今天有什么情緒溉痢?
愉悅 平靜 激情
今天發(fā)生了什么事情塘揣?
今天做的第一份營養(yǎng)餐蜡塌,蔬菜蛋白質(zhì)都有,雖然賣相一般但味道還是不錯(cuò)的勿负!嘉許自己做飯的認(rèn)真用心!早上騎行40分鐘到店 并且在路上聽了老師的課程 一天身體都感覺愉悅輕松劳曹!
到店后跟員工溝通 上午沒有顧客我倆一直在溝通她的家人 她遇到的一些盲點(diǎn) 幫她梳理開奴愉!同時(shí)也在感受不同天性的人的處事方式!內(nèi)心滿滿的能量铁孵!
如何保持住這種良好的狀態(tài)锭硼?
要時(shí)刻在目標(biāo)里 知道自己做什么為何做?每天提前鋪排 并且按照計(jì)劃執(zhí)行 每完成一項(xiàng)內(nèi)心會(huì)有很大的成就感蜕劝!
明日六件事:①準(zhǔn)備豐盛的早餐 中餐檀头!
②騎行上班運(yùn)動(dòng)40分鐘 并聽課程!
③安排好店內(nèi)事宜岖沛!
④一系列打卡...
⑤寫覺察日記
⑥讀經(jīng)典文章暑始!