? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——鄭英
我是課程開(kāi)始兩天后接到邑珊的電話說(shuō)老師再次開(kāi)課瓦宜，她感覺(jué)很好讓我也聽(tīng)聽(tīng)悬槽，當(dāng)時(shí)正在忙我的一個(gè)服裝秀活動(dòng)，聽(tīng)她說(shuō)時(shí)也沒(méi)能好好辨別，內(nèi)心還感覺(jué)自己忙不過(guò)來(lái)有些急躁，客套的謝了邑珊锅风，內(nèi)心沒(méi)有強(qiáng)烈的感恩，看到自己的傲慢當(dāng)時(shí)就懺悔鞍泉，她只是傳遞者皱埠，聽(tīng)不聽(tīng)是我的事，我不夠敬畏咖驮”咂鳎活動(dòng)結(jié)束后已經(jīng)是第五天了，在活動(dòng)中我的作品被很多人認(rèn)可托修，這一下讓我的心重新審視自己的能力忘巧，如果不是本心，我沒(méi)有今天的格局與大目標(biāo)睦刃，我沒(méi)在猶豫砚嘴，耽誤五天，那我還可以學(xué)25天眯勾，機(jī)會(huì)是自己把握枣宫，我果斷報(bào)了名婆誓。聽(tīng)了邑珊發(fā)我的錄音吃环，第六天跟的課程。
聽(tīng)老師講解的水洋幻、風(fēng)郁轻、氣、火文留，讓我更深領(lǐng)悟好唯，本心就是一個(gè)不斷提升自我能量的過(guò)程，像火一樣溫暖自己照亮他人燥翅，之前我自己還是冰骑篙，還總想去溫暖他人，通過(guò)學(xué)習(xí)才知道自己因?yàn)闆](méi)有價(jià)值感森书，才不斷的做拯救者靶端，整的自己心力交瘁谎势，老師講班主任這個(gè)說(shuō)法，感覺(jué)好接地氣杨名，一下就懂了脏榆，成長(zhǎng)第一步應(yīng)該怎樣做，定能生慧都是大道理台谍，不如老師的土講解须喂。
從我的團(tuán)長(zhǎng)我的團(tuán)里看到了原生家庭給我們的框架，好多扭曲的價(jià)值觀都來(lái)自他人的灌輸趁蕊，源于想被認(rèn)可和肯定坞生，又源于每一次的打壓，自己會(huì)越來(lái)越恐懼掷伙，做事不是為了實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值恨胚，而是去到求認(rèn)可。從自身來(lái)說(shuō)1.自己的原生家庭是爸爸在外工作炎咖，哥哥跟他赃泡，我和媽媽在農(nóng)村，我在家庭中扮演爸爸的角色乘盼，不斷關(guān)心媽媽?zhuān)鴭寢寣?duì)我的疼愛(ài)很多時(shí)候是源于愧疚升熊，她認(rèn)為我太聽(tīng)話了，她應(yīng)該給予我更多绸栅，可生活現(xiàn)狀不能滿足時(shí)级野，她會(huì)超出能力來(lái)滿足我。我得到的同時(shí)也去到了一個(gè)內(nèi)疚粹胯，會(huì)為了母親更加努力蓖柔，這就是老師說(shuō)的標(biāo)簽，帽子一旦帶上风纠，我們就離本心越來(lái)越遠(yuǎn)况鸣，現(xiàn)在看到她把對(duì)我的內(nèi)疚放在我女兒身上，之前我很生氣竹观，希望她能照顧好自己镐捧，后來(lái)母親說(shuō)她這樣做她很喜悅，我也就接納了她的行為2.從小看到哥哥每次從城里回來(lái)給我?guī)Ш芏鄸|西臭增，我很期待他放假回家懂酱，哥哥從小也很愛(ài)我√芘祝可爸爸從小不支持我列牺，我也老愛(ài)和他犟嘴，就在四個(gè)月前我悟到一個(gè)點(diǎn)拗窃，原生家庭給我的價(jià)值感低是來(lái)自哥哥可以去城里瞎领，而我只能在農(nóng)村蔓榄，爸爸不愛(ài)我，只愛(ài)哥哥默刚，我很小聽(tīng)到身邊的親人不斷給我貼標(biāo)簽甥郑，說(shuō)我就是受累的命，說(shuō)哥哥懶有福荤西，我就是丫鬟命澜搅，在我的記憶里不知道自己為什么這么能干，就想給媽媽減輕勞動(dòng)量邪锌，其實(shí)幼小的心靈是需要認(rèn)可和贊美勉躺，想證明給爸爸看，想找到資格感和價(jià)值感觅丰。感恩自己可以學(xué)習(xí)本心饵溅，看到自己原生家庭給我的框，讓我不再認(rèn)為勞動(dòng)是賤命妇萄。重新建立自己的框架蜕企。當(dāng)我擁有自己的價(jià)值觀時(shí)，我順利陪伴孩子的叛逆期冠句，現(xiàn)在的她成績(jī)很好轻掩，也再次讓我感受了同理心的威力。不斷通過(guò)情緒從他人身上找自己的陰影懦底，感受那份感受唇牧，不斷提升同理心，可以很好的和他人交流聚唐，看到自己能超越小我的情感丐重，直接進(jìn)入他人情感能力的提升。
