從原始農(nóng)耕到高效讀書:新時代的學習方法
你感覺農(nóng)村種田什么樣子?牛耕地碧浊,人拉犁涂邀,板車運嗎?過去是這個樣子辉词,現(xiàn)在不是”毓拢現(xiàn)在農(nóng)村種田是耕地機犁地、無人機施肥瑞躺、收割機割稻敷搪。科技的發(fā)展幢哨,過去的農(nóng)耕生產(chǎn)方法赡勘,為高效的機械化工具所取代。
記得小時候一到夏季收麥捞镰,沒日沒夜的忙碌就開始了闸与。早上3點多起床、吃早飯岸售,然后準備鐮刀践樱、繩子、扁擔等農(nóng)具凸丸,拉著架子車拷邢,花費一個小時到麥地時,天剛蒙蒙亮屎慢。趁著早上太陽沒有出來瞭稼、天不太熱,就拿起鐮刀開始收割麥子腻惠。一畝旱田环肘,三五個人花上半天時間,大約上午10點麥子收割完集灌。接著一家人開吃帶來的干糧悔雹,一口水煮雞蛋、一口涼白開,邊吃邊休息荠商。跟著就是放繩子寂恬、將麥子抱成一小堆,然后兩人配合捆起來莱没;力氣大的就拿起扁擔初肉,擔起兩堆麥;像我力氣小的饰躲,就脫了上衣牙咏,放在麥堆上,直接扛起來嘹裂;將這些麥堆放在路邊妄壶,最后裝在架子車、綁起來寄狼;兩個人拉著架子車丁寄,運送到用石碾鋪成的麥場;等到麥子全部送到麥場泊愧,已到了晚上伊磺;湊活吃點東西,花費二三個人小時删咱,用打麥機把麥子打碎屑埋,就能收獲到一粒粒麥子。
后來農(nóng)業(yè)有了機械化痰滋,鐮刀用得少了摘能,拖拉機前邊安裝大剪刀或者直接用割麥機收割,半個小時一畝田的小麥就收割完敲街;接下來還要捆買团搞、扛買、運麥多艇、打麥莺丑,收獲麥粒。即使如此墩蔓,收麥子的效率也提高了一倍。等到聯(lián)合收割機出現(xiàn)萧豆,收割麥子的所有流程簡化奸披,聯(lián)合收割機直接在農(nóng)田里,就將麥子收割涮雷,然后麥粒就從它的倉庫里出來阵面。這個過程只需要一個勞動力和半個小時,農(nóng)耕效率大大提高。
農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化样刷、農(nóng)業(yè)機械化仑扑,提高了農(nóng)業(yè)耕種效率,解放了人力置鼻、減輕了家庭負擔镇饮。當然,也增大了貧富差距箕母。沒有使用上農(nóng)業(yè)機械化越來越貧困储藐;而利用上農(nóng)業(yè)機械化的家庭,擺脫了勞苦的農(nóng)耕嘶是,到工廠里工作钙勃,收入增加、生活越來越好聂喇。
我舉農(nóng)耕的例子辖源,只是想說明工具、方法對人類生產(chǎn)希太、生活的改變克饶。時代的發(fā)展,我們無論是否愿意跛十,都進入了知識時代彤路、信息時代。這個時代芥映,你不更新知識洲尊、沒有學到新知識,就無法適應這個時代的發(fā)展奈偏。所以坞嘀,我想問:你讀書的方法是什么、你考試的方法是什么惊来?
