想帅，當(dāng)今的社會(huì)很質(zhì)疑這句，說寒門最難出貴子啡莉。建議是：有停頓的時(shí)間有點(diǎn)長港准，最后在點(diǎn)一下題就好好。

8.八組蝸牛媽媽巜沒有比人更高的山》

每次讀到汪國真這首山高路遠(yuǎn)咧欣，就想到一句廣告詞:山高人為峰浅缸。腦海中會(huì)浮現(xiàn)出這樣一幅畫面，一個(gè)人勇攀高峰魄咕，終于到達(dá)山頂衩椒，他振臂歡呼，為自己終于征服這座山峰而驕傲和自豪!

當(dāng)他站在高山之巔時(shí)哮兰，一座新的山峰拔地而起毛萌，一個(gè)新的高度應(yīng)運(yùn)而生。人的高度決定了山峰新的高度喝滞，這一刻阁将，人比山更高～

是啊，我們從小就學(xué)到右遭，世上無難事做盅，只怕有心人。還有一首歌叫世上無難事窘哈，只要肯攀登言蛇。說的是只要人有目標(biāo)，有毅力宵距，加上勤奮努力腊尚，我們一定能征服任何一座高山，戰(zhàn)勝任何一次挑戰(zhàn)满哪。大步向前婿斥，萬里關(guān)山只等閑劝篷。

在我們天使九班有這樣一名學(xué)員。他叫王勇民宿，今年53歲娇妓，在基層做行政管理工作，你能想到嗎活鹰，王叔現(xiàn)在還不怎么會(huì)使用打卡軟件哈恰。對(duì)于有的人來說這是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，可能會(huì)放棄志群，但是王叔沒有着绷，雖然還沒有學(xué)會(huì)怎么使用打卡軟件，他還是報(bào)名參加我們的活動(dòng)锌云，即使是生病了荠医，他還是堅(jiān)持文字打卡。有這種不怕困難桑涎、勇于嘗試的精神你難道不相信王叔在演講的道路上一定會(huì)越走越遠(yuǎn)嗎?

演講與我而言曾經(jīng)是那么遙不可及彬向，每次一在公眾面前講話就發(fā)憷，每次開會(huì)不知道該說什么攻冷。我雖沒有經(jīng)綸絕學(xué)娃胆，但是即使是自己十分專業(yè)的問題給大家講起來也是茶壺里煮餃子，有貨倒不出等曼。你能體會(huì)到我內(nèi)心的郁悶嗎里烦？

所以我下定決心，要改變自己涉兽。我要學(xué)演講招驴，我要克服自己一在公眾面前講話就緊張的毛病。天使班的老師們建議多去霸占舞臺(tái)枷畏，所以我來了!我要堅(jiān)持參加打卡活動(dòng)，積極參加我們堅(jiān)持星球舉辦的各種活動(dòng)触趴，霸占舞臺(tái)冗懦，讓你的人生更精彩披蕉。

有句話說眯娱，努力不一定成功徙缴，但不努力一定不會(huì)成功。盡管人可以比山高穿剖，腳可以比路遠(yuǎn)携御，但是沒有了努力既绕，沒有了毅力凄贩，沒有了行動(dòng)疲扎，而只是原地踏步的話捷雕，是無法成功的壶熏。終有一天，我將超越自己帽哑，成為一名為演講達(dá)人!

點(diǎn)評(píng)者：張易

大家晚上好，很榮幸點(diǎn)評(píng)蝸牛媽媽的這篇文章屡谐，我覺得題目和內(nèi)容各位方面都非賞好康嘉，說到底就是我們?nèi)说囊粋€(gè)高度比山是高的多的亭珍，是非常偉大的敷钾，只要我們有毅力和目標(biāo)都會(huì)成功肄梨，目標(biāo)非常清晰的阻荒，整體非常好众羡，很激勵(lì)人的侨赡，舉例也非常好粱侣，結(jié)合我們星球王叔的例子羊壹，貼合我們的實(shí)際齐婴，另外又回到自己的緊張自己的決心，決心非常的強(qiáng)情妖，勵(lì)志做個(gè)演講達(dá)人蔫仙，這個(gè)目標(biāo)非常明確有力量，我們相信為他一步步的走，他為他實(shí)際的目標(biāo)做行動(dòng)涎嚼，參加好多次活動(dòng)阱州，目標(biāo)一定實(shí)現(xiàn)，語言和發(fā)音非常清晰到位的法梯，有感情苔货，有帶入感犀概，感染力，總體演講非常好夜惭，時(shí)間把握的也不錯(cuò)姻灶，再接再厲，相信你的目標(biāo)一定能達(dá)到的诈茧，我的點(diǎn)評(píng)至此产喉。

