公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工平挑,【日精進(jìn)打卡第216天】
【知-學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱誦讀0遍扇谣,共182遍锣尉;《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦讀0遍攀隔,共1遍皂贩;《大學(xué)》誦讀0遍,共116遍昆汹,《英語(yǔ)》誦讀0遍明刷,共8遍,抄0遍满粗,共5遍辈末;《昨今明日詩(shī)》誦讀0遍,共16遍/抄0遍映皆,共1遍挤聘,《準(zhǔn)提咒》誦讀0遍,共230遍捅彻;抄準(zhǔn)提咒12遍组去,共1856遍;《心經(jīng)》誦讀0遍步淹,共125遍/抄2遍从隆,共247遍
《大悲咒》誦讀0遍,共40遍/抄0遍贤旷,共35遍
今天吃素0天數(shù)广料,共34天數(shù)
【經(jīng)典摘句】
一個(gè)善良的人,就象一盞明燈幼驶,既照亮了周圍的人艾杏,也溫暖了自己,善良無(wú)須灌輸和強(qiáng)迫盅藻,只會(huì)相互傳播购桑。所以畅铭,做人不一定要頂天立地,轟轟烈烈勃蜘,但一定要善良真誠(chéng)硕噩。
【每日?qǐng)?jiān)持】
1,誦讀缭贡,起床疊被子炉擅,晨起一杯溫水,泡腳阳惹,跑步30分鐘谍失,英語(yǔ)聽(tīng)力10分鐘,單詞5個(gè)每天,2莹汤,每天12點(diǎn)前睡覺(jué)快鱼,堅(jiān)持7點(diǎn)前起床,每天看書(shū)纲岭,家人分享抹竹。韓美林先生的起床運(yùn)動(dòng)方法:1,醒來(lái)先不要急起床止潮,在床上伸懶腰3下左右窃判,即把筋拉開(kāi)(意:筋長(zhǎng)一寸壽命長(zhǎng)10年)2,側(cè)睡把腿的膝蓋抱著胸前沽翔,把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來(lái)3兢孝,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4,揉耳朵5仅偎,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)
【每日學(xué)習(xí)-044】
我們要提升自己的人格跨蟹,不需要進(jìn)行特別的,艱難的修行橘沥,在日常生活中扮演好社會(huì)賦予自己的角色窗轩,或者對(duì)于自己應(yīng)該做好的事情----公務(wù),家務(wù)座咆,學(xué)習(xí)------都要盡心盡力痢艺,孜孜不倦,鍥而不舍介陶,這個(gè)過(guò)程本身就是磨煉人格的修行堤舒。
摘自《活法》2018.12.08
【每天計(jì)劃與落實(shí)】
今天參加深圳盛和塾年會(huì),在東莞常平圣賢酒店哺呜,
成功企業(yè)家背后的共性:愛(ài)舌缤、發(fā)心、擔(dān)當(dāng)、燃燒的斗魂国撵。堅(jiān)信.篤行陵吸,習(xí)稻、悟道介牙、行稻壮虫,以心換心,因愛(ài)而愛(ài)环础,為全員物心幸福囚似,付出不亞于任何人的努力。走人生的光明正道喳整,做一個(gè)純粹谆构,純凈,受人擁戴的魅力領(lǐng)導(dǎo)者框都。
努力把工廠無(wú)死角的整頓!親自動(dòng)手呵晨!不讓自己空閑時(shí)間出來(lái)魏保,全力以赴推銷現(xiàn)貨,勢(shì)必戰(zhàn)斗到底摸屠!
【省和悟谓罗,感謝,行~實(shí)踐季二,日精進(jìn)】
正式?jīng)Q定資助阿珍5000元建房子年底檩咱,11.23日起正式監(jiān)督ICE,《心經(jīng)》18.05.22完成
發(fā)愿抄1100遍準(zhǔn)提咒胯舷;發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍刻蚯;發(fā)愿開(kāi)始慢慢間接吃素記錄天數(shù)
以上是緣起于盛和塾后的改變,堅(jiān)持打卡桑嘶,每天精進(jìn)炊汹,讓這份積極向上的力量編策著自己的,感召身邊更多的朋友走進(jìn)這個(gè)積極向上的環(huán)境逃顶,早日遇見(jiàn)最好的自己讨便!
發(fā)愿日行1善,積善1000善:今日1善以政,共95善霸褒,積善之家!必有余慶盈蛮!
{持卡始于2018年5月1日废菱,持續(xù)止于2019年4月30日}