如果你還是一頁頁的讀丽涩、一句一句地看,然后死記硬背裁蚁、等著考試投機硝拧,我感覺你的方法已經(jīng)落后于時代了麸恍。這種讀書、學習的方式,跟淘汰的農(nóng)耕模式一樣勋拟,屬于原始的方法友鼻。如果別人使用的是現(xiàn)代化的學習方法忧设,而你使用的是原始的學習方法石挂,那么學習上的“貧富差距”就會出現(xiàn)崔泵;而且不使用最先進的學習方法,學習上的差距會越來越大猪瞬。
現(xiàn)在流行的學習方法很多,最暢銷的莫過于思維導圖陈瘦、快速閱讀甘晤、超級記憶含潘。一本書很快頃刻間就讀完了,一門考試復習三兩天就搞定线婚,就算是被公認的法律第一考遏弱,從什么都不會到考試通過,使用現(xiàn)代化的學習技術塞弊,半個月到一個月的時間足夠了漱逸。
工欲善其事必先利其器。從一句一頁到快速閱讀游沿,從死記硬背到超級記憶饰抒,從零碎的筆記到思維導圖,如果學習時沒有使用現(xiàn)代化的學習工具诀黍,如何與別人競爭袋坑?思維導圖、快速閱讀眯勾、超級記憶的結合枣宫,就像農(nóng)業(yè)中使用了聯(lián)合收割機一樣,可以在最短的時間內(nèi)獲得知識吃环、消化吸收也颤。一個人的學習工具、考試方法已經(jīng)決定了學習效果于考試結果郁轻。
工欲善其事翅娶,必先利其器。磨刀不誤砍柴工的故事廣為流傳好唯。老大和老二都要上山砍柴竭沫,但他們的斧頭都有點鈍了,老大沒有理會骑篙,拿著斧頭就上山了输吏,因為他的斧頭不利,砍的都是比較細的樹柴替蛉;老二就不同了贯溅,他拿來磨刀石,用勁地把斧頭先磨好躲查,雖然他比老大慢了起步它浅,但是他的準備工夫做到家了,砍柴砍得很快镣煮。到太陽下山了姐霍,老大只背了小小的一捆柴下來,但是老二典唇,背著一大捆的柴下來镊折。
砍柴除了技術和力氣,更重要的是我們手里的斧頭介衔。經(jīng)常磨刀恨胚,刀鋒鋒利,所砍的柴當然比較多炎咖;而從來都不磨刀赃泡,雖然費的力氣多,但是斧頭卻越來越鈍乘盼,砍的柴當然就少啊升熊。
讀書、學習绸栅、考試也是如此级野,我們的工具非常重要。對于學習的方法粹胯,東尼·博贊有一套專門致力于幫助有學習困難者的書蓖柔,主要有《思維導圖》、《超級記憶》矛双、《啟動大腦》渊抽、《快速閱讀》和《博贊學習技巧》等,讀完會都有收獲议忽。
一是思維導圖懒闷。該書將會教我們?nèi)绾慰焖侔岩槐緯愿赡▋簦赖南“蜖€栈幸。思維導圖的規(guī)則有以下幾點:1.一定要中央圖像愤估,并用三種或更多的顏色;
2.思維導圖中盡量使用圖形而不是文字速址;
3.一條線一個詞玩焰,詞在線上;
4.紙橫著放芍锚,詞橫著寫昔园;
5.最重要的是關鍵詞要簡潔蔓榄。
創(chuàng)作思維導圖的過程,就是對知識梳理的過程默刚,就像設計師畫設計圖一樣甥郑,創(chuàng)作就是理解,伴隨記憶的過程荤西。
二是快速閱讀澜搅。快速提高閱讀速度,保持并改善理解能力邪锌,增強對眼睛和大腦功能的了解勉躺,更好的使用他們。
如何開始閱讀一本書觅丰?1.通覽目錄饵溅。選擇要學習的內(nèi)容,草擬學習計劃舶胀,計劃落在紙上概说。估計要看多少頁,測算自己看一頁的速度嚣伐,得出所需時間2.迅速瀏覽全書糖赔,隨時修改計劃。3.制定完整的學習計劃轩端。多久看完一本書放典,每天看多少等等,記錄每次閱讀所用時間基茵,隨時更新你的計劃奋构。
閱讀前的需要哪些準備呢?1.時間拱层。無論是早晚弥臼,還是上下午,不斷的實驗根灯,找出最適合你學習看書的那一個時間段径缅!2.環(huán)境。適合學習的環(huán)境烙肺,要寬敞明亮纳猪,像圖書館,咖啡廳桃笙,教室氏堤,書房等等,選擇一個適合你學習的地點搏明。3.健康問題鼠锈。如果有一些病癥闪檬,即使是感冒,頭疼這樣的小病购笆,也要盡快的治好它谬以,毫無疑問它們會影響你的學習效率。持久的鍛煉以保持身體的健康由桌。4.坐姿。正確的坐姿是雙腳平放到地面邮丰,大腿與地面平行行您,背部直立,保證眼睛與書本盡可能遠剪廉。合適的桌椅娃循,椅子最好是靠背的那種,有助于幫助后背直立斗蒋,桌子椅子的高度都是為了保證坐姿的準確捌斧。5.干擾。準備好學習相關材料泉沾,書本捞蚂,筆紙等工具,這樣就不會在學習中因為找不到東西分心跷究,手機調(diào)靜音姓迅,關機。不要攜帶學習無關的物品俊马,零食丁存,游戲機等等。