9.九組小11巜小豬佩奇的一家》

今年最火的一只小粉豬，無疑就是小豬佩奇敢会。

掌聲送給社會(huì)人曾沈。

《小豬佩奇》成功的根本原因是什么？

一句評(píng)價(jià)足可概括：《小豬佩奇》提供了一種最讓人認(rèn)同的家庭生活鸥昏。

是的塞俱，在這一家子里有溫和的媽媽、寬厚的爸爸吏垮，父母很相愛障涯。

這樣的說法有何根據(jù)嗎？

來看看社會(huì)人小豬佩奇一家的家庭生活膳汪，可謂戳中了中國式家長的八大痛點(diǎn)唯蝶！

01

最好的教育是有一個(gè)情緒平和的媽媽

佩奇的媽媽，可以說是現(xiàn)代社會(huì)諸多媽媽的榜樣：從來不生氣旅敷，永遠(yuǎn)是和藹可親的樣子生棍，遇事從來從容面對(duì)颤霎，即使有不高興的時(shí)候媳谁，也只是那么一小會(huì)兒，連大聲說話都不會(huì)有友酱。

佩奇常常喜歡跳泥坑晴音，滿身污泥，媽媽只會(huì)輕輕地說“只是些泥而已”缔杉；

佩奇無意中犯了錯(cuò)誤锤躁，她也只是說：“佩奇，你不該……”

因?yàn)閺膩聿簧鷼饣蛳辏赃@種溫和的批評(píng)反而更有力量系羞。每次佩奇都會(huì)及時(shí)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并道歉，也總能換來媽媽的諒解霸琴。

在教育孩子方面椒振，豬媽媽堅(jiān)持原則，比如佩奇和喬治永遠(yuǎn)在晚上7點(diǎn)上床睡覺梧乘，但偶爾也會(huì)允許寶寶們打破規(guī)則澎迎。

某天晚上庐杨，佩奇睡覺前忽然很想看星星，豬爺爺有一架天文望遠(yuǎn)鏡夹供，豬爸爸想借來灵份，但是怕豬媽媽反對(duì)，便猶豫地說現(xiàn)在太晚了哮洽。

作為家里的“領(lǐng)導(dǎo)”填渠，豬媽媽說了一句“或許我們不該錯(cuò)過這樣難得的機(jī)會(huì)”；隨后就和豬爸爸一起鸟辅，帶著佩奇和喬治來到豬爺爺和豬奶奶家里看星星揭蜒。

旁白里說，這是佩奇和喬治第一次在晚上外出剔桨，作為孩子屉更，他們一定覺得很新奇很開心。而正是這種偶爾打破規(guī)則的小插曲洒缀，才會(huì)給平淡的生活帶來驚喜瑰谜。

試想一下，換了中國父母树绩，誰會(huì)準(zhǔn)許孩子為了“看星星”這樣的近乎娛樂的事情而耽誤睡眠呢萨脑？

一個(gè)情緒平和的媽媽，是孩子童年最大的幸運(yùn)。

02

一個(gè)從不缺位家庭教育的爸爸

要說《小豬佩奇》里的搞笑擔(dān)當(dāng)，非豬爸爸莫屬牺丙，他承擔(dān)了至少80%的笑點(diǎn)常摧。

豬爸爸是上班一族，但總是喜歡吹噓自己是某個(gè)領(lǐng)域的專家占键，可惜只要他指路，從來都把地圖拿倒，就這么個(gè)人骂蓖。但不得不承認(rèn)，豬爸爸天賦是很高的川尖，其運(yùn)動(dòng)細(xì)胞和音樂細(xì)胞都相當(dāng)強(qiáng)大登下！

