在Angie的個人品牌技能訓(xùn)練營的第四節(jié)大課：思維力-思維升級助力你的人生版本開拓中提到的人生的三種自由：物質(zhì)自由、金錢自由和精神自由痊土。那么這三者有什么樣的關(guān)系呢肄扎？
物質(zhì)自由和金錢自由大致討論的是財富自由的范疇，那么財富自由是否是通往精神自由的必經(jīng)之路呢赁酝？首先我認(rèn)為兩者是相互獨(dú)立的兩件事犯祠。什么是財務(wù)自由呢？可以不做自己不喜歡的事情而不受金錢的限制酌呆；什么是精神自由呢衡载？可以不做自己不喜歡的事情而不受外物的影響。財務(wù)自由更多的是對金錢的掌控隙袁，精神自由更重要的是對自我的修行月劈。
很多人終其一生也許永遠(yuǎn)無法達(dá)到財務(wù)自由，但是藤乙，如果愿意猜揪，我們每個人都可以使自己的內(nèi)心歸于平和，達(dá)到精神自由坛梁。
既然精神自由是每個人都能達(dá)到的而姐，那我們今天就主要來討論一下精神自由。我先從Angie老師羅列的三個方面來談?wù)勎业捏w會：
首先是知行合一划咐，顧名思義就是知識和行動的統(tǒng)一拴念，這是時下經(jīng)常談到的詞語，我們常說：知道了很多道理褐缠，卻依然過不好這一生政鼠，就是沒有真正做到知行合一。
人生有無限可能队魏，但每個人的精力有限公般，如果你并不知道自己到底想要什么樣的生活，沒有明確的目標(biāo)胡桨，而貪多求全的話官帘，就很難做到“知行合一”。人在旅途昧谊，累的時候該停下來歇歇刽虹，調(diào)整心態(tài)，靜下心來呢诬，聽聽自己內(nèi)心的聲音涌哲。如果你是不停往前沖的人胖缤，請暫停腳步，再度思考清楚你的目的地阀圾，如果你是止步不前的人草姻，請再度回到最初的備戰(zhàn)狀態(tài)，思考清楚你的目的地稍刀。當(dāng)你拿出勇氣停下腳步思考撩独，頓時就會得到救贖。重新上路的你账月，有了明確的方向综膀，才可以專注地投入去做事。
Angie老師經(jīng)常提到的閉環(huán)式學(xué)習(xí)局齿，是知行合一的很好運(yùn)用剧劝，讀書、思考與寫作都要和行動結(jié)合起來抓歼，可以每個月寫微夢想清單讥此，每一個微夢想的實(shí)現(xiàn)都是在踐行知行合一。
第二個是培養(yǎng)深入思考的能力谣妻。曾經(jīng)的自己遇到問題總是習(xí)慣馬上向他人求助萄喳，像是伸手黨一樣，而不是習(xí)慣性地去百度上搜一搜蹋半，自己思考一下他巨，直到把問題想明白。而現(xiàn)在的我减江，已經(jīng)慢慢學(xué)會了自己想問題染突，遇到事情，先自己在第一時間想辦法做判斷和決策辈灼。自己的決策會有失誤份企，但力爭不犯幼稚低級的錯誤。盡量從大局和宏觀上判斷巡莹，不讓小的事情給自己增加煩惱和困擾司志。先努力有個初步的想法，再和靠譜的人商量榕莺，慢慢的好多問題就可以自主解決了俐芯，這種變化帶來的成就感使得自己越來越自信和篤定了。
成熟的人钉鸯，把自己問題料理好了，再去幫助別人邮辽。凡事不輕易求人唠雕，先自己獨(dú)立思考是衡量一個人成熟與否的重要標(biāo)志贸营。我們需要找到獨(dú)立和深度思考的能力，這需要刻意練習(xí)岩睁。開始的時候是比較難的钞脂，但是凡事都是一種習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了就容易了捕儒，很快就可以為自己做主冰啃，對自己負(fù)責(zé)了，人生也就越來越有掌控感了刘莹。
第三是低情緒內(nèi)耗阎毅，如果你是特別敏感的一類人，容易受到他人影響点弯，特別要學(xué)習(xí)情緒管理能力扇调。內(nèi)耗對一個人的影響是巨大的，讓我們在不知不覺中耗費(fèi)了大量的心力和能量抢肛。而低內(nèi)耗的生活就會讓你感覺如魚得水狼钮，對生活有穩(wěn)定的掌控感，它是一種良性循環(huán)捡絮，能讓生活越發(fā)輕松自在熬芜。如何才能擁有低內(nèi)耗的生活？其實(shí)在前面討論知行合一時就提到過福稳，就是要了解自己猛蔽，知道自己真正需要什么，生命中重要的是什么灵寺，然后曼库，將其他排出在外。人生需要做減法略板，那些活得從容篤定的人毁枯，必然都有化繁為簡的能力。