對于快速閱讀的方法柴我,每本書都不一樣解寝,找到適合自己的學習方法最關鍵∷胰澹《時間管理》簡單總結了快速閱讀的方法:1.每次只讀每一個段落的第一句聋伦。2.閱讀所有黑體字、下劃線或斜體字部分彤悔。3.只讀有關內(nèi)容介紹和總結的段落或章節(jié)嘉抓。4.縱向瀏覽,而不是橫向閱讀晕窑。5.讀書時不要不出聲地讀抑片。6.一次讀完一頁或幾段杨赤,不重復讀敞斋,除非你確信漏掉了什么截汪。如果將這些方法落實在平時的讀書、學習中,效果會非常好焰枢。
三是提高記憶济锄。東尼·博贊《超級記憶》介紹了很多的記憶方法低滩。其實每一個人記憶的方法都不一樣爬虱,影響記憶的因素主要有:1.拓展智慧愧旦。有些人認為電子游戲也可以增強記憶力琼蚯。2.均衡食物和飲料攝入量峦睡。3.堅持體育鍛煉拉队。4.增肌抗氧化劑攝入量与柑。5.學習記憶技巧恍涂。6.創(chuàng)設關聯(lián)詞語或歌謠。7.獲得充足的睡眠。8.把重要事實轉換成一種可以幫助你記憶的形式。9.集中精力枝冀。10.不要太看重記憶技巧果漾。
四是時間管理球切。對于時間的管理,我是這樣安排的绒障。1.建立良好的日常行為規(guī)范欧聘,每天花10分鐘規(guī)劃一天如何度過。每天冥想15分鐘端盆,增加內(nèi)心寧靜怀骤。
2.早上:鬧鐘一響,立即下床焕妙。設定目標蒋伦,一起床就做任務清單。在考慮任務清單時焚鹊,利用時間去鍛煉痕届。制作任務清單時韧献,確定優(yōu)先次序。
3.白天:戰(zhàn)勝拖延研叫、充分準備锤窑。
每天都戴著秒表,時刻關注時間嚷炉。壓縮娛樂節(jié)目時間去學習渊啰。利用空隙時間去努力。減少時間的浪費:迅速決策申屹,快速閱讀绘证,提高記憶。
避免受到雜波干擾哗讥,擁有似水之心嚷那。無論忙碌與否,必須反思杆煞。減少分心魏宽,排除干擾。
4.每天結束前:回憶并記錄如何度過24小時决乎。
五是做好規(guī)劃湖员。人生有規(guī)劃才不會迷茫。按照自己的意愿生活的人瑞驱,少之又少,為什么會這樣窄坦?因為沒有清晰的人生規(guī)劃唤反。有了清晰的目標,人生才能激發(fā)出無窮的動力鸭津。想攻讀博士和一心想本科畢業(yè)后工作的人彤侍,學習的質(zhì)量有很大差距的。
心中擁有目標逆趋,便會使自己不會太留意與之不相關的煩惱盏阶,不會與一般的不相關的小麻煩計較,這會使你變得豁達闻书、開朗名斟。一個人之所以偉大,首先在于他有一個偉大的目標魄眉。
六是不要讓自己只是看起來很努力砰盐。為什么一直努力,卻還是沒有滿意的成果坑律?為什么每天都很忙碌岩梳,卻始終看不到終點?是真的努力了,還是冀值,只是看起來很努力也物?
看起來不怎么認真的人,很多人把他們定義為聰明列疗,其實他們只是在學習的時候摒棄了誘惑滑蚯,一心一意地在努力,雖然那些努力沒有讓別人看到作彤,但是那段時間沒有被干擾膘魄。你的生活和別人看到你的生活,是不是一樣的呢竭讳?
看起來每天熬夜创葡,卻只是拿著手機點了無數(shù)個贊;
看起來在圖書館坐了一天绢慢,卻真的只是坐了一天灿渴;
看起來買了很多書,只不過曬了個朋友圈胰舆;
看起來每天很晚地離開辦公室骚露,上班的時間卻在偷懶;
看起來去了健身房缚窿,卻只是在和帥哥棘幸、美女搭訕。
那些所謂的努力時光倦零,是真的頭腦風暴了误续,還是,只是看起來很努力而已扫茅?
