? ? ? 來訪者感悟：今天是和鄭老師的第5次“關于孩子問題“的第5次長期咨詢。
? ? 我以為孩子情況因為寒假的情況變的更糟糕了抹剩，孩子每天長達16個小時的游戲時間撑帖，自己一個人關在臥室里，早中晚餐不規(guī)律澳眷，餓了才出來吃飯胡嘿！晚上22:05斷網以后，找媽媽拿手機玩到凌晨0:00境蔼，現在提前到晚上21:30就把手機拿走了灶平，昨天晚上也沒有還手機！
? ? 因為別人家孩子都去上補習班了箍土，兒子整天玩游戲逢享，也不做作業(yè)，自己這幾天心情不大好吴藻，一上來就一股腦的傾瀉出來了瞒爬，看不到孩子好的方面，咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的接住了沟堡！問孩子這周有沒有做的還可以的方面侧但，我仔細想想，還是有的航罗！
1.因為媽媽等孩子還手機影響休息了禀横，第二天頭昏目眩，無法起床粥血，孩子自己也察覺到了柏锄，主動提前半小時還手機了！
2.因為我們關注孩子身體健康复亏，孩子為了不讓我們擔心趾娃，早上把熱干面拿到臥室里用衣服蓋住了，造成吃了早餐的假象缔御！
? ? 咨詢師發(fā)現孩子更多的面向抬闷，聚焦孩子正向，進一步引導孩子以前好的時候耕突，家長是怎么做的笤成，主動給孩子買喜歡零食评架，在言語上做到和善，不挖苦炕泳，不諷刺古程，和孩子說話時都在腦袋里想好了再說，等等喊崖！孩子還是本來的模樣，是因為放假以后,所有的時間都用在了游戲時間上雇逞，做家長的我們自認為因為孩子變化荤懂，家長以前做的好的方面都走到了孩子的對立面！以至于孩子的情況更加糟糕塘砸！
? ? 為了孩子的情況維持目前狀況节仿，家長能做些什么呢？1.閉上嘴掉蔬，想孩子好的方面廊宪，關注正向。2.復制以前成功經驗女轿，好吃好喝斥候著箭启。3.言語方面溫柔和善。
咨詢師問5周以來孩子有哪些優(yōu)點蛉迹。我想到了孩子有8.9條傅寡！后來察覺到現在的問題在自己身上！
咨詢師問如何才能更加接納自己了北救？對自己好一點了荐操，接納自己！
自己和自己建立關系珍策，接納孩子的同時托启，接納自己，1.做自己想做的事情轉移注意力攘宙；2.看投資方面的書等屯耸！3.孩子有狀態(tài)，在家里聽劉老師的課件模聋；4.出去散步肩民，走路！
? ? 約練玩以后链方，心情好了很多持痰！感謝咨詢師的陪伴和引導！一次完美的約練祟蚀！
難得媽媽守住底線工窍，今天沒給孩子玩手機割卖。（昨天晚上沒有還手機。）