豬爸爸不僅是跳泥坑的世界紀(jì)錄保持者，長跑叮喳、游泳被芳、跳水、滑冰樣樣精通馍悟，他的手風(fēng)琴一樣拉得有模有樣畔濒，架子鼓同樣拿手。

更值得一提的是赋朦，豬爸爸在孩子的教育方式上也是有著自己的獨(dú)到見解篓冲。

喬治的恐龍丟了李破，豬爸爸幫著一起找，并先發(fā)現(xiàn)了恐龍但沒有說壹将，而是引導(dǎo)佩奇自己去發(fā)現(xiàn)嗤攻，然后大方地稱贊：“干得好，你真是個(gè)出色的偵探诽俯！”

很多時(shí)候父母沒必要跟自己的孩子較勁妇菱，放手讓他們?nèi)ァ摆A”，這種勝利的喜悅是幫助孩子建立自信的最好方式暴区。

教佩奇滑冰的時(shí)候闯团，佩奇第一次滑冰就摔到了，沮喪地說“我再也不滑冰了”仙粱；

豬爸爸這時(shí)候沒有說教告訴佩奇要勇敢房交，而是用自己的摔倒來告訴佩奇，大人也會(huì)摔跤伐割，摔跤并不可怕候味，重新站起來就好。

小豬佩奇學(xué)騎自行車這一集隔心，可能會(huì)喚起很多大人童年的經(jīng)歷白群。

佩奇學(xué)騎兩輪自行車，知道后面有豬爸爸扶著硬霍，所以不再害怕帜慢，等到豬爸爸適時(shí)放手，佩奇發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了騎車唯卖。

雖然佩奇最后撞碎了豬爸爸心愛的南瓜粱玲，但豬爸爸說的是：“佩奇，你沒事就好耐床∶茚＃”

這就是非常真實(shí)的父愛，平凡中帶著感動(dòng)的力量撩轰。

點(diǎn)評(píng)者：周健

小11的聲音甜美，聽了聲音沒有可挑剔昧廷，就像幼兒園的老師或是父母在給孩子講故事堪嫂，聲音甜美，也很有溫度木柬，　故事有條例皆串。對(duì)這個(gè)故事非常了解。也演練了好多次眉枕《窀矗　這個(gè)給小11打100分怜森。

10.十組曲子巜如何給孩子高質(zhì)量的陪伴》

堅(jiān)持星球，彼此加油谤牡，各位天使九班的小伙伴們大家晚上好副硅，我是曲子，我在內(nèi)蒙古向你問好翅萤。你家的有沒有這樣的場(chǎng)景恐疲，下班后孩子要求你陪他玩，但你卻身心疲憊套么，讓孩子自己去玩培己，你卻在玩手機(jī)，刷淘寶胚泌、刷朋友圈省咨，對(duì)于孩子的請(qǐng)求也是只是敷衍應(yīng)對(duì)，好多父母表示沒有時(shí)間陪孩子玷室，你是?這樣的情況嗎茸炒，有請(qǐng)回復(fù)?！其實(shí)在每一位家長的心里,孩子都是最重要的阵苇。我覺得高質(zhì)量的陪伴壁公，不一定要長時(shí)間去陪伴孩子，和時(shí)間長度沒有關(guān)系绅项，而是在某一個(gè)固定的時(shí)間紊册，能夠充分陪伴孩子。只有給予孩子充分的愛快耿，能夠站在孩子的角度上考慮問題囊陡，關(guān)注孩子的需求，能夠給予孩子的表現(xiàn)給予積極的反應(yīng)掀亥，我覺得這樣的陪伴才是高質(zhì)量的陪伴撞反。那家長如何在有限的時(shí)間里給孩子高質(zhì)量的陪伴呢

