以前，我讀高中需要換乘公交車急黎，換乘車輛很少扎狱，一般得在路邊站半天，所以上學(xué)需要幾個(gè)小時(shí)才能到學(xué)校叁熔，感覺(jué)好麻煩委乌。
當(dāng)時(shí)做一次火車要一天，等一封回信要一周荣回，好心疼時(shí)間啊≡饷常現(xiàn)在好了，我們?nèi)€城市去趟北京才幾個(gè)小時(shí)心软，發(fā)個(gè)信息也是秒到壕吹。
只是交通工具變快了著蛙，通訊工具更先進(jìn)了，可以利用的時(shí)間卻沒(méi)有增加耳贬，反而越來(lái)越少了踏堡。而且可利用的時(shí)間不是一大塊的，而是一小塊一小塊的咒劲。
現(xiàn)在看來(lái)顷蟆，人類是無(wú)法改變這樣的現(xiàn)實(shí)了。所以我們只能去適應(yīng)碎片化的節(jié)奏腐魂，今天我們就談?wù)勊槠?/p>
碎片化時(shí)間成了我們可以利用的巨大財(cái)富帐偎。
我們知道我們每天有很多小塊的時(shí)間，只是平時(shí)沒(méi)有重視蛔屹，而且發(fā)會(huì)呆就過(guò)去了削樊，能干什么呢？
問(wèn)的更詳細(xì)一些的話兔毒，是1分鐘能干什么呢漫贞？5分鐘能干什么？10分鐘能干什么呢育叁？
在寫(xiě)訓(xùn)練營(yíng)作業(yè)的時(shí)候迅脐，我制作了這樣一張圖片，回答了上面的問(wèn)題擂红。
寫(xiě)完之后，我自己也很驚訝昵骤，原來(lái)我們可以規(guī)劃我們的一分鐘時(shí)間。有意識(shí)的做更多有意義的事情肯适，而不是發(fā)發(fā)呆就過(guò)去了变秦，刷會(huì)手機(jī)就過(guò)去了。
具體操作的時(shí)候框舔，我遇到了兩個(gè)問(wèn)題蹦玫。
第一，角色轉(zhuǎn)換比較難刘绣。例如樱溉，忙碌的工作間隙，我想看會(huì)書(shū)纬凤，有時(shí)候會(huì)靜不下來(lái)福贞。如果有其他選擇，首先是建議換掉停士；如果沒(méi)有選擇挖帘，那只能多鍛煉角色轉(zhuǎn)換了完丽。
第二，手機(jī)經(jīng)常偷我們的時(shí)間拇舀。正常的人逻族，碎片化時(shí)間不是發(fā)呆，就是被手機(jī)偷走了骄崩。所以我們需要規(guī)定刷手機(jī)的時(shí)間聘鳞，例如，早中晚要拂，睡前抠璃，這樣。
碎片化信息是純度不高的金礦宇弛，我們需要提煉它鸡典。
我們每天接收大量的碎片化信息，而且這些信息沒(méi)有連貫性枪芒。盡管每一條都值得看彻况，只是一天過(guò)去了很難產(chǎn)生記憶。常常有人感嘆舅踪，學(xué)習(xí)了很多纽甘，懂了很多道理，還是沒(méi)有變化抽碌。
怎么做才能讓你的每一天都收獲滿滿呢悍赢？
第一，信息的收集歸類货徙。
如果好文章一篇接著一篇左权，而且主題各不相同。那么建議直接收入云筆記痴颊，有時(shí)間再統(tǒng)一處理赏迟，這樣能更高效的利用時(shí)間。
而且蠢棱，我發(fā)現(xiàn)之前想看的文章锌杀，幾天之后，反而沒(méi)了興趣泻仙。原來(lái)“喜歡看”有時(shí)只是當(dāng)下的一種感受糕再，并不是真的對(duì)自己有幫助。
第二玉转，信息內(nèi)化變成知識(shí)突想。
羅胖曾經(jīng)提過(guò)，看到的信息縫一針才算自己的。就是表達(dá)一次或者分享一次蒿柳，或者做一個(gè)讀書(shū)筆記饶套。
現(xiàn)在網(wǎng)上也特別流行以教為學(xué)的方法，我這篇文章也是把自己的學(xué)習(xí)和使用心得分享出來(lái)垒探，內(nèi)化自己的知識(shí)妓蛮，以便更好的利用。
第三圾叼，知識(shí)煉成能力
只有把知識(shí)變成自己的能力蛤克，才能真正的提升自己。安德斯·艾利克森的《刻意練習(xí)》建議可以看看夷蚊，按照書(shū)上的知識(shí)构挤，可以解決這個(gè)問(wèn)題。
很多人看了一篇文章惕鼓，感覺(jué)有用筋现，就沒(méi)有然后了。把信息定格在了“感受”這一步箱歧，然后接著去找新的干貨了矾飞。因?yàn)榭锤韶浐苓^(guò)癮很滿足，而真的去做呀邢，去實(shí)踐洒沦，發(fā)現(xiàn)挺痛苦的。
所以我們一定要走出舒適區(qū)价淌，羅胖認(rèn)為年輕人應(yīng)該過(guò)上行動(dòng)人生申眼，三步走即目標(biāo)、方法蝉衣、行動(dòng)括尸。只有行動(dòng)才能創(chuàng)造更多可能。
就拿這篇文章說(shuō)病毡，如果你感覺(jué)本文的某句話給了你啟發(fā)姻氨，那么請(qǐng)復(fù)述一遍，接著剪验，你按自己過(guò)往的經(jīng)歷找到為什么會(huì)有啟發(fā)的原因，是不是曾經(jīng)有做的不好的地方前联。最后功戚，你告訴自己，未來(lái)如何改變似嗤，如果操作才更好啸臀。這樣把知識(shí)真正的利用起來(lái)，才是自己的。
