0403
1小槐、暗示的力量
經(jīng)常聽到運(yùn)動(dòng)的朋友說拇派，今天運(yùn)動(dòng)量讓我的汗水從頭上流到脖子處，真是棒極了凿跳。所以每次我運(yùn)動(dòng)做健身操時(shí)也會(huì)想達(dá)到“汗水從頭上流到脖子處”才算是覺得真正的個(gè)人運(yùn)動(dòng)量件豌，然后會(huì)讓自己堅(jiān)持達(dá)到這個(gè)狀態(tài)才會(huì)休息。而且真的棒極了控嗜。
2茧彤、自律性
小時(shí)候老是被媽媽罵怎么這么笨。次數(shù)多了疆栏，我就真的以為自己智商低曾掂。后來小學(xué)老師說，笨沒關(guān)系壁顶，只你肯多付出兩陪的努力珠洗，你就可以追上你前面的人。
然后若专，我就開始许蓖，別人學(xué)習(xí)2小時(shí)，我就要求自己學(xué)習(xí)4小時(shí)間。堅(jiān)信自己能做到膊爪。短時(shí)間里見到自己進(jìn)步挺快的自阱，后來因?yàn)樽月尚圆粔驁?jiān)持，又影響了學(xué)習(xí)米酬。
這里說的沛豌，“意志力”，講真我的意志力真的不夠好赃额。我也清楚自律學(xué)習(xí)很重要加派，以前的學(xué)習(xí)圈只有自己，總會(huì)自己找借口偷個(gè)小懶∨涝纾現(xiàn)在加入小灶哼丈，學(xué)習(xí)的圈子大了，看到大家每天都這么積極上進(jìn)筛严，很明白自己和大家的差距醉旦，我現(xiàn)在真的一點(diǎn)都不敢偷懶了，自律性比之前也好多了桨啃。
3车胡、我一直記錄著家庭支出帳，一個(gè)月下來照瘾，合計(jì)支出總數(shù)匈棘。然后自己分析，支出最大額的是買了什么析命？細(xì)分主卫，必須品買了多少錢？化妝品衣服占用多少錢鹃愤？可買可不買的合計(jì)又是多少錢簇搅？通過這個(gè)記錄的分析，我明白到软吐，我買了一些東西其實(shí)是很少用的瘩将，很多衣服買回來也穿的少。以后碰上這個(gè)問題少用的就不買凹耙∽讼郑可買可不買的東西也很多，然后肖抱，我又決定但凡可買可不買的备典，都一律選擇不買。這樣一個(gè)月下來虐沥，省下一筆不小的錢熊经。記帳真的很好泽艘，一眼明了欲险，會(huì)讓你更有自覺性去變好镐依。看了這個(gè)故事天试，我覺得我還可以把我每天做了些什么槐壳，都一一記下來，并記錄所用時(shí)間喜每。這樣我就知道务唐，我有沒有浪費(fèi)時(shí)間了。好主意带兜！
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