別讓焦慮毀了你的生活


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早上五點多乏德,看到一朋友發(fā)的朋友圈:“總是早醒算不算假期綜合癥喊括?為此感到淡淡的焦慮怎诫。”

不禁愕然蹦误。這也要焦慮强胰?

不知何時起妹沙,焦慮好像成了我們的一種習慣,或濃或淡的與自己的心靈如影隨形了玄窝。

被這種焦慮左右悍引,生活處處都是爭先恐后趣斤,焦頭爛額的人。

家長們焦慮浓领,怕孩子輸在起跑線上联贩,給他們報各式各樣的補習班,特長班盲厌。沒人考慮孩子到底需要什么或者真正的愛好又是什么。

年輕人焦慮狸眼,要么拼命工作拓萌,要么熬夜上網(wǎng)游戲微王,總之不能讓自己停下來炕倘,好像停下來就感覺是種浪費。

中年人的焦慮更不必說罩旋,上有老涨醋,下有小,身體在發(fā)福浴骂,頭發(fā)在減少溯警。工作狡相,應(yīng)酬,連出門旅游都要隱隱的攀比檩淋,不能落后萄金。

想到地鐵氧敢,公交來時一涌而上的人群;火車檢票后,雖然時間充足浙炼,依然拖著行禮往車廂連走帶跑的旅客。

現(xiàn)代人蜗帜,真是人生無時不焦慮资厉,處處都著急宴偿。


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前段時間,網(wǎng)上一位外公寫的《牛蛙之殤》一文火爆朋友圈窥妇。

這是位國家級科研所的退休教授活翩,女兒公務(wù)員欺矫,女婿海歸穆趴。從外孫三歲起,為了上滬上四大民辦小學簿废,全家總動員開始了"牛蛙"培養(yǎng)計劃族檬。

孩子每天的時間被各種訓練培訓安排的滿滿单料〉懵ィ可最后孩子名校沒上成掠廓,還因壓力過大得了抽動綜合癥。據(jù)說這種病很難治愈沉颂,只能寄希望于慢慢療愈铸屉。

文章里孩子的一句話特別令人心痛:“外公,我什么時候才能和你玩子巾?

而外公的回答卻是:“等你象外公那么大了就可以玩了〉∫妫”

而那時候外公還在嗎蜻牢?孩子還是孩子嗎?還有玩的渴望和能力嗎抢呆?

可沒人想這些笛谦。家長被不能上名校就沒出路的焦慮包圍著,被怕被周圍人比下去的的焦慮包圍著恳邀,哪里還能看到孩子的內(nèi)心呢谣沸?

恰恰生活中笋颤,到處都是這樣焦慮的乳附、恨鐵不成鋼,拔苗助長的家長伴澄。

我們正被這個社會上無處不在的"競爭"理論裹挾著赋除,茫然前行,早己忘了我們最初的理想秉版,忘了人生最終要往哪里去贤重。

我們焦慮著怕被這時代拋棄。不敢停下來清焕,更不敢“出格”并蝗,去追求內(nèi)心所愛所想祭犯。

在焦慮中,我們朝東暮西滚停,抓著鴨卻想著雞沃粗。讀書時想著帶孩子,帶著孩子又去看手機键畴,好像一切都來不及涡贱。

在焦慮中我們顧不上思考,跟著人群急忙趕路,卻忘了問一問這是不是我的方向垄分。

在焦慮中,我們匆匆忙忙著去學習各種“有用”的知識嘿般,卻忘了停下來想一想,這些是不是我的所長瞻赶。

焦慮讓我們的身體和靈魂仿佛都無處安放。


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人生的路很長,也并不好走篓像。每個人都有差異盒粮。所處的環(huán)境不同,天賦愛好也不同。清醒的認識這一切爽室,靜下心來瓶珊,認清自己內(nèi)心的方向,堅定而專心的前行唱较,才能有所收獲。

列文虎克的生平故事被選編入小學語文的教材,現(xiàn)在被更多人熟知概疆。

這個荷代爾夫特的市政廳看門人岔冀,甚至沒受到過正式教育,是如何成為荷蘭的顯微鏡學家弄贿,微生物學的開創(chuàng)者侧馅,英國皇家學會會員的?

當時有記者采訪列文虎克谊娇,成功的“秘訣”是什么?列文虎克只是伸出了由于長年磨鏡片而布滿老繭和裂紋的粗糙的手法褥。

一開始,列文虎克出于強烈的好奇心開始了“磨透鏡”。這一磨就是五十多年的堅持切距,一生磨出了500多個透鏡。制成了世界上第一臺顯微鏡,有幾種至今仍在使用。他對微小的事物耐心細致的觀察悄泥,發(fā)現(xiàn)了大自然中最龐大,卻不被人們所知的微生物。為科學打開了通向微觀世界的門。

列文虎克的成功告訴我們:靜下心來,堅持在自己所熱愛的事情中肺樟,終有所成。


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最近,李健在參加完《跨界歌王》后再次大火。

和一般當紅的明星不同,成名以來,李健沒有熱衷于參加真人秀之類吸引眼球的節(jié)目垂寥,也沒跨界去當演視明星过椎,只是做個純粹的音樂人柜去。甚至拒絕為市場需求改變自己內(nèi)心所追求股耽、喜愛的音樂風格诬乞。

在娛樂圈這個最心浮氣躁扼睬,爭名爭利的圈子里军俊,他沒有焦慮不被主流接納怎么辦氢架,紅過以后淡出大眾視線怎么辦孙援。

他說“把自己做到極致就是主流”。

“我能成功,只是我甘于寂寞也敢于寂寞”

正是這份不焦不躁的靜氣成就了今天的李健,讓他寫出了一首首打動人心靈的歌曲姑食。

不忘初心,方得始終。而初心不忘,必得去焦慮,有靜氣。

愿余生笼蛛,我們都能不畏浮云遮望眼煌茴,不為焦慮毀初心。看顧好自己的內(nèi)心谱净,不焦不躁擅威,穩(wěn)步前行。

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