??有時(shí)我很困惑，為什么自己總遇到這種情況：同在一個(gè)地方待著煮嫌，別人都好好的，而我不開(kāi)心灶轰。這個(gè)問(wèn)題縈繞很久也沒(méi)有答案框往，想來(lái)想去只能隱隱責(zé)備自己瓤鼻，或許都是因?yàn)槲沂莻€(gè)廢柴挑剔狂清焕。
??前幾天發(fā)生一件事，讓我意識(shí)到粥惧，這可能是ADHD的一個(gè)坑涡贱。雖然結(jié)尾是我有一兩處不如意督函，但最開(kāi)始并不如此，這個(gè)坑一般按如下展開(kāi)：
??一開(kāi)始我大概會(huì)嫌棄這個(gè)地方的某些點(diǎn)悲柱，比如做的事情不好段标，人不牛逼逼庞，項(xiàng)目一盤散沙璧南，同事交往也不夠開(kāi)心。但如果只是這樣动知，也就罷了；假如我有嚴(yán)格的項(xiàng)目周期要求，有良好的作息制度种呐，讓我可以張弛有度, 或許我可以慢慢培養(yǎng)出一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)同感淆攻。
??但往往事與愿違，我可能有個(gè)上司拖延又包容忘苛，對(duì)我的管束不夠；我對(duì)現(xiàn)在做的事情荧呐，越來(lái)越找不到認(rèn)同感和樂(lè)趣纸镊；又或者有苛刻的上下班時(shí)間逗威，找不到機(jī)會(huì)堅(jiān)持鍛煉罢艾，或者讓外部環(huán)境刺激來(lái)幫助我前進(jìn)；職業(yè)道路上春锋，沒(méi)有相互鼓勵(lì)認(rèn)可的同儕呐萌；日復(fù)一日的無(wú)法專注济欢、頹廢茫叭，毫無(wú)成就感......于是我掉入了一個(gè)很難爬出來(lái)的惡性循環(huán)垛吗。
??畢竟我是個(gè)ADHD饵沧，普通人也許不會(huì)困擾是钥，可其中隨便來(lái)個(gè)兩三件，對(duì)我而言就已經(jīng)舉步維艱了鸥鹉。不管怎么喝咖啡，吃藥，運(yùn)動(dòng)幻碱，找雞湯儡嘶，似乎都沒(méi)辦法幫我走出來(lái)蹦狂。如果只是三兩天內(nèi)窜骄，可能還有希望准验。但持續(xù)一兩個(gè)月的狀態(tài)下颠黎，這些的效用都太微弱潭流。我雖然心里上完全知道自己這么沉淪沒(méi)用根盒，也知道自己需要更加努力才行钳幅。可似乎作為一個(gè)ADHD炎滞，至少對(duì)我本人敢艰。當(dāng)我進(jìn)入惡性循環(huán)時(shí)，靠自我的源動(dòng)力根本沒(méi)用册赛，因?yàn)锳DHD 是 time-blindness person：我只會(huì)隱隱告訴自己钠导，在某個(gè)時(shí)刻自己會(huì)好好工作學(xué)習(xí)的震嫉；或者會(huì)告訴自己我的確爛，但遲早爛下去牡属，在某個(gè)時(shí)刻會(huì)終極這一切票堵。然而這些都只是沒(méi)有打在臉上的想象而已。
??說(shuō)回一開(kāi)始逮栅，前幾天的那件事悴势，其實(shí)就是我在某個(gè)群上突然結(jié)識(shí)了一位行內(nèi)的朋友。他話里話外的內(nèi)容证芭，讓我意識(shí)到自己已經(jīng)是個(gè)十足的low逼了瞳浦。
??這下我醒了担映。確切的說(shuō)废士，通過(guò)別人告訴我已經(jīng)落后的這個(gè)現(xiàn)實(shí)給了一我一針腎上腺素。
??因?yàn)槲业淖宰鹦奶貏e要強(qiáng), 只要是能刺激我自尊的事情蝇完，通過(guò)他人真實(shí)傳遞出的鮮活語(yǔ)言官硝，聲音、畫面甚至動(dòng)作短蜕，就能給我一記重拳氢架，馬上讓我擺脫渾渾噩噩。
??轉(zhuǎn)念一想朋魔，這不就是我從小到大的真實(shí)寫照么岖研。每次成績(jī)的提高只靠罵，踢一腳走一步警检。也許罵我一頓就是我的菠菜罐頭孙援。
??當(dāng)然還有一些其他罐頭：（能量值：從高到低）
打臉 > 明確任務(wù)的deadline > social 比較發(fā)現(xiàn)自己lose > 運(yùn)動(dòng) > 咖啡>雞湯
??可惜，目前的環(huán)境我只有最后一項(xiàng)能做到滿分扇雕。
??不過(guò)拓售，什么時(shí)候，我能走更遠(yuǎn)點(diǎn)镶奉？讓人生掉坑爬起來(lái)的更容易些础淤，能為了父母和家人，而不只是我自己哨苛。
