愛愛和跑步區(qū)別這么大秘通?

此時廣場是為最清靜

除了鍛煉身體的人为严,就沒有別的了,中老年的各種花式鍛煉肺稀,羽毛球第股、老年舞蹈、太極话原、抽陀螺……讓廣場簡單而又清靜夕吻。

簡單熱下身,開始跑步鍛煉身體繁仁。兩圈過后就已經(jīng)開始?xì)獯嫦冢龠^兩圈,累帶來的不舒服感開始讓身體不爽改备,身體潛意識開始在抗拒這樣的運動……畢竟控漠,運動還是會讓身體覺得累嘛…

啪!……

啪悬钳!……

兩聲清脆的聲音吸引了我盐捷,我看了下,是抽陀螺吸默勾。

一個老頭輪著鞭子碉渡,眼睛聚神的看著飛速旋轉(zhuǎn)的陀螺,很開心的看著它旋轉(zhuǎn)母剥,跳躍滞诺。

啪…又是一聲,我一下子就覺察到了什么环疼。

是了习霹!這就是游戲化的鍛煉方式。對炫隶,游戲化淋叶,讓鍛煉變得不在枯燥,痛苦伪阶,而是有趣好玩煞檩。如此,不知不覺中就鍛煉了栅贴≌迮龋回想起自己早上鬧鐘響起,自己磨磨唧唧床上還是墨跡了十來分鐘才起床檐薯,剛剛跑步時凝赛,腦子里出現(xiàn)最多的,還是累坛缕,潛意識還是覺得它是痛苦的墓猎。

人的基因里,被造物主寫進了一個簡單的程序命令:追求快樂祷膳,遠(yuǎn)離痛苦陶衅。

于是,一切讓人覺得枯燥痛苦不舒服難受的行為直晨、產(chǎn)品搀军、人和物,人的潛意識都會自動的啟動對應(yīng)的反應(yīng)勇皇,對于意識哪點可憐的抵抗能力罩句,簡直是厲害到翻天,不是一個重量級的敛摘。

就事論事门烂,如果讓鍛煉完全游戲化,那是多么愉悅的事,鍛煉的人在快樂的過程中就完成了鍛煉屯远,想想都是挺牛掰的事蔓姚。

我周遭的很多朋友,都有在健身房健身的經(jīng)歷慨丐,想著健身給自己帶來的好身體好形體坡脐,往往都是熱血沸騰,于是一頭扎進健身房房揭,激情往往能支撐我們一陣子备闲,麻木,又或許是戰(zhàn)勝了健身那種身體上的不舒服痛苦感覺捅暴√裆埃可惜,好景不長蓬痒,潛伏在體內(nèi)的那個簡單的程序命令悄悄的啟動,悄悄的乳幸,準(zhǔn)備收復(fù)失地瞪讼。

呵呵呵……結(jié)果大家都知道,那張被熱血刺激被辦卡美女蠱惑的健身年卡粹断,被我們放在書桌的某個角落符欠,不在記起…一切,又悄無聲息的恢復(fù)了平靜……

這就是目前的健身瓶埋,返人性到讓人痛苦希柿、不舒服。

其實這個健身產(chǎn)品完全可以變得更有魅力养筒,辦法就是:讓健身游戲化曾撤。讓健身變得像游戲一樣有趣好玩,如此晕粪,足矣挤悉!

比如,能不能結(jié)合現(xiàn)在的科技手段巫湘,把健身的動感單車装悲,直接變成賽車游戲。把跑步尚氛、器械的練習(xí)……通通給游戲化诀诊,視覺化,及時反饋阅嘶,及時刺激属瓣。讓人在不知不覺中就完成了鍛煉载迄。

前幾天看一篇自媒體文章,大意講的是故宮出了一本書《迷宮抡蛙,如意琳瑯圖籍》护昧,把“傳統(tǒng)文化知識”,通過有趣的偵探尋寶游戲溜畅,通過和app結(jié)合捏卓,讓學(xué)習(xí)枯燥乏味的知識變成了有趣好玩的事极祸。因此大獲成功慈格,未發(fā)行就先行獲得10小時100萬的訂單。

很是恐怖遥金!