觀心過(guò)程看到自己之前和平等能量的人交流沒(méi)有障礙杆查，但面對(duì)高能量就會(huì)沒(méi)有目標(biāo)扮惦，自己要提升的是對(duì)另一半和團(tuán)隊(duì)的人還有很多苛刻點(diǎn)，也是不斷標(biāo)注評(píng)判和控制根灯，但老師的講解把我的框給破了径缅，原來(lái)我也是不斷通過(guò)設(shè)計(jì)和提升團(tuán)隊(duì)來(lái)掩飾恐懼掺栅，當(dāng)通過(guò)孟凡了的父親破我的框時(shí)烙肺，由衷地感恩邑珊。現(xiàn)在看到了自己時(shí)不時(shí)升起的傲慢和懷疑心氧卧。就拿這次協(xié)助市里舉辦匠心旗袍文明成果展桃笙，本來(lái)為了禪院裝修資金就不寬裕，我還花這個(gè)錢(qián)沙绝，我們家李總很恐懼搏明，他不斷拉我能量鼠锈，不斷訓(xùn)斥我，我都不會(huì)掉到情緒里星著，但懷疑心會(huì)起來(lái)购笆，問(wèn)自己要這些空的東西做什么，但正念很快會(huì)升起虚循，我知道不能在以買(mǎi)產(chǎn)品而買(mǎi)產(chǎn)品了同欠，這時(shí)老師曾經(jīng)講的風(fēng)水不是迷信，風(fēng)水就是我們自己横缔，他當(dāng)時(shí)用一個(gè)老板的辦公室來(lái)講的铺遂，這樣我就堅(jiān)定了自己的做法，產(chǎn)品要賦能茎刚，要有文化襟锐，等活動(dòng)結(jié)束，我設(shè)計(jì)和創(chuàng)意的節(jié)目得到了市領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)膛锭，這個(gè)好評(píng)是主辦方也是邀約我參加這次活動(dòng)的老鄉(xiāng)告訴我的粮坞，這次活動(dòng)他是主策劃，當(dāng)時(shí)在領(lǐng)導(dǎo)面前他替我領(lǐng)了攻初狰，這也代表他的成果捞蚂，所以他就更愿意把我推出去。如果沒(méi)有本心跷究，如果沒(méi)有老師之前的灌輸如果沒(méi)有自己的堅(jiān)持和用心成長(zhǎng)姓迅，就不會(huì)有我今天的定力。感恩所有機(jī)緣可以跟老師成長(zhǎng)俊马。
觀白骨老師剛開(kāi)始讓我觀一節(jié)丁存，但我按系念法觀的還不錯(cuò)，能看到白骨發(fā)光柴我，感受身體發(fā)熱解寝，不但治了好幾年的體寒，還讓我個(gè)人執(zhí)行力提升艘儒，這周日針對(duì)我的老顧客開(kāi)始分享本心聋伦，看到大家學(xué)完都靜坐分享真的很喜悅，也看到老師在臨沂的辛苦沒(méi)有白白付出界睁，我們這些本心人都如此的用心傳播觉增，本心之路會(huì)更加壯大。
身心靈三個(gè)層面的成長(zhǎng)收獲1：家庭的氛圍我想分享個(gè)事件1：這一段時(shí)間女兒為了把寫(xiě)的和背的分開(kāi)翻斟，中間空里吃晚飯逾礁，她說(shuō)這樣腦子會(huì)記憶好些，我知道吃飯?zhí)韺?duì)身體不好访惜，我表述過(guò)自己的觀點(diǎn)嘹履，但孩子還是堅(jiān)持她的做法腻扇，我沒(méi)有偏執(zhí)控制，但昨天胃口不行砾嫉，吃飯都吐了幼苛，她體驗(yàn)也明白了我的發(fā)心，要求早吃飯焕刮，但今天為了做作業(yè)蚓峦，我沒(méi)能早給她做好飯，她敲門(mén)時(shí)我有了愧疚感济锄，連忙起身做飯暑椰，看到老公早就蒸好米飯了，我只要炒菜就行荐绝，我采訪了女兒一汽，問(wèn)她媽媽整天忙于工作學(xué)習(xí)很多時(shí)候忽略陪伴她，她生氣嗎低滩？她說(shuō)很多成功者不都是這樣嗎召夹？我從她的話里聽(tīng)出了對(duì)我的欣賞和期待，我真誠(chéng)的表達(dá)了歉意恕沫，她開(kāi)心的說(shuō)了沒(méi)什么她不在意监憎，我接著表達(dá)了自己的感恩，被她支持很開(kāi)心婶溯，老公接過(guò)炒菜鲸阔，看了看自己蒸的米飯說(shuō)水多了，他今天晚上出去吃飯迄委，但對(duì)我們娘倆如此用心褐筛，讓我繼續(xù)做作業(yè)，什么叫幸福叙身，我想這應(yīng)該是吧渔扎。分享到這大家有沒(méi)有覺(jué)得如實(shí)描述對(duì)情感溝通如此好用。事業(yè)上也遇到了很多貴人的幫助信轿，自己重新定位自己的經(jīng)營(yíng)范圍與模式晃痴，開(kāi)始做興道商城，人力物力都有了一些幫助财忽，老公很精進(jìn)的去張羅倘核。如果不是學(xué)習(xí)本心，我一輩子都走不出受害者模式定罢，如果不是學(xué)以致用笤虫，堅(jiān)持做文化，我可能看不到自己原來(lái)很有實(shí)力祖凫，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀儜岩勺约呵眚牵桓蚁蚯耙徊健?/p>
靜坐是智慧的開(kāi)始，能量的開(kāi)始惠况，他需要我們相信自己本自具足遭庶，他需要我們付出用心，他需要我們不斷堅(jiān)持稠屠，在觀白骨過(guò)程中他讓我看到感受到了空性峦睡。就在老師布置作業(yè)時(shí)我還想我該怎么總結(jié)，當(dāng)我做了我才發(fā)現(xiàn)自己是如此的清晰权埠。
成長(zhǎng)路上我們都需要老師和貴人的引領(lǐng)
感恩一切的發(fā)生與存在榨了，感恩一切的機(jī)緣，感恩成長(zhǎng)的路上和大家一起碰撞