不要看起來很努力蹋嵌,所有的努力不是給別人看的,而是為了提升自己葫隙。有的時候栽烂,即使我們很努力,也要讓別人看起來不努力恋脚。
那些看起來很努力的學習方法腺办,反復閱讀,認真做筆記糟描,數(shù)十遍的抄寫背誦等填鴨式的學習方式讓人產(chǎn)生已經(jīng)記住了的錯覺菇晃,但實際上這種記憶無法持久,只是浪費時間而已蚓挤,重復閱讀基本沒有效果磺送。
學習確實不是靠天賦驻子,而是需要正確的方法。你還在沿用傳統(tǒng)的記筆記估灿,劃線崇呵,背十遍,抄十遍 的土辦法馅袁?請停下“看起來很努力的”行為域慷,一起讀讀《認知天性》這本書,一定會帶給前所未有的體驗汗销。
正確的學習方法是檢索犹褒、間隔、鞏固弛针、生成叠骑、細化等等。
我考試最多的是自考削茁,每次考試的復習時間都非常緊張宙枷,一般只在考試前一個星期的復習,但我看書學習經(jīng)歷5個過程茧跋。第一遍看書慰丛,先瀏覽目錄,大致將書本翻上一遍瘾杭,對書有個整體了解诅病,這個過程花費的時間不長,有時候十幾分鐘就可以了粥烁,然后再從自己感興趣的地方入手贤笆,了解一些細節(jié)內(nèi)容。第二遍看書页徐,就開始劃重點,用課后練習回憶每章節(jié)的所學银萍,等一本書大致看完变勇,就合上書回憶書中知識點的聯(lián)系,搭建知識框架贴唇,爭取理解全書搀绣。第三遍,就開始真題的練習戳气,類似主動檢索链患、間隔練習。第四遍將真題的知識點用不同顏色的筆瓶您,標注在書上麻捻,讓自己清楚考試重點纲仍。這樣基本上在考試前就知道自己學習效果,即使還沒有參加考試贸毕。第五遍郑叠,如果允許的話,在考場外還會將書上的知識再翻閱一遍明棍,不是為了記憶乡革,也不是為了突擊,而是為了熟練和全面摊腋,這樣花費幾分鐘沸版,將書本全面梳理一遍,不容易碰到生僻的知識點兴蒸。
檢索视粮、間隔、鞏固类咧、生成馒铃、細化等方法,其實一個考試就可以全部囊括了痕惋,考試本身就是一種檢測区宇,也是一種間隔練習;考試本身也是對所學知識的鞏固值戳,考試答題很多是按照自己理解后的意思作答的议谷,這算是一種生成、細化堕虹。
所以卧晓,頻繁集中的練習只會產(chǎn)生短期記憶,間隔練習知識儲存的更牢固赴捞,穿插練習有助于長期記憶逼裆。多樣化的練習促進知識的活學活用;善用練習組合赦政,帶來成長性思維胜宇。
最后,學習改變命運恢着。一個國家的持續(xù)繁榮桐愉,不是出幾個偉大人物就能實現(xiàn)的,而必須依靠整個民族科學文化素質(zhì)持續(xù)提高掰派。學習改變命運从诲,既是在改變我們自己的命運,也是在改變著我們這個國家的命運靡羡。學習改變命運系洛,不是少數(shù)幾個優(yōu)等生的事俊性,而是我們每一個人的權利以及責任。我們每一個人碎罚,為著自己的目標努力學習磅废,不管你的目標是高是低,是近是遠荆烈,是考入一流大學還是普通院校拯勉,是學文還是學理,是從政還是經(jīng)商憔购,創(chuàng)業(yè)還是打工宫峦,你的努力都是一個激動人心的過程。因為玫鸟,你所取得的每一點進步导绷,都是這個國家的進步。
人生獲得成功的路徑有很多屎飘,每個人獲得的成功的層次也有很大差別妥曲,但成功人士身上所具有的優(yōu)秀品格則往往是想通的。一個學習上的成功者钦购,和一個成功的政治家檐盟、一個成功的企業(yè)家、一個成功的文學家相比押桃,層次相差很大葵萎,但是作為成功者,他們身上必然有許多相同的品格唱凯,比如做事專心致志羡忘、善于安排時間、高度的自制力和自信心等等磕昼。反過來說卷雕,一個具有了這些優(yōu)良品格的人,不論他去從政票从、經(jīng)商還是寫作漫雕,還是參加高考,都一定會成功纫骑。
未來社會更將時一個倡導個人奮斗蝎亚、個性發(fā)展的社會九孩,只有依靠自己的努力獲得成功的人才能真正得到社會的尊重先馆。所謂吃自己的飯,滴自己的汗躺彬,自己的事自己干煤墙,靠人梅惯、靠天、靠祖上仿野,不算是好漢铣减。等你們將來成家立業(yè)之后,能夠自豪地宣布:我今天所獲得的一切成就脚作,都是我自己奮斗得來的葫哗。
人的生命是有限的,知識是無限的球涛,隨著信息時代的到來劣针,知識產(chǎn)生的速度又是前所未有的,我們只能有限度的選擇學習的內(nèi)容亿扁,如果我們學習的方式更加高效捺典,一生都會受用不盡。
2020.7.30整理