產(chǎn)品游戲化浴捆、項目游戲化、……背后的市場嚇得人瞠目結(jié)舌稿械。

這簡直是一次大升級选泻。

我們經(jīng)常在說消費升級,以為升級是買更好的東西美莫,更貴的東西页眯,包裝更有檔次,產(chǎn)品更加好看………其實厢呵,不完全是窝撵。

升級的精髓,應(yīng)該是圍繞用戶的需求點襟铭,痛點碌奉,去為他們解決需求任務(wù)。這是核心寒砖,方法赐劣,方式,這些都只是表皮哩都。

游戲化背后的本質(zhì)魁兼,其實是滿足了人們有趣好玩的需求,有趣好玩漠嵌,是愉悅的咐汞,是快樂的。有趣好玩献雅,還會生長出有很多別的相碉考,游戲化,只是其中一個點罷了挺身。

想通這些侯谁,跑步也變得不在那樣痛苦了,不是說我在跑步中把他變得有趣好玩了,而是這個過程中墙贱,我轉(zhuǎn)移了自己的注意力热芹,完全忽視了鍛煉累的感覺痛苦的感覺,這種忽視惨撇,也是因為我跑步時伊脓,在深度思考里獲得了快樂,忘了跑步本身的痛苦魁衙。

說到運動是痛苦的报腔,突然想到一個運動,卻是完全不同剖淀。

愛愛

跑步和愛愛纯蛾,都是運動,為啥人們愛愛樂此不疲纵隔,一跑步就不想動了呢翻诉?原因就在于,愛愛的運動捌刮,讓你足夠愉悅碰煌。同樣是運動,咋區(qū)別就這么大呢绅作?這個問題芦圾,還真沒敢細(xì)想,或許棚蓄,只是造物主的程序命令如此吧堕扶。因為要保證物種繁衍延續(xù),這個運動梭依,就應(yīng)該是愉悅的稍算,這個愛愛愉悅這個程序的底層邏輯,大概率役拴,會不會就是這樣呢糊探?

哈哈哈

有點扯遠(yuǎn)了哈,一次有意義的跑步河闰!

深度思考讓人很爽科平,很愉悅!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末姜性,一起剝皮案震驚了整個濱河市瞪慧,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌部念,老刑警劉巖弃酌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件氨菇,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡妓湘,警方通過查閱死者的電腦和手機查蓉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來榜贴,“玉大人豌研,你說我怎么就攤上這事』5常” “怎么了鹃共?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,671評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長初嘹。 經(jīng)常有香客問我及汉,道長,這世上最難降的妖魔是什么屯烦? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,252評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮房铭,結(jié)果婚禮上驻龟,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己缸匪,他們只是感情好翁狐,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,253評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著凌蔬,像睡著了一般露懒。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上砂心,一...
    開封第一講書人閱讀 49,031評論 1 285
  • 那天懈词,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼辩诞。 笑死坎弯,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的译暂。 我是一名探鬼主播抠忘,決...
    沈念sama閱讀 38,340評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼外永!你這毒婦竟也來了崎脉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,973評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤伯顶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎囚灼,沒想到半個月后呛踊,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡啦撮,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,937評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年谭网,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片赃春。...
    茶點故事閱讀 38,039評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡愉择,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出织中,到底是詐尸還是另有隱情锥涕,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布狭吼,位于F島的核電站层坠,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏刁笙。R本人自食惡果不足惜破花,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,254評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望疲吸。 院中可真熱鬧座每,春花似錦、人聲如沸摘悴。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,259評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蹂喻。三九已至葱椭,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間口四,已是汗流浹背孵运。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留窃祝,地道東北人掐松。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像粪小,于是被迫代替她去往敵國和親大磺。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,786評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2011年10月20日為什么糊涂 回家的路上探膊,曉曉打了個噴嚏杠愧,媽媽有點緊張:“怎么了?”卻說成了:“怎么辦逞壁?”說完...
    羊羊羊羊汪閱讀 9,344評論 2 14
  • 定位一定清晰垂直流济,切忌什么都做锐锣,首先,現(xiàn)在各個平臺都很重視垂直類的內(nèi)容绳瘟。再者雕憔,什么都做也無法在粉絲心中形成獨特鮮明...
    木慕安閱讀 748評論 0 0
  • 21天訓(xùn)練營第二周:思維工具 1.思維導(dǎo)圖筆記三問法:我不是一個愛讀書的人,很難靜下心把一本書都看完糖声。從2017年...
    不見1231不散閱讀 5,494評論 1 64
  • 沒結(jié)婚之前蘸泻,一人吃飽全家不餓琉苇。結(jié)婚后,柴米油鹽醬醋茶悦施,處處用錢并扇。有了孩子后,用錢之處更多抡诞。 笑來老師曾定義過財富自...
    安靜的小木屋閱讀 189評論 0 1
  • 夏 外面高溫灼人 仿佛又回到孩童時期 姊妹五人并肩嬉鬧 熱風(fēng)帶來的睡意 是最深最沉的夏夢 夢中穷蛹,樹旁的破舊房屋 知...
    偶爾唱歌的丑貓閱讀 153評論 0 2