第一,就是多做親子游戲,玩玩具。孩子的天性就是玩,所以最好的陪伴方式就是放下身段和孩子一起來玩耍搪花。比如可以和孩子比賽拼積木,看誰拼得好,誰拼得時(shí)間快遏片。也可以一起閱讀繪本, 慢慢的孩子就會(huì)愛上讀書了，隨著時(shí)間的遷移撮竿，他們閱讀不是為了家長讀書吮便，不是為了老師閱讀，而是抱著一種興趣在閱讀幢踏，在閱讀中尋找快樂髓需。游戲和閱讀可是兒童時(shí)期最重要的工作,孩子可以從中學(xué)到很多,比如社交和自我表達(dá)的能力,比如如何正確的對(duì)待輸嬴。

第二陪孩子聊天房蝉，多說話僚匆，我家老大剛出生的時(shí)候他不會(huì)說話微渠，就我一直在那說，在那講咧擂，好多人見了覺得這個(gè)媽媽是不傻逞盆，一個(gè)人自言自語的。等他會(huì)說話后屋确，每天睡前講完繪本后纳击，我會(huì)開始和他聊聊天，講講我們各自覺得有趣的事情攻臀，我會(huì)把孩子當(dāng)做一個(gè)成人朋友焕数，和他是非常平等的。特別是當(dāng)孩子問我問題的時(shí)候刨啸，我就非常興奮堡赔，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我可以和孩子聊天了，說明孩子也愿意和我聊天设联。

第三,親密的肢體語言接觸善已。我回家的第一件事就是先把兩寶抱在懷里，親親离例，在放下做別的事情换团，上班與孩子分別的時(shí)候會(huì)親一親她后在走，這不僅能夠讓孩子感受到我的愛意,也能夠拉近和孩子的親密關(guān)系宫蛆。在陪伴孩子的時(shí)候,也是經(jīng)常有親密的肢體語艘包，比如說讓孩子依偎在我的懷里,說說他這一天覺得有趣的事情，我也會(huì)盡情地享受溫情一刻耀盗。

人們常說想虎，陪伴是最長情的告白的告白，陪伴時(shí)我們自己內(nèi)心要平靜叛拷，要有耐心舌厨，其次，就是我們眼里要有孩子忿薇，將孩子當(dāng)做你的朋友裙椭，站在對(duì)方的角度考慮孩子，真正的理解孩子的行為煌恢。

點(diǎn)評(píng)者：江江

今天是我第一次點(diǎn)評(píng)骇陈，曲子分享的主題是《如何給孩子高質(zhì)量的陪伴》，這個(gè)主題引起爸爸媽媽的同感瑰抵，聽完這個(gè)演講，我想爸爸媽媽放下手機(jī)趕快陪伴孩子吧器联，要不孩子就長大了二汛，那么演講也是非常流暢婿崭，我從形式和內(nèi)容上進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一下，普通話流利肴颊，語音清晰氓栈，語調(diào)張弛有度，非常親各婿着，觀眾是容易接受的授瘦，聽的過程，不知不覺的學(xué)到陪伴孩子竟宋，其次是先是引出生活的場(chǎng)景提完，往往手上拿的手機(jī)，不愿意陪孩子丘侠，高質(zhì)量的陪伴就是充分理解孩子徒欣，給予孩子的理解，結(jié)合親身體會(huì)怎么給孩子陪伴蜗字，一是玩打肝，三是親密肢體接觸，層次清晰挪捕，能給人帶來一些思考粗梭，建議暫時(shí)還沒有。點(diǎn)評(píng)就到這级零。

三断医、點(diǎn)評(píng)老師點(diǎn)評(píng)

葉亞南：1-2組點(diǎn)評(píng)。江江的主題是《自律成就更好的自己》妄讯。嘉許江江第一次突破自己進(jìn)行演講孩锡，聲音也是娓娓道來，演講呢聽得出來有點(diǎn)緊張亥贸，語氣但是很堅(jiān)定躬窜，所以這點(diǎn)非常棒，整體演講結(jié)構(gòu)中炕置，第一個(gè)首先利用金句開場(chǎng)荣挨，君子和小人帶出自律的觀點(diǎn)，其次朴摊，在演講的過程中默垄，利用提問式演講方式，而且是自問自答甚纲，互動(dòng)利用最新電影電視等口锭，講到彭于宴的案例，增強(qiáng)自律的觀點(diǎn)，最后引申到自身加入到霸占舞臺(tái)前后對(duì)比鹃操，最后結(jié)尾金句近墨者黑韭寸，近朱者赤等金句升華，我覺得　運(yùn)用的比較棒荆隘，如果要給你的演講提建議恩伺，我覺得引申電影和明星這可以一代而過，不用太細(xì)椰拒，太細(xì)的話就讓觀眾聽不出這個(gè)重點(diǎn)是誰晶渠，要突出自身之前是怎樣的，之后是怎樣的燃观，自身的故事能打動(dòng)觀眾褒脯，更有吸引力，后期添加自身的內(nèi)容仪壮，最后憨颠，結(jié)處要有力量點(diǎn)，可號(hào)召大家积锅，你現(xiàn)在在天使9班爽彤，自律帶來的好處，這樣可以和大家?guī)砉缠Q缚陷，自身自律帶來的改變适篙，多講一些自律的收獲，之前是什么的更細(xì)一些箫爷。對(duì)比可以通過心里描寫嚷节，增加效果。這是我給我的建議虎锚。

2硫痰，陳紅的主題是非常吸引人的，《徒步108公里窜护，我們可以走多遠(yuǎn)》我看到這個(gè)標(biāo)題的時(shí)候說實(shí)話效斑，我在后期我什么時(shí)候可以去做這件事情，聲音呢好聽柱徙，整個(gè)過程非常厲志缓屠，想去嘗試，演講結(jié)構(gòu)护侮，開頭互動(dòng)敌完，與觀眾有鏈接，報(bào)名之后走多運(yùn)羊初，能讓大家有帶代感滨溉，第一個(gè)故事，眾籌過程的艱辛，第二個(gè)故事是徒步過程的一個(gè)心里业踏，包括如何堅(jiān)持下來禽炬，那么我覺得你整個(gè)故事特別的勵(lì)志涧卵，中心在那里呢勤家。建議，兩個(gè)故事中只挑一個(gè)柳恐，因?yàn)槲覀兘o大家演講重點(diǎn)突出的觀點(diǎn)是什么伐脖，三分鐘的演講里故事太多講不透，論述遇到事情的時(shí)候是怎么處理的乐设，觀點(diǎn)不一樣讼庇；其次在語言要更精練，腳起泡要表達(dá)這個(gè)艱辛近尚，要利用五覺蠕啄，比如太陽很火辣，照在身上特別熱戈锻，腳如罐釬歼跟，這樣你的語言會(huì)更有畫面感，最后是觀點(diǎn)的升華格遭，個(gè)人建議哈街，以生活的案例為號(hào)召，帶動(dòng)更多的人堅(jiān)持去做一件事拒迅，這是我對(duì)兩位組員的點(diǎn)評(píng)骚秦，希望對(duì)你們以后的演講有一定的幫助。

主持人： 專業(yè)的老師給的點(diǎn)評(píng)就是專業(yè)璧微，希望各位演講選手能夠吸收老師的建議作箍，讓我們的演講更上一層樓。

我們今天的演講呢也接近尾聲了前硫，我們請(qǐng)來了一位重量級(jí)人物：葉子陳班主任為我們總結(jié)發(fā)言胞得，讓我們掌聲有請(qǐng)葉子陳班主任。

四开瞭、葉子陳老師總結(jié)發(fā)言

五懒震、主持人總結(jié)

感謝大家的分享，我們每個(gè)人都是一部歷史書嗤详，都在演繹著精彩的人生个扰。

①江江的自律，讓他更優(yōu)秀葱色。

②陳紅的徒步递宅，是無限潛能的體現(xiàn)，也是不斷突破自我的挑戰(zhàn)

③Helly的我不完美，是自我反省的體現(xiàn)办龄。

我就不一一的贅述了烘绽，每位演講者都讓我們看到了閃光點(diǎn)，只有不斷地去追求自己的夢(mèng)想俐填，才會(huì)為自己帶來不斷地進(jìn)步安接。

如果說你正在尋求自我的提升，那就來霸占舞臺(tái)吧英融。在演講的同時(shí)盏檐，收貨一個(gè)不一樣的自己。讓我們約定下周見吧驶悟。